AntalVali.com

Már 7 óra előtt szemeztem az órával, és egyből a munkán kattogott az agyam. Nem sokáig húztam a lustálkodást, kevéssel 7 után kipattantam az ágyból. A talptapasz még mindig elég szürke, de nagyjából a felénél tartok, két hétre valót szereztem be. Remélem, azért tisztulni fog.

Ma reggel elég nehezemre esett felkelni, még bírtam volna aludni. Az idő is eléggé szomorkás volt, úgyhogy nem voltam túlzottan felpörögve délelőtt.

Ma reggel már 7 óra körül kukorékoltam, és a nap fénypontja volt, amikor a redőnyt felhúzva láttam, hogy ragyogó napsütést hozott a hétfő reggel.

Ma reggel 9 órakor ébredtem. Vasárnap lévén direkt nem állítottam be az ébresztőórát. A férjem már fél hatkor elment, halványan emlékszem a készülődésére.

Ma reggel szinte ugyanabban a időpontban ébredtem, mint tegnap. A reggel nagy meglepetése a turmix volt. Konkrétan azért, mert egész könnyedén legurult a 7,5dl, és egyáltalán nem éreztem elviselhetetlennek a lufi-hatást. Biztos sokat segít az is, hogy igen gyorsan szaladnom kell a fürdőszobába. Hiába, ha van bevétel, van kiadás is. 

Ma reggel óracsörgés nélkül ébredtem, és egész fitt voltam.

Most írhatnám azt, hogy kipattantam az ágyból, de mivel rajtam volt a talptapasz, így óvatosan kibicegtem a fürdőszobába és megnéztem az eredményt. Szürkésre volt elszíneződve.

Az éjszaka egész jól aludtam, csak egyszer kellett felkelnem pisilni.

Sajnos nem igazán indult jól az első reggelem.

Előző este beindult nálam a parázás, és nagyon nehezen aludtam el. Talán a búcsú vacsorámként elfogyaszott pizza sem tett jót (igen ritkán fogyasztok ilyesmit, ezért úgy voltam vele, hogy most belefér), mivel éjszaka 1-kor még kukorékoltam.  Végül megunva az ébren hánykolódást, bevettem egy gyógynövényes nyugtató bogyót, amit vészhelyzetekre tartogatok. Na, ez pont ilyen volt. Hála a komlónak és a macskagyökérnek, mély álomba szenderültem.

Szerencsére az ember mindig talál lehetőséget arra, hogy a közvetlen környezetébe vigyen egy picike természetet, néhány tő virágot, növényt. Nincs az a hely, ahol egy kis fortéllyal ne tudnánk biztosítani néhány növénynek azokat a feltételeket, amik mellett eredményesen nevelhetők. Még a legreménytelenebb tömbházak erkélyein is megél néhány növény, ami örömet okozhat nekünk. Az ezeken a helyeken folytatott növénynevelést a kertészet gyűjtő néven balkonkertészkedésnek nevezte el.

Egy-egy napra már beköszöntött a tavasz, de a tél még nem adja meg magát. Erre a hétre még sajnos hideg várható, de aztán már bizakodhatunk. Tyúkocskáim már jelzik a jó időt, igaz azt nem tudom, hogy végleg beköszönt-e a tavasz, vagy csak átmenetileg. Akinek vannak tyúkjai az biztos megfigyelte már, hogy a tojás mennyisége, mennyire hasonló görbét ír le az időjárással egy hét eltolódással. Nekem 10 tyúkom van és a melegedés előtt kb. egy héttel 1/3-al többet tojnak, és ez igaz fordítva is, tehát, amikor a hideg beköszönte előtt egy héttel visszaesik a tojásmennyiség. De nem akarok nagyon elkalandozni.

Szervusztok Babavárók!

Adós vagyok még egy témával, az endometriózissal.

Mielőtt azt hinnétek, hogy ezt elfelejtettem, magyarázatként csak annyit, hogy erőt gyűjtöttem. Nem egyszerű téma, és nagyon sok oldalról kéne ezt megvilágítani. Én ebből úgy tűnik, csak egy kis részt fogtam át.

Szia!

Már itt-ott ejtettünk szót arról, hogy a 2013-as nagy tavaszi méregtelenítő kúrát én fogom az idén nyilvánosan megcsinálni.

Talán emlékszel még, hogy tavaly márciusban Antal Vali volt a kúra vezetője. Ha szeretnéd visszaolvasni az élményeit, akkor itt megtalálod a napi beszámolóit.

Többek kérésének eleget téve, megalkottam ezt a candidás étlapot. Tudom, hogy egy diétát elkezdeni nem könnyű. Az ember először azt sem tudja, hova kapkodjon, amikor kiderül, hogy diétáznia kell. Először kétségbeesik, hogy mit fog enni ezután. Hogy hogyan, miből és honnan oldja meg a bevásárlást? Mennyi időt vesz el? Főleg: Mindez mennyibe kerül majd?

Te is könnyedén elkészítheted ezt a kis marokállatot. Akár saját magadnak, akár húsvéti ajándéknak is aranyos. Segíti az elalvást és a nyugodt pihenést.

Örömmel tapasztalom, hogy egyre többünk életében töltenek be fontos szerepet a növények. A növények jelentőségének felértékelődése sajnos szomorú események összefüggő, vagy össze nem függő láncolata miatt emelkedik:

Évezredekkel ezelőtt az akkori tudósok vizsgálni kezdték a természet kincsestárát olyan növényeket keresve, amelyek nem kizárólag a betegségek kezelésére, hanem az EGÉSZség megőrzésére is szolgálnak. Növények használatával olyan gyógyászati rendszert és természetes kezelési módokat fejlesztettek ki, melyek kedvezően befolyásolják az egészséget, és ezt elnevezték ayurvedának, mely szankszkritül "az élet tudománya"-t jelenti.

A noni "az élet tudománya" egyik fontos növénye és maga a gyümölcs a "hosszú élet" titka, hogy miért is találtatott annak, az alábbi bejegyzésből kitűnik.

Tartalom:

• Botanikája
• Története néhány szóban
• Tudományos kísérletek eredményei – vajh’ mit is tud a noni?!
• Hogyan használjuk?
• Összegzés