– hangzik el gyakorta a kérdés. Az viszont egyre ritkábban, hogy: Kérsz egy pohár vizet?
Sokat gondolkodtam azon, hogy nekiálljak-e ennek a cikksorozatnak, vagy mégsem, hisz mindig mindenhol annyit beszélünk már róla. Aztán amikor azt látom, hogy babakocsis gyerekek kezében ott a kóla, hogy a kisiskolások ülnek a mekiben és kóla van előttük, hogy ismerősöm közölte, hogy ő már 10 éve nem ivott vizet, mégis úgy döntöttem, hogy nekiállok – félretéve mindent, amit eddig fontosabbnak tartottam. Mert hiába minden prédikációm a helyes a bőrápolásról, az öregedés gátlásról, a méregtelenítésről, az egészséges életmódról, ha NEM ISZUNK ELEGENDŐ JÓ MINŐSÉGŰ TISZTA VIZET! Hisz az egész életnek a víz az alapja. Úgyhogy bevezetésként álljon itt egy-két megdöbbentő statisztikai adat
Tényleg annyit vizet iszol, mint amennyi szükséges lenne?
A számára megfelelő vízfogyasztást bárki könnyen kiszámolhatja: testsúly kilogrammonként 30 ml tiszta vízre van szüksége a szervezetünknek naponta, amelyet kis adagokban elosztva folyamatosan kéne meginnunk minden nap. Ez egy 50 kilós ember esetében 50x30 ml, azaz 1500 ml (másfél liter) tiszta víz az egyéb folyadékbevitel mellett. Egy egészséges emberi szervezet napi folyadékszükséglete viszont testsúly kilogrammonként 70 ml, amiből 30 ml-nek tiszta víznek kéne lennie.
Amikor felteszem azt a kérdést, hogy „mennyit iszol?”, általában az a válasz, hogy másfél-két litert. Aztán amikor mélyebben elkezdem faggatni a klienseimet az általuk elfogyasztott folyadék milyenségéről, kiderül, hogy reggeli kávétól a szénsavas műcukros vegyszínű üdítőkön keresztül a zacskós levesig minden beletartozik abba a csekély másfél literbe, csak a víz nem. Pedig ha tudnátok, hogy hány nyavalya kialakulását meg lehetne előzni vízivással…
Régi regényekben olvasható, hogy ha elájult a kisasszony, akkor szolgák hada rohant oda tiszta vízzel. Ma bekapunk rá valami dili bogyót. Fejfájásra régen a tiszta víz volt a megoldás. Ma egy kávé, ami mellesleg vízelvonó hatású. Ezt a régi presszósnők jól tudták, hisz minden csésze kávé mellé felszolgáltak egy pohár csapvizet. A régi időkben se szeri se száma nem volt a különböző vízkúráknak. Mára mi maradt nekünk? A víz nem üzlet! A kóla viszont annál inkább!
A kóla
Hasznos információ:
Már csak az a kérdés, mit szeretnének inkább, egy pohár vizet vagy egy Cola-t?
A statisztikai adatok forrása: http://www.augenauf-germany.de (németből fordította Kőszegi Péter)
Következő levelemben még mindig a vizet szeretném boncolgatni egy kicsit:
– kiált a szervezetünk, de mi nem halljuk meg, inkább belehalunk!
"A négy elem, a föld, a víz, a levegő és a tűz minden élet alapja. Ahogy a növénynek, hogy megszülessék, növekedjék, szépségben és kecsességben kivirágozzék, mindezekre az elemekre szüksége van, éppúgy a legtökéletesebb növény, a legszebb, legkényesebb, legértékesebb virág, az ember is normális fejlődéséhez és tökéletesen egészséges életéhez az élet alapját képező elemeket igényel: tápanyagban gazdag földet, tisztító vizet, éltető levegőt, napot és fényt. Mindezt emberhez méltó, egészséges, természetes táplálkozással kiegészítve. Amint valamelyik elemet elhanyagoljuk, egészségünk veszélybe kerül. Hogy meggyógyuljunk, a természetesség szerint kell élnünk, és a természethez kell folyamodnunk segítségért. Nemcsak a gyógyulásunkat segíti elő, hanem állandó, megingathatatlan, azelőtt nem ismert egészségre teszünk szert. Minden betegséget, minden fizikai és pszichikai kiegyensúlyozatlanságot végleg kiírtunk a szervezetből, és a beteg sejteket teljesen új és egészséges sejtekkel cseréljük fel." - írta Romolo Mantovani olasz természetgyógyász a múlt század elején.
Bizonyára emlékszel még gyerekkorodból, hogy számtalan mese szólt az élet vizéről, ami fogyasztójának hosszantartó életet és örök egészséget garantált. Hány szegénylegény és királyfi kerekedett fel azért, hogy meglelje, és ezzel érje el a hőn áhított halhatatlanságot, vagy az örökké tartó fiatalságot. Mert ők tudták azt, amit mi már elfelejtettünk, és ami már csak a mesékben és a legendákban él: mi is az élet vize.

"Ha helyes választ akarunk kapni arra a kérdésre, hogy mi az élet vize, milyen italok növelik az életerőt, hosszabbítják meg az életet, tartják távol a betegségeket, akkor el kell gondolkodnunk azon, mit is iszunk, és az, amit iszunk vajon a javunkra válik-e? Nagyon is függ attól az élet és az egészség, hogy mit, és abból mennyit iszunk." - tanította nekem a 80-as években drága mesterem Dr. Oláh Andor.
"Nous buvons 90% de nos maladies.” (Betegségeink 90%-át az ivásnak köszönhetjük) – mondta Pasteur. Igaz, hogy ő ezt az alkoholra értette, de én megfordítanám ezt a mondást a tiszta vízre vonatkoztatva: Betegségeink 90%-át a nem ivásnak köszönhetjük.
Dr. Faridun Batmanghelidj, a híres iráni-amerikai "vízorvos" és vízkutató szerint a következő panaszok mind azt jelzik, hogy a szervezet nem jut elegendő vízhez:
- gyomorégés,
- szájszag,
- ízületi fájdalmak,
- migrén,
- allergia,
- ekcéma,
- járási fájdalmak,
- izom- és lágyrész fájdalmak,
- székrekedés,
- candida túltengés,
- túlsúly,
- anginás szívpanaszok,
- reggeli rosszullét terhesség alatt,
- fáradékonyság,
- a bőr korai öregedése, vízhiánya és szárazsága
- indokolatlan bőrviszketés,
- enyhe látászavarok.
Testünk a felhalmozódott méreganyagokat nem tudja elszállítani, kiüríteni, hanem kristályok formájában felhalmozódik a szövetekben és az ízületekben, ennek az első figyelmeztető jele a fellépő fájdalom. A fájdalom nem más, mint a szervezet jajkiáltása, hogy vizet kapjon. Beindul a szervezet elsavasodása, ami azért veszélyes, mert a legtöbb betegség (gyulladások, rák, candida) savas közegben tud kialakulni. Érdemes tehát odafigyelni a figyelmeztető jelekre!
Sokan nem is gondolnák, hogy a betegségek túlnyomó többségét meg lehetne előzni azzal, ha megfelelő mennyiségű, és minőségű tiszta vizet iszunk. Arról meg ne is beszéljünk, hogy az öregedési folyamatok is lényegesen később indulnának el. Hisz testünk nem más, mint egy nagy-nagy kolloid oldat, amelyben a víz az oldószer, ami az összes szervezetben lejátszódó biokémiai és biofizikai folyamatban nélkülözhetetlen. Ugyanis a víz szállítja a szervezet sejtjei számára a létfontosságú tápanyagokat (vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak), a hulladék anyagokat pedig - amire nincs szüksége a szervezetnek - (salakanyagok, méreganyagok) elszállítja.
Ha nem jut elegendő vízhez (testsúly kilogrammonként minimum 30 ml/nap az egyéb folydékokon kívül) a szervezetünk, akkor a következő problémák adódhatnak:
- felborul az anyagcsere,
- tönkre megy az emésztés (székrekedés, puffadás, teltség érzet, stb.),
- megzavarodik a szervezet raktározásért és feldolgozásért felelős "részlege" (elhízás, kóros soványság, hiánybetegségek)
- lanyhul a légzés és az oxigén feldolgozás,
- ezáltal nem lesz kielégítő az agyműködés és az ingerület átvitel (ami rengeteg betegség forrása, mint pl. a migrén, látászavarok, állandó fejfájás)
- lanyhul a gondolkodás és a felfogó képesség
- felborul a hormonháztartás (ajánlom figyelmébe a vízivást azoknak a hölgyeknek, akik nem tudnak teherbe esni és azoknak az uraknak, akiknek lusta spermáik vannak!!!)
- belassul a keringés, ezáltal károsodhat az egész keringési rendszer
- elsavasodik a szervezet, amelynek egyenes következménye az, hogy 70%-kal megnő az esélyünk arra, hogy rákosok leszünk
- kiszáradunk, ami korai öregedéshez vezet
- ráncos és gyulladt-érzékeny lesz a bőrünk
- töredezetté és fénytelenné válik a hajunk és a körmünk
- nagyobb lesz az esélyünk mindenféle allergiás reakcióra
- hajlamosak leszünk az asztmára
- garantáltan ízületi problémákkal fogunk küszködni.
Bátran állítom, hogy a víz az egyik legfontosabb gyógyszer! Kérlek, figyelj rá, hogy mennyit iszol, hisz az egészséged múlhat rajta!
Forrás:
Következő levelemben a csapvíz és az ásványvizek közti különbségeket feszegetném:
Nehéz erre a kérdésre válaszolni, főleg azok után, amit lovász barátaim mesélnek. Mint tudjuk, a lovak igen kényesek az ivóvíz tisztaságára. Egy jó ideje egyre kevésbé hajlandóak meginni a csapvizet. Inkább isznak a pocsolyából, csak a csapvízből nem. Még szerencse, hogy a legtöbb lovas tanyán van fúrtkút vagy ásott kút. Ugyanis egyedül abból hajlandóak inni.
De ez mind semmi! Végeztünk egy kísérletet: egy családi házban átlagos körülmények között tartott, házi koszton élő németjuhász kutya elé kitettünk 3 tálban ivóvizet. Az egyikben csapvíz volt, a másikban szénsavmentes Szentkirályi, a harmadikban pedig a kertvégi fúrtkút vize. Te melyiket választanád? Szultán a kútvíz mellett döntött.
Az ivóvíz története:
Még 150-200 évvel ezelőtt a legtöbb tó és folyó vize, azaz a felszíni vizeink oly mértékig tiszták voltak bakteriológiai és kémiai szempontból egyaránt, hogy nyugodt lélekkel – a fertőzés gyanújának minden veszélye nélkül – lehetett bármelyikből inni. Ez ma már nem így van a rendkívül intelligens és okos civilizált ember áldásos tevékenységének köszönhetően.
Már az őskorban élő ember felismerte, hogy a természetes vizek között is van különbség. A föld mélyéből feltörő hűsítő forrásvíz jobban oltotta a szomját, mint amikor nekihasalt a folyó vagy a patak vizének. Bizonyos vizek gyógyító hatása is hamar kiderült, hiszen a benne való fürdés után begyógyultak a sebek, elmúlt a fájdalom, megszűntek a bőrnyavalyák, vagy hamarabb forrt a csont.
Az ilyen gyógyhatású vizeket vallásos mítosszal tisztelték, és a velük való gyógyítás titkát generációról generációra adták tovább.
A keleti népeknél a víz már a vallásos kultúra része volt. A túlzottan igénybevett folyók, tavak vize – amelyben rendszerint fürödtek is – elszennyeződött, ivásra alkalmatlanná vált, és különböző betegségek terjesztője lett. A szennyezett vizek megtisztítására fertőtlenítő eljárásokat voltak kénytelenek kidolgozni.
Az első „higiénés szabályokat” a kínaiak és a hinduk vezették be több ezer évvel ezelőtt. A kínaiak például timsót* (ez egy alumínium só, tehát már akkor elkezdte az ember a lassú önmérgezést) használtak a víz tisztítására. A teafogyasztás elterjesztésével, és az ivóvíz kötelező felforralásával próbálták megelőzni a vízzel való fertőzéseket. A védák szent könyveiben, az orvosi előírás szerint a szennyes vizet „fel kell forralni, majd a napon tartott vízbe forró rézdarabot kell tenni, ezt követően agyagedénybe kell szűrni és hűteni”.
A víztől függő kiszolgáltatottság, illetve a vízzel való fertőzések megelőzésére épültek a nagy vízvezetékrendszerek először Perzsiában, majd Egyiptomban és Rómában. A római birodalomban számos városban kiépítették a vízvezetéket, de a nép csak a nyilvános kutakból meríthetett, közvetlen csővezetékük csak a palotáknak volt.
A középkorban – Hollandia kivételével – kevés háznak volt saját kútja, működő vízvezeték pedig gyakorlatilag sehol nem volt. Az emberek a közkutakra vagy a folyóvizekre voltak utalva. Mivel a vízhordás nehéz munka, a tehetősebbek a hivatásos vízhordók segítségét vették igénybe.
Még az olyan gazdag város, mint Velence is ki volt szolgáltatva az időjárásnak, mivel kútjainak vízszintje az esőzésektől függött. Az esővizet finom homokkal félig megtöltött ciszternákban tárolták és szűrték. Az így tisztított ivóvizet bárkákon szállították a városba.
Lisszabonban, Párizsban, Londonban később volt ugyan vízvezeték, de ez korántsem felelt meg a mai fogalmaknak. A lisszaboni vízvezetéknél – ami 1729-1748 között épült – az emberek rendszeresen verekedtek a vízért: a Szajna vize szivattyúk segítségével, a Temzéé pedig földalatti csatornákon át jutott el a lakásokba, ahol hordókban tárolták.
A XVII. sz. haladó szemléletű orvosai felismerték az ivóvíz szolgáltatás és a szennyvízelvezetés nélkülözhetetlenségét. Ekkor vetődött föl először a vezetékrendszerek kiépítése, de az átfogó megoldás még sokat váratott magára.
Magyarországon a kutak ivóvíz tisztaságának megőrzéséről és a vízhordók teendőiről az első átfogó központi intézkedés a XIII. sz.-ból származik. Európában úttörők voltunk a vízvezeték- és csatornarendszer kiépítésében, amely a XV. sz.-ban vette kezdetét a városokban. A kutak és a vízvezeték gondozására felügyeleti szervet hoztak létre. A török hódoltság idején a vízkultusz főleg a fürdőzésre korlátozódott. A faluk lakossága az ásott kutakra, a forrásokra és patakokra volt utalva.
A XIX. sz. második felében kezdett javulni a vízellátás, ekkor fúrták az első artézi kutakat is.
Napjainkban a vízszennyeződés (mikrobás és vegyi) okozta ártalmak kivédésére az ivásra alkalmas víznek „szigorú” közegészségügyi normáknak kell megfelelnie. Ennek ellenére a mai csapvíz egyre ihatatlanabb minőségű. De vajon miért?
Miért ihatatlan az ivóvíz?
A magyarországi vízszolgáltatók lehetőségeiknél fogva mindent megtesznek azért, hogy a csapból a normáknak megfelelő minőségű víz folyjon. A kérdés csak az, hogy ezek a normák egyeznek-e az emberi szervezet elvárásaival? Hát, sajnos NEM!
Pedig a szolgáltatók mechanikai szűrést végeznek, ülepítik, derítik, eltávolítják a sav-, vas- és mangántartalmat, az egészségre káros mikroorganizmusokat fertőtlenítéssel semlegesítik.
Világszerte, így hazánkba is elterjedt technológiai folyamat az ivóvíz klórozása a fertőző kórokozók elpusztítása céljából. Köztudott, hogy a klórt az első világháborúban harci gázként alkalmazták. Mivel a klór minden élő szervezetre mérgező, nyilvánvaló, hogy a klórozással az egészségünkre is igen ártalmas anyagok kerülnek az ivóvizünkbe. És ugye logikus, hogy minél szennyezettebbek a vizeink, annál több klórt kénytelen beletenni a szolgáltató, hogy az előírásoknak megfeleljen a csapvíz.
A szabad klór rendkívül agresszív, a szervezetünket roncsoló reakciókat okoz, károsítja az emésztőszerveket, a véralkotókat és az érfalakat. A klórozás következtében kb. 70 féle ún. trihalometán (THM) vegyület** jelenik meg a csapvízben. Tudományos kísérletek alátámasztották, hogy ezek a THM vegyületek okozhatnak szív és érrendszeri betegségeket, felelősek a szenilitás és más daganatos betegségek (pl. hólyagrák, gyomorrák) kialakulásáért is.
Ma már köztudott, hogy az a klór, ami elpusztítja a vírusokat, baktériumokat, gombákat, algákat a vezetékben, az emberi sejteket is károsítja. Arról nem is beszélve, hogy ezt az „áldásos” tevékenységet továbbfolytatja a szervezetben is. Válogatás nélkül pusztítja el a jótékony - immunrendszer tökéletes működéséért felelős – mikroorganizmusokat is, amelyeknek jelentős szerepük van az anyagcserében és a vitaminok termelésében. A fertőtlenítés az ember bélrendszerében nem csak a káros, hanem a hasznos baktériumokat (pl. Bifidus) is elpusztítja. A jótékony baktériumok hiánya miatt kialakult betegségek egyik legveszélyesebb formája a candidiázis, ami napjainkban sajnos népbetegség.
És ez még csak a kisebbik baj, ugyanis a gyógyszermaradványokat semmilyen nagyipari eljárással nem lehet kiszűrni a vezetékes ivóvízből.
A magyarok sajnos gyógyszerzabáló nemzet. A legkisebb múló rosszullétre is marékszám lapátoljuk be magunkba a gyógyszert, aminek sajnos a nagy része a vizelettel ürül a csatornába, és újra belekerül a tavainkba és folyóinkba, valamint a talajvízbe, amit ugye visszatisztítva ismét megiszunk. Igen ám, de a gyógyszermaradványok soha le nem bomló kőolajszármazékként csak gyűlnek-gyűlnek a vezetékes vízben. A legnehezebben bomló gyógyszerféleség a fogamzásgátló és a szteroid. Félek folytatni a gondolatot …
Tudom, ez így első olvasatra ijesztő, de még mindig inkább a klóros csapvíz, mint a szintetikusan színezett és cukrozott változata, amit ráadásul szénsavval dúsítanak, és üdítőital címszóval hoznak forgalomba. A 100%-osnak csúfolt tartósított sűrítményből csapvízzel vissza higított, E330-cal felturbózott lónyálakról meg ne is beszéljünk …
De hát akkor mi a megoldás? Talán az ásványvíz? Következő levelemben megnézzük milyen a magyar ásványvíz helyzet
>> Vajon az ásványvíz a megoldás?
*Régebben csupán az alumíniumszulfátnak és a káliumszulfátnak kettős sóját, vagyis a káliumaluminium-szulfátot (K2Al2(SO4)4.24H4O) nevezték timsónak; manapság azonban így nevezik mindazokat a kettős szulfátokat, amelyeknek általános képlete M2M'2(SO4).24H2O. E képletben M egyvegyértékű fémet (pl. kálium, nátrium, ammónium stb.), M' pedig olyan fémet jelent, amelynek két atomja hatvegyértékű (pl. vas, alumínium, mangán, króm stb.). A timsók kivétel nélkül vízben oldhatók és oktaéderekben 24 molekula vízzel kristályosodnak. Használatosak az iparban, az orvosi gyakorlatban, de a tudomány szempontjából is fontosak, ugyanis Mitscherlich a timsó tanulmányozása révén fedezte fel az izomorfia törvényét. - Mint ásvány is terem, és pedig a kálitimsónak neve kalinit, lávákon észlelték, mint kivirágzást, és mint új képződményt pirittartalmú agyagpalák (timsó-palák) mállási termékeként.vissza>
**Klórozott szénhidrogének, metán származékok, daganatkeltő vegyületek, klóraminok, kloroform. vissza >>
Bizonyára sokakat elrettentett, amit a csapvízről írtam előző levelemben. Az egyenes logikus következtetés az lenne, hogy ha inni kell, akkor nem marad más választásunk, mint az ásványvíz.
Mi is valójában az ásványvíz?
„Ásványvíz olyan felszín alatti, természetes és/vagy védelmi intézkedésekkel védett víztartó rétegből feltárt vagy nyert, természeténél fogva tiszta, mikrobiológiai és kémiai szempontból emberi egészségre ártalmatlan víz, amelyben éves átlagértékben az oldott ásványianyag-tartalom eléri, vagy meghaladja az 1000 mg/litert.”
„Gyógyásványvíz az olyan felszín alatti, természetes és/vagy védelmi intézkedésekkel védett víztartó rétegből feltárt vagy nyert, természeténél fogva tiszta, mikrobiológiai és kémiai szempontból emberi egészségre ártalmatlan víz, amely oldott ásványianyag-tartalma magas, vagy – annak nagyságától függetlenül – egyéb biológiailag aktív alkotórészei következtében gyógyhatású lehet, és amelynek fogyasztását összetételétől függően esetleg korlátozni kell.”
„Üdítővíz olyan felszín alatti, természetes és/vagy védelmi intézkedésekkel védett víztartó rétegből feltárt vagy nyert, természeténél fogva tiszta, mikrobiológiai és kémiai szempontból emberi egészségre ártalmatlan víz, amely földtani eredetétől függően az általánosan használt, a közműhálózatból származó vizektől általában eltérő összetételű, amely azonban az ásványvíz vagy gyógyásványvíz kategóriának egyéb vonatkozásban nem felel meg.”
Az ivásra is alkalmas „gyógyvíz olyan felszín alatti, természetes és/vagy védelmi intézkedésekkel védett víztartó rétegből feltárt vagy nyert, természeténél fogva tiszta, mikrobiológiai és kémiai szempontból emberi egészségre ártalmatlan víz, amely oldott ásványi anyag- vagy gáztartalma következtében gyógyhatású, amely azonban a biológiai vízigény kielégítésére nem alkalmas.” – mondja ki a Magyar Szabvány, amely egyezik a FAO/WHO Codex Alimentarius ásványvízszabvány előírásaival.
Magyarország Európa leggazdagabb országa a termálvizek, hévizek, gyógyvizek, ásványvizek és természetes ivóvizek tekintetében.
Hévizeink túlnyomó többsége egyben ásványvíz is, amelyek magas hőmérséklete a világ többi hévizével ellentétben nem vulkanikus eredetű, hanem a vízkészlet a földkéreg ismeretlen mélységéből származó sugárzással és vezetéssel terjedő hő áramok fűtik át.
Az ásványvíz legfontosabb tulajdonsága elsősorban természetes tisztasága, és csak másodsorban az, hogy általában ásványi anyagokban gazdag. Ez azért fontos információ számunkra, mert sajnos ásványvízivási és hasznosítási szokásainkba erőteljesen beleköpött a haszonérdekeltségű gazdaság és ipar.
Mit iszunk ma ásványvíz gyanánt?
Míg eddig az emberek ásványvizet csak gyógyászati céllal fogyasztottak kúraszerűen (persze figyelembe véve az összetételt), a 70-es évektől kezdve a gyártók és a palackozók egyre jobban beépítették a tudatunkba, azt, hogy az ásványvíz tulajdonképpen ivóvíz, és bármelyiket bármilyen mennyiségben bátran fogyaszthatjuk.
Hát ez így ebben a formában márpedig nem igaz!
Az csak a palackozó érdeke, hogy minél többet eladjon, hisz hatalmas rajta a haszon. A kitermelési jog kiváltása után szinte nulla forintból, tudja előállítani az ásványvizet, amit fertőtlenít, hogy a szabványnak megfeleljen, vagy szénsavval dúsít. És ez még a jobbik eset, de hidro-mikrobiológus barátom kiszámolta, hogy a magyarországi ásványvíz kutaknak nincs annyi vízhozama egy évben, mint amennyi palackozott ásványvizet eladnak. Kérdem én, akkor mi van a palackban, és vajon melyikben nem igazi a víz?
Ásványvíz utáni kutakodásom során találkoztam nem egy olyan ásványvízzel, amelynek egyébként is apró betűs összetétele alatt még apróbb betűkkel bújt meg a következő mondat: „ivóvíz, ásványi anyagokkal dúsítva”. Hát ez a parasztvakítás csúcsa, amikor a csapvizet némi kőporral teleszórva és szénsavval dúsítva eladják busás haszonnal a gyanútlan népeknek ásványvíz gyanánt, utána meg csodálkozunk, hogy mitől van vesekövünk … És a szomorú ebben az, hogy van pofájuk ezt a terméket kiváló tisztaságú ásványvízként reklámozni. Viszont valamiben korrektek: legalább feltűntetik a terméken – még ha alig láthatóan is -, hogy ez nem az, aminek látszik.
És mi van azokkal a palackozókkal, akik ezt nem teszik meg? Hisz valójában bemérhetetlen és nyomon követhetetlen, hogy egy palackban mennyi a valódi ásványvíz, és mennyi az, amit a csapból engedtek ki, hogy utólag felturbózzák benne a márkától elvárt ásványi anyag mennyiséget szervetlen anyagokkal. És pont ez a gyártó próbál meg rábeszélni minket arra, hogy literszám fogyasszuk az ő termékét, hisz minőségi folyadékra szüksége van a szervezetnek!
Arról meg ne is beszéljünk, hogy az ásványvíz nem arra való, hogy fedezze a napi folyadékszükségletünket! Ugyanis a benne található ásványi anyagok mennyisége igencsak le tudja terhelni a szervezetet, a szervetlen formában jelenlévő ásványi anyagok egy idő után kiülhetnek az érfalakra, vese- és epekövet , illetve vesehomokot képezhetnek, lerakódhatnak az ízületekbe.
Ilyenkor szokták nekem szegezni a kérdést, hogy igen ám, de honnan pótoljuk akkor a szervezetből hiányzó és az életműködéshez szükséges ásványi anyagokat és nyomelemeket? El kell, hogy keserítsek mindenkit, de ezek az anyagok csak kelát formában, azaz szerves kötésben hasznosulnak. Az ásványvizek viszont mindezeket szervetlen formában tartalmazzák, ezért nagy részükkel nem tud mit kezdeni a szervezet egy bizonyos mennyiségen felül. Ezt a kérdést máshogy kell megoldanunk, de erről majd később.
Kell-e nekünk buborék?
A buborék, azaz a szénsav csak rövidtávú élvezet nyújt – egyeseknek.
Hosszútávon viszont:
- elősegíti a szervezet elsavasodását
- jó táptalaj a Candida gomba elszaporodásának
- elvonja a kalciumot a csontoktól és a fogaktól
- nem tesz jót az ízületeknek
- impotenciát okozhat
Más megítélés alá tartoznak a természetes szénsavtartalmú ásványvizek, de ezeknek is csak kúraszerű fogyasztása javasolt, maximum 2-3 pohárral naponta.
Gyermekeknek semmiképpen ne adjunk semmilyen szénsavas dolgot!
Milyen ásványvizet ihatunk naponta?
Napi fogyasztásra olyan ásványvizet válasszunk, ami szénsavmentes, össz. oldott ásványi anyag tartalma kevesebb, mint 1000 mg/liter, azaz amit a Magyar Szabvány szerinti besorolás szerint „üdítővíznek” nevezünk.
Az elszomorító az, hogy ez sem fogja megoldani a szervezet napi vízigényét, ugyanis az ilyen paraméterekkel rendelkező vizekből is csak maximum napi fél liter fogyasztható a fent említett okok miatt.
Amiből többet is ihatnánk, annak ásványi anyag tartalma nem haladhatja meg a 600 mg/litert. Ez a fajta viszont ritka mint a fehér holló, és semmi garancia nincs rá, hogy valóban megbízható forrásból származik.
Magyarországi legismertebb ásványvízlelőhelyeink és jellemzőik
Ezekből az ásványvizekből csak kúraszerűen napi 2-3 pohárnál több fogyasztása nem ajánlott!
| Kereskedelmi elnevezés | Vízlelő hely | Az ásványvíz típusa | Össz. oldott ásványi anyag (mg/liter) | Ionok, egyéb összetevők |
| Anna-víz | Szeged, Anna-kút | Alkáli-hidrogén-karbonáto | 1321 | Na+, HCO3- |
| Apenta | Budapest, Őrmez | Alkáliákat is tartalmazó kalcium-szulfátos, hidrogén-karbonátos, jelentős szulfidion- és metakovasav tartalommal | 1906 | Na+, Ca++, HCO3-, fluor (3,0 mg/liter) |
| Balfi | Balf, II. sz. kút | Alkáliákat is tartalmazó kalcium-magnézium hidrogénkarbonátos, jelentős szulfidion- és metakovasav tartalommal | 1990 | Na+, Mg++, HCO3-, szulfid (1,0 mg/liter), metakovasav (5,6 mg/liter |
| Békéscsabai | Békéscsaba | Alkáli-hidrogén-karbonátos | változó | Na+, HCO3-, huminsav |
| Borsodi víz | Edelény | Alkáli-hidrogén-karbonátos és szulfátos | 4799 | Na+, HCO3-, szulfát (826 mg/liter) |
| Büki gyógyásványvíz | Bük II. kút | Kálciumot is tartalmazó alkáli-hidrogén-karbonátos, jelentős fluoridion tartalommal | 4412 | Na+, Cl-, Ca++, HCO3-, fluor (3,0 mg/liter) |
| Csokonai Ásványvíz | Debrecen, I. hévízkút | Sok oldott sót tartalmazó alkálikloridos és hidrogén-karbonátos | 4939 | Na+, Cl-, HCO3-, fluor (1,9 mg/liter) |
| Fonyódi | Fonyód, I. kút | Alkáliákat is tartalmazó kálcium-magnézium-hidrogén-karbonátos, jelentős metakovasav tartalommal | 2878 | Na+, Ca++, Mg++, HCO3-, S--, fluor (1,75 mg/liter), metakovasav (5,6 mg/liter) |
| Hajdúszoboszlói ásványvíz | Hajdúszoboszló, VII. kút | Sok ásványi anyagot tartalmazó alkáli-hidrogén-karbonátos, jelentős jodid- és fluoridion tartalommal | 2590 | Na+. Cl-, HCO3-, jód (1,0 mg/liter), fluor (3,0 mg/liter) |
| Harkányi ásványvíz | Harkány, V. hévízkút | Kevés oldott sót tartalmazó, jelentős | 998 | Na+, Ca++, Cl-, HCO3-, fluor(1,2 mg/liter), szulfid (8,0 mg/liter), metakovasav (60,0 mg/liter) |
| Harmatvíz | Budapest, Juventus forrás (Rudas-fürdő) | Alkáliákat is tartalmazó kálcium-magnézium-hidrogén-karbonátos, szulfátos és kloridos, jelentős fluoridion tartalommal | 1620 | Na+, Ca++, Mg2+, Cl-, HCO3-, SO4 --, S--, fluor (2,65mg/liter) |
| Kerekdombi ásványvíz | Tiszakécske | Alkáli-hidrogén-karbonátos | 1275 | Na+, HCO3-, fluor (1,4mg/liter) |
| Kékkúti ásványvíz | Kékkút, Theodora- forrás | Kálcium-magnézium-hidrogén-karbonátos | 1749 | Ca++, HCO3-, CO2 |
| Kristályvíz | Budapest, Magda II. kút (Margit sziget) | Alkáliákat is tartalmazó kálcium-magnézium-hidrogén-karbonátos, kloridos és szulfátos, jelentős fluorid- és metakovasav tartalommal | 1355 | Na+, Ca++, Cl-, HCO3-, SO4--, S--, fluor (2,5mg/liter), metakovasav (53,0 mg/liter) |
| Mohai Ágnes | Moha, Ágnes-forrás | Kálcium-magnézium-hidrogén-karbonátos | 2096 | Ca++, HCO3-, CO2 |
| Parádi víz | Parádsasvár, Csevice II. forrás | Kálciumot és magnéziumot tartalmazó alkáli-hidrogén-karbonátos, szénsavas és kén-hidrogénes | 2832 | a+, Ca++, HCO3-, CO2, szulfid(3,6mg/liter) |
Gyógyvizeink jellemzői
Figyelem! Ezek a vizek szomjúság oldására nem alkalmasak!
Csak probléma esetén fogyaszthatóak, kúraszerűen; adagolását tekintve az orvos, vagy a természetgyógyász utasításait szigorúan betartva.
| Kereskedelmi elnevezés | Vízlelő hely | Az ásványvíz típusa | Ionok, egyéb összetevők |
| Ferenc József | Budapest, Őrmező | Alkáli-földalkáli-szulfátos | Na+, Mg++, SO4-- |
| Hunyadi János | Budapest, Örsöd | Alkáli-földalkáli-szulfátos | Na+, Mg++, SO4-- |
| Igmándi | Nagyigmánd-Kocs | Alkáli-földalkáli-szulfátos | Na+, Mg++, SO4-- |
| Jódaqua | Sóshartyán | Alkáli-halogénes | Na+, Cl-, jód (93mg/liter) |
| Mira | Tiszajenő | Alkáli-földalkáli-szulfátos, halogénes | Na+, Mg++, SO4--, Cl- |
| Salvus | Bükkszék | Alkáli-hidrogén-karbonátos, halogénes, bórsavas, széndioxidos | Na+, Cl-, HCO3-, Br, J-, F-, HBrO, CO |
(A táblázatokat szerkesztette dr. Bíró György és dr. Lindner Károly)
A megoldás még várat magára
Ha elővesszük alapfokú matematikai ismereteinket, akkor kiszámolhatjuk, hogy a szervezetünknek szükséges napi vízmennyiséget nem ajánlatos ásványvizekkel fedeznünk, hisz végignézve a palettát, palackozott ásványvizeinkből maximum napi fél liter – vagy annál is kevesebb – fogyasztható. Nagyon kevés olyan márka kapható, amely alkalmas arra, hogy literszám igyunk belőle. Ezek azok a vizek, amelyek ásványi anyag tartalma nem haladja meg a 600 mg/litert.
A számomra egyedüli üdvös megoldásról következő levelemben szeretnék írni, azaz a tisztított vízről.
(…) "A karcsú testük
Gúnyában nem járhat,
Csak járhat az lombok közt;
A lábuk nem lép
Tűzhely hamujába,
Csak a puha avarba;
A szájuk többé
Nem iszik pohárból,
Csak tiszta forrásból."
Bartók Cantata profana – A kilenc csodaszarvas című örökbecsű zeneművének üzenete a vízzel kapcsolatban is helytálló. És a víztisztítókkal kapcsolatban is. Ugyanis ma a víztisztítók, illetve a tisztított víz lesz porondon, hogy mindenki el tudja dönteni, hogy milyen vizet igyon.
Tartalom:
Iható-e az ivóvíz? című cikkben írtuk, hogy már az ősember is felismerte, hogy a föld mélyéből feltörő forrásvíz jobban oltja a szomját, mint amikor nekihasal a folyó vagy a tó vizének.
Ennek az az oka, hogy a forrásvíz tisztasága és összetétele felel meg a legjobban az emberi szervezet igényeinek. A cél tehát az, hogy valahogy ezt a vízminőséget produkáljuk.
Amíg nem volt víztisztítóm, minden alkalmat megragadtam, hogy túrázásaim során (minden hétvégén megyek) olyan útvonalat állítsak össze, hogy legalább egy forrás útba essen. Túratársaimmal ellentétben én üres kulaccsal indultam útnak, és teli kulaccsal érkeztem haza. Összehasonlíthatatlan élmény a forrásvíz a csapvízhez, és az ásványvizekhez képest.
A forrásvizeknek van egy olyan csodálatos energetikája és szerkezete, amit semmilyen más víz nem nyújthat nekünk, hisz hordozza a Föld és a természet ősi energiáit, és az összes vizek közül ők a legtisztábbak. Gyönyörű példája ennek a dr. Emoto által elindított fagyott vízkristály fotózás, ami bebizonyítja, hogy még mindig a forrásvizek rendelkeznek a legszebb és legtisztább kristályszerkezettel. (az erről készült videót a https://www.hado.net oldalon tudod megnézni. Van ott egy-két összehasonlítás, mint pl. folyóvíz és forrásvíz kristályai közti különbség.)
Szinte minden felszíni vagy felszín közeli vizünk elszennyeződött az utóbbi 100 évben, csak a forrásvizek nem. Bár ezt már a vízművek is felfedezték, és egyre gyakrabban találkozom erdőjárás közben azzal, hogy a vízmű körbekeríti a forrást, elveszi a szomjazó turistáktól és az állatoktól, rácsatlakozik, klórozza, és hozzácsatlakoztatja a vezetékhálózathoz.
És lehet, hogy ez még csak a kisebbik baj, ugyanis szomorúan kell szembesülnöm hétről hétre azzal a látvánnyal, hogy a források medre tele van szeméttel. Kólás palackkal, csokis papírral, nejlonzacskóval, és hasonló „természetbarát” dologgal. És ezek gyanítom, nem maguktól mentek oda. Miért kell beszennyeznünk még azt a keveset is, ami véletlenül tiszta maradt? Kitől tanultuk ezt mi, és kitől tanulják gyermekeink?
Miért jobb a víztisztító, mint a palackozott ásványvíz?
Napjainkban a legkülönfélébb víztisztítási, illetve szűrési eljárások ismertek és terjedtek el a gyakorlatban is. Ezeknek a hatékonysága a legegyszerűbb alapvető klórszűréstől a steril desztillált víz minőségig terjed. Nézzük a két legelterjedtebb technológiát:
1. Fordított ozmózis rendszerű víztisztítás
A fordított ozmózis technológiát a NASA fejlesztette ki, és idáig az amerikai hadsereg használta háborús övezetekben, vegyi és biológiai fegyverekkel szennyezett területen ivóvíz előállítására.
Az ozmotikus vízszűrő működése a természetből jól ismert folyamat, az ozmózis elvén alapul. Az ozmózis folyamatában a membrán átengedi az oldószert, de nem engedi át az oldott anyagot. Addig hígul az oldat, ameddig kiegyenlítődik a két oldal ozmotikus nyomása.
A fordított ozmózis során az alkalmazott nyomás segítségével az oldószer préselődik át a membránon, és ez lesz a tisztított víz. A vízvezetékből beáramló vizet a membrán kettéosztja tisztított vízre és a szennyező anyagokban feldúsult maradékra.
A vízminőség kb. olyan lesz, mint egy nagyon steril desztillált vízé.
2. Aktív szén alapú víztisztítás
Az aktív szenes víztisztító készülékek belsejében egy préselt szénszűrő található. Általában az alábbi szennyeződések szűrésére használható:
A szénszűrés az egyik legrégibb technológia a víztisztítás történetében.
Ezekről az aktív szenes víztisztító készülékekről azt kell még tudni, hogy a vízben lévő "hasznos" ásványi anyagokat vagy egyáltalán nem szűrik ki, vagy csak nagyon kis mértékben. A "hasznos" szót azért tettem idézőjelbe, mert jelenleg komoly vita zajlik a szakemberek, és persze a potenciális vásárlók között is arról, hogy a vízben lévő ásványi anyagok mennyire hasznosak, vagy esetleg károsak az ember számára.
Ugyanis itt van a legnagyobb különbség az aktív szenes, és a fordított ozmózisos víztisztítás között.
Melyik a jobb víztisztítási technika?
Nos, erre a kérdésre nem szeretnék, és nem is lehet egyértelmű választ adni. A kérdés az, hogy Neked mi a fontos? Miben hiszel igazán, milyenek a beszerelési lehetőségeid, no és ami manapság nem elhanyagolható szempont, hogy mennyi pénzed van rá?
Nézzük az árakat először. A legolcsóbbak az aktív szenes víztisztító készülékek, 5-6000,- Ft-tól 20-30000,- Ft-ig terjed az áruk. A legdrágábbak pedig a fordított ozmózis rendszerű víztisztítók. Beszereléssel együtt nagyjából 100.000 Ft-tól indul az ár, a határ pedig a csillagos ég. De tényleg! Horror árakkal lehet találkozni, pedig nem tud semmivel sem többet, mint a 100 000 Ft-os társa. Érdemes nagyon alaposan körülnézni annak, aki fordított ozmózisú víztisztítót szeretne, mert a legmagasabb áron értékesített készülékek a különböző többlépcsős ügynöki hálózatok víztisztító készülékei, semmivel sem nyújtanak többet, mint egy nem ilyen rendszerben értékesített készülék. Azonban a többszintű jutalékrendszer miatt igen magas árakat kénytelenek érvényesíteni a gyanútlan vásárlók felé. Ne hagyd magad megtéveszteni! Egyedülállóan jó minőségű készülékekkel kecsegtető, 3-5 éves garanciát ígérő ügynökök helyett nézz körül inkább az interneten. 50-100%-os megtakarítással ugyanilyen minőségű víztisztító készülékeket lehet találni pár perces kereséssel.
Az anyagi szempontokon túl egy másik fontos tényező az, hogy miben hiszel: az ásványi anyagoktól teljesen mentes steril desztillált vízben, amihez utólag adagolnak egy ásványi anyag kapszulából némi sót, hogy ne legyen teljesen „halott” a víz, vagy abban a vízben, ami tartalmazza az ivóvízre jellemző ásványi sókat, viszont nem biztos, hogy annyira steril.
Amennyiben el tudod fogadni azt, hogy olyan vizet igyál amelyben - az ÁNTSZ által kötelezően előírt utánsózó patron használatával is - alacsonyabb az oldott ásványi anyag tartalom, akkor mindenképpen jobb választás a fordított ozmózis rendszerű víztisztító készülék.
Amennyiben viszont jobban szeretnél a természetes vizekhez közelebb álló szerkezetű, „magasabb” (300-400 mg/liter) ásványi anyag tartalmú vizet, akkor egy aktív szenes víztisztító készüléken gondolkozz el inkább.
A lényeg az, hogy bármelyik víztisztítóval tisztított víz lényegesen jobb, mint a csapvíz, és sokkal jobb, mint bármelyik palackozott ásványvíz.
Mindenesetre az érdekes, hogy amióta megjelentek a piacon víztisztítók, az ásványvíz lobbi (Magyar Ásványvíz Szövetség), és a Vízműves lobbi (Magyar Viziközmű Szövetség) egymásnak ugrott nemrégiben. Akit érdekel ez a téma, az csemegézhet az alábbi linkek között:
3 éve tanulmányozom a víztisztítókat. 3 év után most találtam meg az igazit.
Amíg kerestem-kutattam, sok olyat találtam, ami kiváló lett volna, ha:
És még sorolhatnám. Aztán egyszer csak megtaláltam. Éppen az okinawai bennszülöttek irreálisan magas életkora után kutakodtam az interneten, amikor egészen véletlenül akadtam rá az ’okinawa’ szónak köszönhetően. Ugyanis ez a víztisztító okinawai Sango-korall kristályokat tartalmaz.
A dél-japán Okinawa korallszigetek lakóinak különösen magas a várható életkoruk, átlagosan mintegy 105 év. Ennek a világszerte egyedülálló jelenségnek az egyik magyarázata az ún. Sango-korallok szervezetre gyakorolt hatásában rejlik. Ezek a korallok, amelyek az ősóceán legprimitívebb mikroorganizmusai közé tartoznak, tudják az ásványion-tartalmat, és a pH-t szabályozni, illetve normalizálni.
Persze azonnal elkezdett érdekelni ez a víztisztító. Úgyhogy jobban utána néztem.
A korallokon kívül van még benne egy:
Ezen kívül:
Kapcsolódó termékek:

A helyi vízszolgáltatótól származó víz minősége ill. összetétele nem mindig felel meg a kívánatosnak. Éppen ezért a Nikken kifejlesztett egy új technológiát, amely ízletes, tiszta ivóvizet termel.
A pimag® termékek a természet saját vízszűrési és tisztítási rendszereire épülnek, de a dolog itt nem áll meg. A pimag® technológia a természetes ásványi anyagok és a mágneses technológia egy olyan kombinációját használja, amely a természetes források vizét eredményezi - amit mindannyiunknak innia kellene.
A speciális többrétegű, gravitáción alapuló szűrés, a szilikát kőzetek és a mágnesek teljes mértékben természetes víztisztítást és energizálást tesznek lehetővé, melynek következtében a közönséges csapvíz ásványokban gazdag pimag® vízzé alakul.
A pimag® vízrendszer praktikus, kompakt kivitele lehetővé teszi, hogy bárhol elhelyezhető legyen és kivehető kancsója méreténél fogva bármilyen hűtőszekrény polcán elfér. A pimag® vízrendszer úttörő gyorsszűrési technológiájának köszönhetően a kancsó perceken belül megtelik a friss, energizált vízzel.
Megrendelés: Látogass el a bioboltunkba, ahol a Készülékek menüpontban megtalálod az összes többi pimag termékkel együtt
Tovább: PiMag víztisztító rendszer leírása >>
***
Legyen a víz még egészségesebb:
A pimag® Optimalizáló a vizet átkeveri egy energizáló mágneses mezőn és egy speciálisan kialakított, pimag® kristályokkal megtöltött gyűrűn.
Ez ionokat és oxigént ad a pimag® vízhez, hogy szervezetünk gyorsabban és hatékonyabban fel tudja dolgozni - és teszi mindezt vegyszerek, adalékanyagok vagy széndioxid hozzáadása nélkül.
A pimag® Optimalizáló digitális kijelzővel és időszámlálóval rendelkezik, valamint tartozik hozzá egy 2 literes lezárható kancsó is.
Megrendelés: Látogass el a bioboltunkba, ahol a Készülékek menüpontban megtalálod az összes többi pimag termékkel együtt.
A Nikken pimag® víztisztító rendszer segítségével a csapvizet átalakíthatjuk friss pimag® vízzé. Egyszerűen töltse fel a tartályt és a gyors szűrési folyamat eredményeként hamarosan friss, azonnal fogyasztható pimag® vizet kap.
Használati útmutató:
vissza: << pimag vízszűrő
Ápolás
Mikro-szivacs szűrő:
Hetente legalább egyszer öblítse le a mikro-szivacs szűrőt folyóvíz alatt. NE HASZNÁLJON MOSÓSZERT. Cserélje le a mikro-szivacs szűrőt amikor a felszíne a mosás ellenére is elszíneződik, vagy amikor a hosszú használat követeztében megkeményedik.
Szűrőbetét:
Az optimális használat érdekében a szűrőbetétet 3-6 havonta érdemes lecserélni, ez a vízminőségtől függ. Rossz minőségű, vagy szennyezett víz szűrése esetén a szűrő cseréje havonta ajánlott.
Belső tartály:
Hetente legalább egyszer távolítsa el a mikro-szivacs szűrőt és a szűrőbetétet, és a belső tartályt ecetes vízzel tisztítsa. Alaposan öblítse le a belső tartályt, mielőtt a szűrőbetétet és a szivacsot visszahelyezi.
Ápolás és Óvintézkedések:
vissza: << pimag vízszűrő

A speciális többrétegű, gravitáción alapuló szűrés, a szilikát kőzetek és a mágnesek teljes mértékben természetes víztisztítást és energizálást tesznek lehetővé, melynek következtében a közönséges csapvíz ásványokban gazdag pimag® vízzé alakul.
A pimag® víztisztító rendszer praktikus, kompakt kivitele lehetővé teszi, hogy bárhol elhelyezhető legyen és kivehető kancsója méreténél fogva bármilyen hűtőszekrény polcán elfér. A pimag® víztisztító úttörő gyorsszűrési technológiájának köszönhetően a kancsó perceken belül megtelik a friss, energizált vízzel.
Megrendelés: Látogass el a bioboltunkba, ahol a Készülékek menüpontban megtalálod az összes többi pimag termékkel együtt