A Nagy Méregtelenítés
Recept kategóriák
Friss receptek
Friss hozzászólások a receptekhez
Napolaj, ahogy én csináltam
Vizes fázist elhagytam, mivel sem titándioxidot sem cinkoxidot nem raktam bele. Összemelegítve elkevertem: 
Hozzávalók:
- 50 ml kakaóvaj
- 50 ml sárgarépaolaj (búzacsíraolajban sárgarépa)
- 40 ml dióolaj
- 20 ml kókuszolaj
- 10 csepp levendula illóolaj
rolle
- A hozzászóláshoz belépés szükséges
Hozzászólások
Sárgarépáról
Nyersen lereszelve kell beletenni, hogy a benne lévő hasznos anyagok azon nyomban kioldódjanak az olajba!
Ízelítő mik vannak a répában (100g), ami miatt érdemes fogyasztani is:
| Ásványi anyagok | |
| Foszfor |
36 mg
|
| Nátrium |
62 mg
|
| Kálium |
328 mg
|
| Kalcium |
35 mg
|
| Magnézium |
13 mg
|
| Vas |
386 μg
|
| Réz |
49 μg
|
| Cink |
266 μg
|
| Mangán |
170 μg
|
| Szelén |
1,4 μg
|
| Vitaminok | |
| C-vitamin |
7 mg
|
| B1-vitamin |
69 μg
|
| B2-vitamin |
53 μg
|
| B6-vitamin |
270 μg
|
| Biotin |
5 μg
|
| Folsav |
26 μg
|
| E-vitamin aktivitás |
465 μg
|
| A-vitamin aktivitás |
1500 μg
|
| Karotin |
7600 μg
|
| K-vitamin |
15 μg
|
Ez egy ázalék
Azaz azt jelenti, hogy a recepthez szükséges sárgarépaolaj úgy készölt, hogy reszelt sárgarépáz áztattak búzacsíra olajban.
Ez is jó?
Sziasztok!
Azt lenne a kérdésem, hogy ez is kiszűri a káros sugarakat vagy ahhoz mindenképpen kellenek az oxid porok?
Napolaj
Ha még nincs alapszíned vagy eleve fehérebb bőrű vagy, akkor kell fizikai fényvédős krém, amit vagy házilag készítesz vagy megvásárolod.
A bázisolajok fényvédelme 1-5 SPF körüli. Mi nyár végén már csak olívaolajjal, kakaóvajjal szoktunk napozni, de mindenkinek más a bőre!
Nyár végén jelentkezek.
Ingyenesen letölthető
Répás napolaj
Üdv
Csak arra a kérdésemre szeretnék választ kapni, hogy a sárgarépát nyersen lereszelve teszed bele az olajba vagy elötte megszárítod?
Válaszod előre is köszi