A Nagy Méregtelenítés
Recept kategóriák
Friss receptek
Friss hozzászólások a receptekhez
Nyers eperpuding
Itt az eperszezon! Íme egy finomság, amit melegben még éjszaka sem bűn fogyasztani rolle
Hozzávalók:
- fél kiló eper
- 1-2 ek. útifűmaghéj (attól figg, milyen sűrűt szeretnénk)
- Lehet édesíteni, ha szeretnénk: méz/agavé/datolya/... ami jól esik...
Elkészítés:
- Turmixba vele
Az útimaghéjat ne egyszerre adjuk hozzá, így kísérletezhetünk a sűrűséggel.
Én a tetejére banánkockákat és kókuszreszeléket tettem.
Jó étvágyat!
- A hozzászóláshoz belépés szükséges
Hozzászólások
Útifűmaghéj és a lehetőségek végtelen tárháza
Jucc ez a puding mennyei, de a legjobb, hogy felfedeztem ezt a fantasztikus kis növényt és mostantól bármit tudok kreálni belőle! Hihetetlen, hogy a természet hogy gondoskodik rólunk.
Ennek örülök, Timcsi!
Csak figyelj, sokat igyál rá... Én a múltkor anyu rizskókját dobtam fel. Hát nem épp a reform verziós süti volt, gondoltam legalább a szósz legyen egészséges: Turmixba eper, víz, útifűmaghéj (tehát gyakorlatilag a puding...) Ezt ettem hozzá lekvár helyett. Egy kis lépés előre :)
Eperpuding...
Nagyon örülök, hogy tetszik 1-2 hete telebombáztam a boszorkánykonyhát, remélem a többi recept is hasonló sikert arat, ha felkerül...
Veronikának külön köszönöm, hogy feltöltötte a képet, nekem valamiért nem engedte...
Szép napot!
Nehézbombázó
Én is alig várom, hogy megjelenjenek, olyan jó érzés, amikor valami közkincs lesz. Én is mindig benézek a boszikonyhába, ki talált ki megint (vagy csak oszt meg) valami egészséges finomságot. Nem akarom leterhelni a lányokat, majd ha fent lesznek az ételek, felrakom a két új kencémet is
megcsináltam
Kedves Ju_ccc!
Megcsináltam a pudingodat. Nagyon finom lett. Sőt a receptedből kiindulva készítettem egy eperkrémlevest hidegen. Csupán joghurtot és mézet adtam hozzá és kevesebb utifűmaghéjat.
Köszi még egyszer!
KösziHm! Jól néz ki!Azt hiszem
Hm! Jól néz ki!Azt hiszem nekem is sürgősen meg kell csinálnom. Köszi a receptet!
Eperpuding..
Azt hiszem sürgősen be kell szerezzek egy doboz utifűmaghéjat... 
Eperpuding..
Tegnap este nem bírtam magammal, és megnéztem mi van itthon, amiből megcsinálhatom..
Találtam zabpelyhet, öntöttem rá forró vizet és hagytam amíg megszívja magát, majd összeturmixoltam az eperrel és egy kis mézzel...
Isssssssssssteni finom lett!! 
Eperpuding..
Elhiszeeeeeeeeeeeeeeem!
(Nekem is leragadt a billentyűzet...)
A frissen készült zabpehely MENNYEI!...
...
...
útifűmaghéj helyett
mit lehet tenni esetleg? Nekem nincs, jó darabig biztos nem is tudok beszerezni. Viszont ez annyira csábító, hogy azonnal ki kell próbálnom.! 
Az amaranthoz hasonló?
Az útifűmaghéj nem csak kiváló béltisztító és emésztést
normalizáló gyógynövény, hanem a vegánok "zselatinja" és "keményítője" Kiválóan lehet vele sűríteni, zselésíteni, krémesíteni, pudingosítani. Íze nincs, úgyhogy bármilyen ételhez hozzáadható. Táplálkozástani szempontból bármilyen ételtársításban hatékony és megengedett.
Ha nyers gyümölcskrémeket és gyümölcspudingokat készítünk a segítségével, akkor az az étel gyógyhatású is lesz egyben, hisz a gyümölcs és az útífűmaghéj kiváló béltisztító együtt. Csak nagyon sok folyadékot kell inni rá, máskülönben az ellenkező hatást érjük el!
zselésítés és utifű maghéj
Kedves Vali!
Ha már szóba került a zselésítés, megkérdezném, van-e valami tuti tipped lekvárfőzéshez. Lassan itt lesz a lekvárszezon, gondolom, ez a kérdés másokat is foglalkoztat.
Szeder-málna dzsemmet szeretnék majd a nyáron eltenni, de a bolti zselésítők nem éppen arról híresek, hogy egészségesek lennének 
Csak néhány üveggel szeretnék eltenni xillittel, vagy mézzel, szóval nem nagybefőzést tervezek.
A másik kérdésem: Útifű maghéj. Most csinálom a nagyméregetlenítést, általában esténként eszek egy naturjoghurtot, amibe teszek 1 tk útifűmaghéjat. MOstanában eléggé fáj a hasam napközben, lehet, hogy nem este kellene ennem? VAgy nem innék eleget? (ezt kétlem, még éjszaka is felébredek arra, hogy pisilnem kell 
) Vagy a tisztulás hatása, és egyszer csak jobb lesz? Reggel eszem az olajkeveréket + grapefruitlé.
köszönöm:
Zuzi
Kukk ide Zuzinak!
Én is innen szedem a lekvár, szörp készítés fortélyait. Nem is bonyoltultak és nincs bennük semmi káros.
Ingyenesen letölthető
köszi Timcsi!
Csak a boszorkánykonyhában néztem szét, ott nem találtam lekvár recepteket, de gondolhattam volna, hogya téma ki van merítve
Olvasgatok szorgalmasan 