Tökmag

Energia magfasírt - Vízöntőknek

Az egész úgy kezdődött, hogy kibontottam a tökmagliszt zacskóját, és meghökkenve tapasztaltam, hogy ez a liszt bizony nem olyan színű, mint vártam, hanem valami elképesztően zöld! Gondoltam ennek fele sem tréfa, igazi bátraknak való, vagány étel lesz belőle. Formabontó Vízöntők előnyben!

Ízre pikáns, enyhén csípős igazi húspótlót képzeljetek el. Ettől tényleg jól lehet lakni! Nálunk a megrögzött húsevők is szívesen fogyasztották. Nagyon finom főzelékekhez, de szerintem Vali párolt káposztájához is kifejezetten illik. Glutén-, tej-, tojásmentes fogás!

(Ezeket a fasírtgolyócsákat Pogány Zsuzsa receptje alapján formáltam saját ízlésemre, köszönet neki!)

energia-magfasirt

5
Értékelés: Nincs Átlag: 5 (5 votes)

Szezámos lepényke

szezamos_lepenyHozzávalók:

  • 3 tojás (külön választom a sárgáját és a fehérjét)
  • 9 ek. szezámmag
  • 1 ek. lenmag
  • 2 ek. tökmag
  • 1 ek. zabliszt
0
Értékelés: Nincs

Egzotikus kókuszos-mákos süti

regular_smile.gif Régóta terveztem már, hogy anyukám kókuszos süteményéhez hasonlót alkossak. Végül teljesen más lett belőle. Ez a süti egy kicsit hasonlít a fogyi sütimhez. Egyszerűen azért , mert annyira siettem, hogy kifelejtettem a lisztet belőle. Így is meglepően finom lett, és hamar elfogyott.

0
Értékelés: Nincs

Sütőtökös almás pite

rolleyes.gif Gyorsan leírom ezt a receptet, mielőtt elfelejtem. Tegnap találtam ki és sütöttem meg. Isteni lett. Mennyiséget - jellemző módon - megint nem mértem, csak bögrével.

Hozzávalók:

0
Értékelés: Nincs

Fogyi süti - fogyókúrás sütemény magvakból és aszaltgyümölcsökből

Ezt a nevet én találtam ki, ugyanis nagyon édesszájúak vagyunk, de nem szeretnénk hízni. Ez a süti csökkentett szénhidrát tartalmú. Nem tartalmaz sem cukrot, sem tejet, sem lisztet. Tavaly készítettem először, amikor a fiam speciális szénhidrát diétán volt. Nagyon egyszerű és gyors.

5
Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 votes)
Tartalom átvétel Tartalom átvétel
Regisztráció
Belépés
A webhelyen regisztrált felhasználói név.
A felhasználói névhez tartozó jelszó.