Candida kúra (Dr. Papp B. János)

„A halál a bélben lakozik” - mondta Paracelsus, a középkor egyik legnagyobb orvosa és gondolkodója.

Csak most, több száz év elteltével kezdjük megérteni ennek a kijelentésnek az igazságát és mélységét, amelyet a legfrissebb tudományos eredmények is a legmesszebbmenőkig igazolnak. Egyensúlyban lévő emésztés, harmonikusan működő gyomor és bélrendszer nélkül nem érhető el a tökéletes egészség.

Az emésztőrendszer mikrobiológiai egyensúlya alapvető fontosságú a táplálékkal bevitt hatóanyagok emésztése és hasznosulása, az immunrendszer megfelelő működése szempontjából. Olyan kulcsfontosságú élettani tényezőket befolyásol az emésztőrendszer működése, mint az allergiára, gyulladásos betegségekre való hajlam, bizonyos daganatok kialakulásának a valószínűsége vagy akár a csontok, ízületek állapota.

A természetes módszerekkel gyógyító szakemberek egyetértenek abban, hogy minden, az egészség megőrzését vagy helyreállítását célzó kezelésnek az emésztőrendszer tisztításával és egyensúlyba hozásával kell kezdődnie.

Ezt kúrát még megboldogult „Doki” barátommal állítottuk össze, aki Magyarország legelismertebb candida specialistája volt. (Ha bővebbet szeretnél megtudni a témáról, keresd a „Candida - Igazságok és tévhitek” c. könyvet.)

Önmagában csak az étkezés megváltoztatása nem minden esetben elég ahhoz, hogy megszabaduljunk túlszaporodott candidáinktól. Ezért javasolnék a kúra elkezdésével egy időben egy béltisztító kúrát is, vagy legalább az Emóció 7.84 fogyasztását.

1., Ami nincs a listán, azt mindent lehet enni.

TILOS!!!:

KÖTELEZŐ:

cukor

fokhagyma

tojás

bors

szénsav, citromsav, borkősav

kaporlevél

gomba

grapefruit

élesztő

meggy

ecet

ribizli

alkohol

gyömbér

állati tej

grapefruitmag kivonat (15-20 csepp/nap)

2.,NEM AJÁNLOTT (legalább 1-2 hónapig, amíg be nem áll a szervezeted):

Zöldségfélék:

  • bébikukorica
  • cukorborsó
  • cukorrépa

Gyümölcsök:

  • banán
  • körte
  • csemegeszőlő, mazsola
  • barack (semmilyen)
  • sárgadinnye
  • édes szilva, ringló, aszaltszilva
  • naspolya
  • füge, datolya
  • kandírozott gyümölcsök

Kenyér és tészta félék:

  • fehér kenyér
  • fehér péksütemények
  • búzaliszt, kukorica liszt (ezek felhasználásával készült ételek)
  • tojásos tészták
  • fehérlisztből készült tészták
  • fehérlisztes pizzatészták
  • pita

Tejtermékek:

  • tejföl, tejszín
  • tej (állati)
  • gombás erjesztés útján készült sajtok

Fűszerek:

  • minden olyan gyári fűszerkeverék, amely adalékanyagokat és cukrot tartalmaz

Készételek:

  • ecetes savanyúságok
  • kechup (bolti)
  • mustár (bolti)
  • majonéz
  • szószok, salátaöntetek
  • ecetes torma
  • konzervek, májkrémek,
  • kész pástétomok és kenőkék, szendvicskrémek
  • instant kakaó, instant kávé (3 az 1-ben pl.)
  • dobozos jeges teák és gyümölcslevek
  • édesség félék (mindegyik! a diétás is!)
  • natúr citromlé (Olimposz)
  • citrompótló, citromsav, borkősav
  • szintetikus édesítő szerek

Húsok:

    • máj
    • vér (disznótoros veszély)
    • kagyló
    • halikra, kaviár
    • nagyipari állatartásból származó állatok húsa

AJÁNLOTT

Zöldség: minden, ami nincs a tiltó listán (burgonya is!)

Gyümölcsök:

  • alma,
  • málna,
  • áfonya,
  • csipkebogyó,
  • eper,
  • szeder,
  • korai cseresznye,
  • egres,
  • ananász,
  • kivi,
  • citrusfélék,
  • gránátalma,
  • csonthéjasok,
  • fenyőfélék

Gabona félék és csíráik:

  • rizs,
  • búzacsíra, búzafű
  • retekcsíra,
  • hagymacsíra,
  • köles
  • zab
  • hajdina
  • quinoa
  • amarant
  • teff

Kenyér, lisztek és tészta:

  • durumliszt (módjával)
  • rozsliszt (módjával)
  • rizsliszt
  • hajdinaliszt
  • csicseriborsó liszt
  • zabliszt
  • teljes kiőrlésű magvakból készült dolgok,
  • tönkölybúza (módjával)
  • Graham-kenyér v. buci (módjával)
  • fekete kenyér
  • durum tészták (módjával)

Tejtermékek:

Fűszerek: bőven és bátran minden, ami nem tilos!

Készételek: hozzáadott cukor és citromsav (E330) vagy borkősav (E 334) nélkül készült gyümölcslevek (házi frissen facsart), zöldtea, fehér tea,  roiboos tea, lapacho tea, eredeti 100%-os főző kakaópor, karobpor

Húsok: minden, ami nincs a tiltó listán, DE a diéta elején részesítsük előnyben a fehér (hal, szárnyas) húsokat; ha kibírod, az első hónapban ki is iktathatod teljesen a húsokat.

3., TEA:

A két teakeveréket 2 hetenként váltogasd.

TEA 1:

  • 1 rész Vörös szil (Lapacho)
  • 1 rész Gyermekláncfű gyökér
  • 1 rész Orvosi angyalgyökér
  • 1/8 rész Gyömbér
  • 1 rész cickafark
  • 1/8 rész Rozmaring
  • ¼ rész édesgyökér

A keverékből 1 liter forrásban lévő vízhez teszünk 1 csapott evőkanállal, a tűzről levéve, lefedve 10 percig ázni hagyjuk, majd szűrjük. Azonnal fogyasztható.

TEA 2:

  • 1 rész Csalán
  • 1 rész Zsurló
  • 1 rész Fűzfakéreg

A teakeverékből 2 liter forrásban lévő vízbe teszünk 2 csapott evőkanállal és kb. 1 órán keresztül állni hagyjuk, majd leszűrjük és fogyasztjuk. Ízesíthetjük édesgyökérrel és friss citrommal.

4., IVÓ KÚRA

Napi minimum:

¼ liter grapefruitlé, lehetőleg reggel éhgyomorra

½ liter zöldtea vagy fehértea vagy szűztea ízesítés nélkül, de este 5 után ne nagyon idd, mert nem fogsz tudni aludni tőle

½ liter gyömbér tea (egy diónyi gumót felaprítasz, vagy lereszelsz, és belerakod 1 liter forrásban lévő vízbe, hagyod ázni 8-10 percig, utána fogyasztható; hűtőben eláll; lehet keverni a zöld teával

2 liter gyógytea elosztva egész napra.

1 ½ liter tisztított víz vagy szénsavmentes ásványvíz, aminek az össz. oldott ásványi anyag tartalma nem haladja meg a 600 mg/l-t.

5., HOGYAN EGYÜNK?????

minden falatot alaposan rágj meg, hogy segítsd a gyomrodnak az emésztést

naponta egyél sokszor (kb. 3 óránként), de csak pont annyit, hogy ne legyél éhes, hogy ne terheljük meg a gyomrod

az étkezéseket mindig a zöldségekkel, gyümölcsökkel kezdd, és a hússal zárd - ha már eszel húst (emészthetőségi sorrendben!)

étkezés előtt, és utána is igyál, csak ne azonnal közvetlenül (van mit !)

az ételek elkészítéséhez használj szűz olíva olajat, kókuszolajat, mangalicazsírt vagy libazsírt, az összes többit nagyívben kerüld (főleg a margarinokat)!

eszedbe ne jusson félkész, vagy mikrózható dolgokat enni, mert tele vannak tartósító szerrel!

6., EGYÉB KEGYSZER, AMI NEM VEGYSZER:

Emóció 7.84- 30 ml/ nap, feloldhatod az ásványvízben, mint egy szörpöt. Összetételénél fogva helyrehozza a gyomor és a belek állapotát, beálítja az ideális pH-t, és normalizálja a gyomorban és a bélben lévő baktériumok és gombák arányát.

Többféle jótékony hatású baktériumot (például Lactobacillus plantarum, Propionibacterium freudenreichii, Lactococcus lactis , Saccharomyces cerevisiae), flavonoidot (meggy, kékszőlő, fekete ribizli sűrítmény), antioxidánsokat, vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket tartalmaz. Ezen összetételénél fogva rejlik benne az az erő, mely képes lassítani szervezetünkben az aktivált oxigén által beindított láncreakciókat. „Az emberi test legfőbb károsítója az aktív lekötetlen oxigén. Habár egyrészről az aktivált oxigén elpusztítja a testbe behatolt kórokozókat, így tehát elengedhetetlen az ember számára, másrészről, ha túl sok keletkezik belőle, nagy kárt okoz a sejtekben és a génekben. A szabad gyökű oxigén által előidézett oxidáció jelenti a testben az öregedést és a betegségek keletkezését. A növények leveleiben, a gyümölcsökben található flavonoidok csoportjához számos vegyület tartozik. Többek között a zöldség, a gyümölcs, a mezei növények és a gyógynövények tartalmazzák ezeket és az a kémiai funkciójuk, hogy lekössék az aktivált oxigént, elősegítsenek különböző enzimtevékenységeket vagy gátolják azokat. Megkötik az aktivált oxigént, maguk ártalmatlan erőteljes antioxidánsok, melyek a semleges zsírok és a koleszterin lerakódását akadályozzák meg, a testet megvédik az erek és hajszálerek oxidatív károsodásaitól és az is ismert, hogy elősegíti a szív és agyi erek egészséges működésének fenntartását.

Az immunitás azt a képességet jelenti, hogy a testbe kívülről behatoló anyagokat megtámadja, elhárítsa és adott esetben megsemmisítse. Ezt a képességet antioxidációs erőnek is tekinthetjük. A kiváló antioxidáns szedése az immunerők erősítésével jár együtt.” Shigeru Tanaka – Egészségesen és életerősen antioxidánsokkal Az erjedés során keletkező biológiailag aktív anyagok anyagcserére gyakorolt kedvező hatásuk révén hozzájárulnak a jó közérzet fenntartásához. Az Emóció 7,84 esszenciális savakban igen gazdag, melyek a fermentáció során képződnek. Ez azért hasznos, mert a fémionokkal olyan kötésben állnak, melyek könnyen felszívódó formájuk miatt, biztosítják a mikro – mezo - , és makro elemeket a szervezet számára, illetve fokozzák a szervezet természetes védekező mechanizmusainak hatékonyságát.

Bio Papaya gyümölcs és levélből készült fermentált ital (Carica papaya) - a bélmozgások és az emésztés helyreállítására

A közép-amerikát megszálló spanyolok az „angyalok gyümölcsének” nevezték mennyei íze miatt. Nem csak az íze miatt figyelemreméltó ez a gyümölcs, hanem elképesztően magas fehérjebontó enzim (papain, chymopapain) és egyéb enzim (bromelain és carpain) tartalma miatt is, amelyeknek szerteágazó egészségügyi hatásai régóta ismertek. A természetgyógyászatban elsősorban az emésztés támogatására és helyreállítására használják: sok reménytelennek tűnő esetben a papaya jelentette a fordulópontot, amely elindította a beteget a gyógyulás útján. C-vitaminban és karotinoidban szokatlanul gazdag, valamint arginin és carpain tartalma is kiemelkedő. Az arginin a férfi nemzőképesség megtartásában is szerepet játszik. Számos növényi rostféleség mellett fibrint is tartalmaz, amely ritkaságszámba megy a növényvilágban. A rostok a vastagbélben képesek megkötni toxikus anyagokat, így fogyasztásuk csökkentheti bizonyos betegségek előfordulási gyakoriságát.. A papain és bromelain enzimeknek a daganatok megelőzésében és kiegészítő kezelésében betöltött szerepe is intenzív kutatás tárgya. A jótékony bélbaktériumok szaporodásának támogatásával segítheti az emésztőrendszer egyensúlyának helyreállítását.

Gyömbér (Zingiber officinale) - a gyomor és a belek lenyugtatására, az emészsési folyamatok normalizálására

Már Marco Polo is megemlíti könyvében, a középkori fűszerkereskedelemben fontos szerepet játszott. Szerteágazó jótékony élettani hatásai miatt több vezető gyógynövényszakértő a „legfontosabb gyógy-és fűszernövény” megtisztelő címmel illeti a gyömbért. Gyomorerősítő, étvágyjavító, emésztést elősegítő hatása miatt évszázadok óta alkalmazzák a természetes gyógymódok részeként. Hányinger és émelygés (akár terhességi émelygés és tengeribetegség) ellenszereként is használják, de más emésztési problémák (felfúvódás, emésztőrendszeri gyengeség, hasmenés) esetén is hatásosnak bizonyult. Fokozza a nyálelválasztást, amely megkönnyíti a nyelést és az emésztést. Vérhígító, koleszterinszint csökkentő, gyulladásgátló, daganatellenes hatásának megerősítésére jelenleg is intenzív kutatások folynak, melyek nagyon ígéretes eredményeket hoztak. Azonosították a gyömbér azon hatóanyagait, amelyek a gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatásért felelősek.

Kurkuma (Curcuma longa) - Az ayurvédikus orvoslás évezredek óta használja gyulladásos ízületi és bélbetegségek, emésztési problémák, májbetegségek, aranyér kezelésére.

A modern kori kutatások leginkább gyulladásgátló és daganatellenes hatásának tisztázására irányultak, így derült fény arra, hogy a kurkuma hatóanyagai a természet leghatékonyabb daganatellenes és gyulladásgátló vegyületei. Amellett, hogy számottevő hatékonyságot mutatott ízületi gyulladások, Crohn betegség és colitis ulcerosa esetén, nem csak a daganatok kialakulását gátolta a klinikai vizsgálatokban, hanem a növekedést és az áttétképzést is. Epidemiológiai megfigyelésekből tudjuk, hogy a kurkumát rendszeresen fogyasztó népek körében számottevően alacsonyabb az emésztőrendszeri rendellenességek és daganatok előfordulási gyakorisága. A kurkumin és más kurkuminoidok májvédő, regeneráló, koleszterinszint csökkentő, szív-és érvédő, immunstimuláns hatásainak tisztázása jelenleg is intenzíven kutatják. 2004 óta több kutatócsoport is publikálta a kurkuma kivonatának hatékonyságát Alzheimer kór esetén. Mivel a kurkumin átlép a vér-agy gáton, befolyásolhatja az agysejtek pusztulásával járó degeneratív folyamatokat is, ez magyarázatot adhat a megfigyelt hatásokra. A kurkuma hatóanyagai a természetben előforduló leghatékonyabb antioxidánsok.

Ha nincs lehetőség friss kurkumát fogyasztani, akkor érdemes kipróbálni a Turmeric Force szuperkritikus extrakcióval kivont bio kurkuma készítményt, amelyből napi 1 kapszula fedezi azt a mennyiséget, amellyel felvehetjük a harcot a Candida ellen.

Bio Cékla (Beta vulgaris) - támogatja a májat, az emésztést, kiváló méregtelenítő.

Egyiptomban, Thébában a 3. dinasztia Saqqara piramisának feltárásakor a régészek cékla maradványokra bukkantak, de az első írásos emlékek a Kr.e. 8. századból, Mezopotámiából származnak. A rómaiak már termesztették is és széles körben használták a céklát élelmiszerként, valamint a májat és emésztést támogató gyógyszerként egyaránt. Az American Heart Association hívta fel a figyelmet magas vérnyomást csökkentő képességére: egy órával 500ml céklalé fogyasztása után már csökkentette a vérnyomást, amely hatás fokozódott a következő 4 órában és 24 órával később is kimutatható volt! A középkorban Európa több országában használták daganatelles gyógyszerként, amely hatást több modern klinikai vizsgálat is alátámasztotta. A cékla vörös színét adó betacyanint tették felelőssé a megfigyelt hatásért, amely a máj méregtelenítő képességét is befolyásolta. Más vizsgálatokban a koleszterin-és triglicerid szintre, a gyulladásos vérparaméterekre gyakorolt jótékony hatását vették górcső alá a kutatók, amelyekben az aktív hatóanyagként a betaint és a kolint nevezték meg a tanulmányok szerzői. Legismertebb emésztőrendszeri hatása a rosttartalmával függ össze: mind laxatívumként, mind a jótékony hatású bélbaktériumok tápanyagaként elsőrendűnek bizonyult.

zöldtea (Camellia sinensis) - candida ellenes, támogatja a zsíranyagcsere folyamatokat, májvédő, méregtelenítő, mérsékli a bűzös bélgázok termelődését.

Fogyasztásának hagyományai Keleten a kultúra bölcsőjéig nyomon követhetők, csakúgy mint orvosi felhasználásának nyomai., amelyek a sebgyógyításon keresztül a vércukorszint szabályozását és az emésztés segítését is magukba foglalják. A Kissa Yoyoki (A Tea Könyve), amely 1191-ben íródott, részletesen ecseteli a tea fogyasztásának jótékony hatásait az 5 legfontosabb szervre, különös tekintettel a szívre. Az utóbbi évtizedekben a nyugati orvostudomány számos tudományos és klinikai vizsgálatot indított a zöld tea fogyasztásának régóta hangoztatott jótékony élettani hatásainak tisztázása céljából. Közismert tény, hogy a zöldtea fogyasztók körében ritkább a szív-és érrendszeri valamint bizonyos daganatos betegségek előfordulása. Egy másik vizsgálatban nem csak a zsírok égetését volt képes fokozni, hanem a sejtek inzulin érzékenységét és a glükóz toleranciát is javította. Az is bizonyítást nyert, hogy a zöld tea hatóanyagai képesek lehetnek megvédeni az idegsejteket a pusztulástól Alzheimer-kór és Parkinson-kór esetén. A polifenolok jótékonyan befolyásolták a gyulladással járó bélbetegségek tüneteit egy másik klinikai vizsgálatban. Ezeken kívül májvédő, méregtelenítést segítő és emésztőrendszeri daganatellenes hatása emelendő ki a zöld teával kapcsolatos számos tudományos publikáció közül.

Synbiotic Colonies Probiotic All Flora

A termékben található baktériumok hozzájárulnak az emésztőrendszer egészséges működéséhez. A termék hatóanyagai kedvezõ hatást gyakorolnak a bélflórára és elősegítik a bélflóra egyensúlyának megõrzését!

A Synbiotic Colonies kilencféle élő, probiotikus baktériumtörzset
tartalmaz, amely bio szójával fermentálva, majd bio jeruzsálemi
articsóka és bio alma (prebiotikumok) hozzáadásával készült. A
synbiotikumok különlegessége, hogy együtt tartalmazzák a
baktériumokat (probiotikumok) és a baktériumokat tápláló
növényi rostokat (prebiotikumok).

A modern életvitel több szempontból károsíthatja az emésztõrendszerünket, ezért a jótékony baktériumok helyét jótékony hatással nem rendelkezõ és patogén baktériumok foglalhatják el.
A felnõtt korra ezen baktériumok aránya a 80-90%-ot is elérheti. A vastagbél baktériumflórája befolyásolja az egészségünket és jó közérzetünket.
A bélbaktériumoknak szerepe van a gazdaszervezet betegségeinek kialakulásában és a gyógyulási folyamataiban is. Vitaminokat termelnek, segítik a tápanyagok lebontását és nagymértékben hozzájárulnak az immunrendszer egészséges működéséhez. A probiotikumok több ezer anti-mikrobiális hatóanyagot termelnek, amelyeket bakteriocineknek nevezünk. Ezek a hatóanyagok képesek elpusztítani a patogén baktériumokat. Csak a tápanyag-közeggel együtt adott probiotikumok fermentációs közege tartalmazza ezeket a bakteriocineket, amelyek a fermentáció során
képzõdnek. A bakteriocinek és a fermentációs közeg hiányoznak a hagyományos, centrifugálással elõállított probiotikus készítményekbõl. A centrifugálás emellett szétszakítja a baktérium-kolóniákat és károsíthatja a baktériumok sejtfalát is.
A fermentációs közeggel együtt adott probiotikumoknak sokkal mélyrehatóbb hatása van az egészségre. A fermentációs közeg megvédi a probiotikumokat és segíti a vándorlásukat a tápcsatornán keresztül, míg elérik a vastagbelet és kifejtik
jótékony hatásukat.

Utifű maghéj - Megfelelő rost mennyiség fogyasztása biztosítja szervezetének a megfelelő kiválasztást, ami az emésztőrendszer hatékony működéséhez szükséges, valamint biztosítja a szervezet számára az élelmiszerekben található minden fontos tápanyag felszívódását.

Egy szennyezett, "bedugult" emésztőrendszer megakadályozhatja az emésztés megfelelő működését. A legtöbb ember csak kb. 15g rostot fogyaszt naponta, míg a megfelelő mennyiség több mint 25g lenne. A rostok segítik a salakanyagok gyors távozását is a szervezetből, ezáltal hozzájárulnak egy teljes értékű egészséghez. 

Oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű mag, amely vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni. Ezáltal létrejön egy lágy zselé, ami elkezd felszívódni a béltraktusban. Ez segíti a toxikus anyagok eltávolítását, valamint segít megelőzni, hogy ezek az anyagok hosszú időt töltsenek a belekben. Érzékeny belek esetén: az útifű mag egy ideális forrása a rostoknak azok számára is, akik a búzára érzékenyek. Nyugtató hatással bír az érzékeny belekre, amit a búza rostjai alaposan kidörzsölhetnek. Az útifű maghéj teljesen természetes és biztonságos. A világon több millióan használják évről évre. A szervezet nem szívja fel, nem hat izgatóan rá, és nem okoz függőséget. Ezen okok következtében alkalmas a hosszú távú használatra.

Fogyasztása ajánlott:

  1. emésztési problémák (szorulás, hasmenés, puffadás)esetén
  2. kúraszerű alkalmazására az emésztőrendszer tisztításához

Felhasználási javaslat:

1 pohár (min. 2dl) vízbe -lehet gyümölcslé, tea is- 1 evőkanállal rakjunk az útifű maghéjból, keverjük el gyorsan, majd azonnal fogyasszuk el. A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában!

Prebiotikus Rost-Koktél

Hasonló feladatot hivatott ellátni, mint az útifű maghéj, csak ebben a termékben sokkal több a vízoldékony rost, míg az útifű maghéjban az oldhatatlan rostok dominálnak. Míg reggel az útifű maghéjjal érdemes kezdeni a napot, este a Rost-Koktél magas almarost, pektin, édeskömény és csicsóka tartalma nyugtatja le éjszakára a candida által terhelt beleket, valamint biztosítja a rendszeres székletet.

A csicsóka gumó igen magas inulin rosttartalma gátolja az egyéb szénhidrátok és hízlaló tápanyagok felszívódását, fokozza laktató hatását, és meggátolja a székrekedés kialakulását. Kedvező biológiai adottságait pedig fokozza a kálium, kalcium, magnézium, foszfor és cink ásványianyag-tartalma, a béta-karotin-, B1–, B2-vitamin, niacin-, és C-vitamin-tartalma. Életfontosságú aminosavként: lizin, arginin, hisztidin, cisztin, triptofán, aszparagin található benne. Növényspecifikus anyagai: kolin, betain, szaponin, quercimeritrin. Gumói főleg inulint tartalmaznak, keményítőt csak csekély mennyiségben. A csicsóka ráadásul képes csillapítani az édesség utáni vágyat.

7., EGYÉB TRÜKKÖK:

  • Minden reggel vegyél a szádba 1 korty hidegen sajtolt szűz olíva olajat, ne nyeld le, hanem öblögetés nélkül tartsd benn a szádban, ameddig csak bírod, de legalább 3 percig, majd köpd ki. Meg fogsz lepődni a színén!
  • Használj kúraszerűen méregtelenítő tapaszt
  • Ha a hüvelynyálkahártyádon is elszaporodott a candida gomba (hüvelygomba), heti kétszer irrigálj 1 hónapon keresztül a következő oldattal: 2,5 dl testhőmérsékletű tisztított víz, amelyben elkeverünk 1 kiskanál almaecetbe feloldott 2 csepp levendula és 2 csepp teafa illóolajat. Semmiképp ne használj intim mosakodókat, mert azok pH-ja kedvez a candida gomba elszaporodásának. Emóció higított oldatával (1:20) is lehet irrigálni, amibe csepegtetsz 50 ml-hez 2 csepp teafa olajat. Vagy tisztított vízbe (2,5 dl) csepegtess 6-8 csepp grépfruit kivonatot.
  • Ha már a bőrödön is láthatóak a candida plakkok, véletlenül se használj olyan kozmetikumot, amely pH-ja 5.5 körül mozog. Részesítsd előnybe a 6-7 pH közötti kozmetikumokat, a natúr szappant, illetve a bionom kozmetikai termékeket.
5
Értékelés: Nincs Átlag: 5 (3 votes)

Hozzászólások

Candida

Sziasztok!

Azt szeretném kérdezni, hogy a nem ajánlott ételek között van olyan hogy vér (disznótoros veszély) ez azt jelenti hogy véres hurkát pl. nem ehetek? Vagy a vér miért nem jó a gomba számára, a szerkezete miatt táptalajt jelent neki vagy...

Előre is köszi ha valaki tud válaszolni, és segíteni!

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

A vér

az egyik legjobb táptalaj mindenféle kórokozó számára, candida diéta esetén mindenképpen kerülni kell fogyasztását.

Niki

Értékelés: Nincs

candida-kukoricakeményítő

Sziasztok,

 

Kukoricakeményítővel készült ételeket lehet fogyasztani? szoptatás alatt lehet a grapfruitmag cseppeket alkalmazni?

 

köszönöm a segítséget,

Andi

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

kukoricakeményítő

Kedves Andi!

A kukoricakeményítő - mint minden keményítőpor - egy izolátum, azaz egy olyan vegyület, ami ebben a formájában nem természetes, megfosztották a környezetétől. Ráadásul sok esetben génmanipulált is lehet...

A helyedben inkább liszteket használnék a keményítőporok helyettesítésére.

Szoptatás alatt lehet grapefruit magcseppet alkalmazni.

Niki

Értékelés: Nincs

Aggódó anyuka - gombával teli fuldokló kisgyerek

Érdeklődni szeretnék, hogy a kisfiamnak, akinél kimutatták,hogy szervezete tele van gombákkal,mit lehetne neki adni, tisztítóként, gyorsan gyorsan, mert szegénykém köhög fullad, megnagyobbodott orrmandula, műtét előtti idő,stb stb..........kérlek valaki segítsen ha tud, mondjon valami okosat nekem

Értékelés: Nincs
dorka12345's picture

Kedves Anyuka! Életmód

Kedves Anyuka!

Életmód változás fog segíteni!
Sajnos ez gyorsan nem működik...
Megfelelő táplálkozás mellet az emésztést és bélflórát kell rendbe hozni.
Ajánlom a kefir, kombucha teát, desztillált víz fogyasztását.

 

Értékelés: Nincs
Antal Vali's picture

Hány éves a kislegény?

  1. Milyen gombákat mutattak ki?
  2. Mióta köhög?
  3. A fulladáskor a kilégzés vagy a belégzés nehézkes vagy sípolós?
  4. Esztek cukrot, fehérlisztet, tejet és tejterméket?
  5. Császárral született vagy természetes úton?
  6. Hány hónapig volt anyatejes?
  7. Kapott valaha is antibiotikumot?
Értékelés: Nincs

3 éves kisfiam

Remálem egyszer küldtem a hsz-t:

A gombásodásra nem tudok konkrét választ adni, vérvétel eredmény

idönként megfázik és köhög, töbször is volt megfázva , és kapott többször antibi.t....legelsőnél szerintem...hm..most eszmélek föl ....akkor én túladagoltam, mert nem tudtam kimérni....és kiütéssel reagált....sürgösségin voltam vele...mikor is? másfél évesen talán....akkoriban fogyott el a tejem..

fulladása, az orrmandula miatt befele nehézkes

És igen eszünk cukrot, sajnos csokit is kap és házi kecsketejet

természetes úton született

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

3 éves kisfiú

Kedves Kiseditke7!

Túl vagytok már a mandulaműtéten? Azóta jobban van fiacskád?

Amit tennék helyedben: KIIKTATNÁM a finomított termékeket és a tejet (! bár írhattam volna állati fehérjét) és a hisztamin tartalmú élelmiszereket (akár rejtett ételintolerancia is állhat a háttérben),   bélflórát és immunrendszert támogatnám (mézes almarost, Manó manna, stb.).

Természetesen nem feledkeznék meg a lelki oldalról megvizsgálásáról sem, burkolt stressz tünete is lehet a nehézkes légzés - a megfigyelések azt mutatják, hogy a nehezített belégzés esetén pszichoszomatikus tünetek állnak fent... nem szabad félvállról venni, vegyétek végig, mi okozhat nála, benne feszültséget, történt-e valami az Ő kis életében, amit nehezen dolgoz fel (intézménybe kerülés, testvér születése, szülők közti konfliktus, stb.)

Javulást a Kicsinek,

Niki

Értékelés: Nincs

Amindenit...!

Most vettem észre! Tegnap előadás után nagyon későn értünk haza, Te pedig éjjel még leültél gép elé??!! Le a kalappal!

Értékelés: Nincs
Antal Vali's picture

Gondoltam, megiszom egy béta-glükános szénsavas komlódzsúzt

azaz kinyitottam egy sört. Aztán itt ragadtam hajnalig a gép előtt és válaszolgattam...

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 votes)

7 hónapos várandós kismama segítséget kérne

Sziasztok!

7hónapos várandós kismama vagyok, szülés után pedig ott a szoptatós időszak, de segítséget kérnék Tőletek! Egyre jobban szenvedek a candida gomba által okozott hüvelyi gombás fertőzéstől. Már a terhesség előtt is szinte állandóan jelen volt az életemben, de most már elviselhetetlen és egyre súlyosabb. Mivel gyermeket várok, Ő a legfontosabb! Azonban a kérdésem az volna, hogy most is diétázhatnék? Illetve milyen egyéb módszerrel tudnám még visszaszorítani a gombát?

Előre is köszönöm a segítséget!

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Candida várandósan

Szia! Milyen a táplálkozásod? Milyen segítségeket, módszereket vettél eddig igénybe, tehát mit tettél a várandósság előtt, hogy ne fajuljon idáig a probléma?

Kérlek nézd át ezeket a tanácsokat, majd itt is találhatsz segítséget. Nem mindent lehet kismamáknak alkalmazni (pl. irrigálás a 7. hónapban), ha van kérdésed segítünk!

Értékelés: Nincs

Candida várandósan

Szia!

Eddig csak szinte a nőgyógyász által kiírt kúpot illetve a Canesten kúp és kenőcs kiszerelését használtam, ezen kívül egyszer visszaszorítottam a fehér kenyér, tejtermékek, keményítős ételek fogyasztását. Viszont nem is igazán kerestem a témával kapcsolatban segítséget, mert az utóbbi időben kezdett "elhatalmasodni" a "fertőzés". Előtte egy-egy Canesten kúra hosszú ideig megoldotta a problémámat.

Ezen kívül nem vagyok édes szájú és olvastam, hogy az édességeket kerülni kell. Azonban mostanában egy napot sem bírok ki valamilyen finomság nélkül. Nem több tábla csokoládét falok fel, de azért mindig kell valami, amit el tudok nassolni. Húsokból általában csirkemellet fogyasztok, illetve a sertéshúst, amit gondolom el kellene átmenetileg felejteni.

Mit tegyek édesség terén, vagy azzal azért engedékenyebb lehetek most? :)

Illetve az irrigálás nem tanácsos, tehát akkor a kefíres tamponos dolgot is felejtsem el? Legutóbbi vizsgálatkor a nőgyógyász a Canesten kúpra azt mondta, hogy nyugodtan felhelyezhetem, mert nincs semmi gond, a méhszájam tejlesen zárt.

Mégegyszer köszönöm a válaszodat előre is!

 

Üdv.

Várandós kismama

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Tipikus tünetkezelés

Sajnos minden egyes kúppal, krémmel csak odáztad a problémát, de a kiváltó okot nem szüntette meg! Ezért is hatalmasodott el a candida!

Csak azt tudom javasolni, hogy olvasd el amiket az előző hozászólásban javasoltam. Az édességet, vagyis minden cukros ételt kötelezően kerülnöd kell, hiszen a candida gomba abból él! Ha táplálod tovább, akkor a szülés során a kisbaba sem egészséges bélflórát fog "kapni" Tőled a hüvelyen való áthaladáskor.

A gombaölő, vegyszeres kúpok helyett próbáld ki a természetes megoldásokat és reformáld meg az étkezést. Kefíres tampont használhatsz, csak az irrigálással kell óvatosnak lenni ebben az állapotban.

Ha édességet kívánsz, akkor még mindig jobb egy kis cukrozatlan aszalt gyümölcs vagy mézzel készített édesség, de ha öuralmat gyakorolsz, akkor meglátod egyre kevésbé fogod kívánni a cukros dolgokat. Kitartás!!!

Értékelés: Nincs

grapefruit csepp

Sziasztok. Lehet, hogy nagy butaság de azt szeretném kérdezni, hogy a grapefruit csepp a jó bacikat is megöli a belekben? Úgy jutottam el ehhez a kérdéshez, hogy ha a rosszakat megöli akkor hogyan tudna válogatni?

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

grapefruit csepp és bélflóra

Ez a kérdés bennünk is felmerült, amikor a kutató (Dr. Csabay Zsolt) bemutatta a Grape Vitalt. Itt olvashatsz róla hogyan hat a grapefruit mag kivonat.

Mi kúraszerű használatát javasoljuk, mellé bélflóra helyreállító termékeket is ajánlunk, hogy ha a hasznos bélbacik egy része pusztulna is, de állandó utánpótlást biztosítsunk. A csepp és a szinbiotikumok szedése között teljen el legalább 1 óra!

Egyébként sokan szedik állandóan, mégsem tapasztalnak emésztési panaszokat. A kutató szerint ha pusztulnak a kórokozók, akkor a maradék hasznosak sokkal jobban tudnak szaporodni, főleg ha a táplálkozással ezt még segítjük is! Mert ezt nem úgy kell elképzelni, hogy ha bekerül a grapefruitmag kivonat, akkor ott minden azonnal kiírtódik! Csak a segítségével fellélegzik a szervezet, hisz kevesebb patogén mikroorganizmussal kell kűzdenie, a GV segít a harcban, használd bátran!

Értékelés: Nincs

újabb ételek

Sziasztok! Felmerült bennem, hogy pl tonhal konzervet + sűrített paradicsomot lehet enni?

köszönöm

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

konzervek

Mi szoktunk néha tonhal konzervet enni, salátába keverni, de csak a finomított olaj mentes, natúr lében úszkáló változatot. Sűrített paradicsommal nincs tapasztalatom, mi teszünk el igaziból, amikor még van.

Vannak az egészséges életmódnak, ételeknek "szabályai", amiket érdemes és kell is betartani, de jelentkezzen az, aki mindig tökéletesen tud mindent csinálni! Ez nem kibúvó, de úgy tetted fel a kérdést, hogy lehet-e enni. Lehet, de csak ritkán, ha épp arra van szükség és nincs pl. friss paradicsom. Ez az én véleményem.

Értékelés: Nincs

Candida, hogy is kezdjem.

Az utóbbi két napban, nem is tudtam, hogy melyik cikket olvasgassam, hogy mindent megtudjak amit szeretnék erről a szörnyű betegségről. Nálam is kb. 2 éve kezdődött ez a huzavona a candidával. Sajnos visszanézve tényleg össze vissza ettem minden cukros, fehérlisztes és stb. ételt, de amikor beteg lettem, a nőgyógyászom mondta, hogy mit is hogy kellene hogy ne térjen vissza a betegség. Ő is mondta, hogy cukor és fehérliszttel készült ételeket ne fogyasszak legalább fél évig, a neten is utána néztem annó, de ilyen jó oldalt nem találtam. Csináltam is ezeknek az ételek kiiktatásával diétát, de akkor nem segített.

A lényeg, hogy most szültem, a terhesség alatt is folyamatosan ezzel küszködtem, de egy fél évig nem volt semmi bajom. Már megnyugodtam, hogy most már rendben leszek, vitaminokat szedek, több zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiörlésű kenyeret eszem, de nem így lett. Most sajnos el kellett mennem a nőgyógyászhoz, hogy a tünetek múljanak, de nagyon szeretnék örökre megszabadulni tőle.

Az lenne a kérdésem, hogy hogy is kezdjem ennek a betegségnek a kiírtását és a szervezetem helyreállítását. Miket, hogyan és meddig alkalmazza lépésről lépésre.

A nőgyógyászom még azt is mondta, hogy ne alkalmazzak tampont, mert az is meleg ágya a candidának, de az a probléma, hogy a menszeszem nagyon sok az első időkben, és mindenképpen a tampon lenne az ideális ilyenkor. Szerintetek?

A problémám még az étkezéssel lenne, főleg a reggeli és vacsora. Itt találam recepteket, de megmondom őszintén, hogy annyira távol állnak tőlem egyenlőre ezek az ételek, hogy enni sem merek, aminek kezdem is érezni a hatását. Tudnátok még nekem pár olyan receptet is adni, amiben van valamilyen kenyérfajta, amit én is el tudok készíteni egyszerűen otthon. És ehetek is a candida miatt.

Utolsó kérdés, volt akinek sikerült ebből a betegségből kigyógyulnia örökre?

Nagyon el vagyok keseredve, nagyon várom a válaszotokat. Köszönöm

 

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Candida

Első körben el kellene kezdeni a fenti táplákozást, ami épp a candida túlszaporodás ellen hasznos. Hüvelyi problémák esetén pedig ebben az írásban mindent megtalálsz!

A tampon használata során sérül a hüvelyflóra, elszaporodnak a kórokozók, hisz a bomló vér igen veszélyes.

Milyen receptek állnak tőled távol? Olyan egyél, ami jól esik, mégsem tiltott! Van bőven a fenti felsorolásban is. Miért ragaszkodsz a kenyérhez? Egyébként élesztőmentes kenyér is könnyen elkészíthető és recept is van a Boszorkánykonyhában.

Volt már, akinek megszüntek a tünetek, azt gondolom tudod, hogy a candidát nem lehet és nem is kell kiírtani, de kordában lehet tartani. Testileg - lelkileg - szellemileg kell mindent "kezelni"!

Értékelés: Nincs

Köszönöm a gyors választ!

Köszönöm a gyors választ! És megnyugtat, hogy azért ki lehet ebből a problémából lábalni. Eltelt már egy pár nap is kezdek ráérezni a dolog ízére, mármint ami a főzést illeti, bár sok új dologhoz kell még hozzászoktatnom magam.

Szerintetek azért egyszer még megehetek egy oroszkérm torta szeletet? :)

Utolsó kérdés: ugye bulgurt is lehet candida-diéta alatt enni?

Köszönöm, szuper az oldal:)!

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Kilábalás a candidából..

Mazsoláspite! Ennyire szereted az édességeket?

Több oroszkrém torta szeletet is megehetsz még az életben, ha ez megnyugtat. Főleg olyat, amit Niki szokott készíteni! Tudod, minden ételt el lehet készíteni egészséges módon, Ez főleg olyanoknak segít az első időkben, akik ragaszkodnak a régi ízekhez, megszokásokhoz, amivel nincs baj. Idővel úgyis változik az ember ízlése.

Régebben mi is simán bevágtunk 1-2 szelet tortát, de ma már pár falat után nem esik jól a tömény édes íz.

Bulgurt lehet enni a candida kúra alatt, de módjával!

Értékelés: Nincs

candida+érettségi

Sziasztok Kicsit későn írok, mivel holnap kezdődik az érettségi de segítséget szeretnék kérni tőletek abban, hogy szerintetek mit egyek érettségi alatt?
Reggelire kollath reggelit fogok enni (mint általában) az pedig egy időre ellát energiával, de az írásbeli közben is szükségem van valamire. Köszönöm előre is!(4 hónapja diétázom)

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

érettségi alatt

Kérdés, hogy mit lehet bevinni a terembe és mi van otthon? A Kolláth-reggeli jó ötlet, diót tartalmazzon ha van! Előtte Huminiqum jó lenne! Csokit szokták ajánlani, de ez legyen 70% feletti kakaótartalmú, Goji juice vagy szárított bogyó változat is megfelel. Ezt a cikket olvasd el a témában és az alatta lévő hozzászólásokat!

Bár inkább menj korán aludni!

Értékelés: Nincs

candida+érettségi

Köszönöm A csokit a cukor tartalma miatt nem mertem enni. Végül a kollath reggeli annyira jól hatott, hogy 11-ig meg sem éheztem. Utána ettem egy kis pirítóst (tönkölykenyérből), közben pedig citromfű teát ittam.

Értékelés: Nincs

Kezdés

Sziasztok! Még nagyon új vagyok a Candida diéta tanulmányozásában. Kicsit írnék magamról ha nem baj. Idén minden hónapban előjött nálam a hüvely gomba. Ami már borzasztóan zavar, használtam rá Canestent,Pevarylt,Clion D-t de ezek ellenére mindíg visszatér ez a kis nyavajás. Babát szeretnénk a férjemmel de így ugye semmi esélyem, már nagyon elkeseredett vagyok. Ezért elhatároztam, hogy a Candida diétába belekezdek és megküzdök a betegséggel mert már minden vágyunk egy baba. Teljesen le kell cserélnem a konyhámban az élelmiszereket ehhez kérnék egy kis segítséget. Nyírfacukor jó e a rendes cukor helyett? Milyen lisztet vegyek, hogy főzni sütni tudjak? Mert ugye a fehér liszt kizárt. Nézegettem a pékségekben, hogy milyen zsemlét vagy kenyeret vegyek de mindeggyikben van élesztő, ti milyen zsemlét esztek, esetleg leírná valaki, hogy melyik boltban lehet ilyet vásárolni? A kávé a másik kérdésem, eddig normál tejjel iszom a kávét. De a diéta alatt lehet kávét inni valamilyen más tejjel és nyirfacukorral. Mik azok az alap élelmiszerek amiket vásároljak? Amikkel tudok itthon főzni? Remélem valaki tud nekem segíteni! Előre is köszönöm szépen!

Rena

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Rena életmódváltása

Szia! Szeretettel üdvözöllek! Olyan kérdéseket tettél fel, amiről ez a honlap szól több ezer oldalban. Amit elsősorban ajánlani szeretnék Neked: olvass, írj be a bal felső keresőbe ami érdekel és megtalálod biztosan, nézz körül a Boszorkánykonyhában, ahol számtalan egészséges alapanyagból készülő ételt találhatsz.

Hüvelyi, nőgyógyászati problémákra ITT a megoldás!

Nézz körül a bionom áruházban élelmiszerek tekintetében (is)!

A kávét ihatod nyugodtan növényi tejjel és kevés nyírfacukorral, sütéshez bio teljes kiőrlésű lisztet vásárolj vagy az elején, amíg meg nem szokjátok keverheted bio fehér tönkölyliszttel.

Olvasd el ezt a cikket is, biztos találsz kedvedre valót!

Sok sikert!!

Értékelés: Nincs

Candida diéta alatt szabad?

Kedves Vali!

Újabb élelmiszereket "találtam", amire nem találok egyértelmű választ, így segítséget kérek: szabad-e almaecetet enni (a natúr, mármint joghurtos salátát már nagyon unom...), illetve a kakaót muszáj-e karobporral felváltani - vagyis kakaópor (természetesen nem cukrozott, hanem magas kakaóvaj tartalmú holland kakaópor) belefér-e a diétába?

 

Köszönettel:

Edina

 

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Candida diéta alatt szabad

igazi, natúr kakaót fogyasztani, természetesen az ízesítésnél figyelmesnek kell lenni, tehát sztívia és nyírfacukor engedélyezett.

Az ecetek helyett frissen facsart citromlevet ajánlok.

Ha unod már a salátákat, legalábbis a joghurtosat, akkor készíthetsz olajos-citromleveset és minden alkalommal más és más fűszerekkel bolondíthatod meg, így garantáltan nem lesz unalmas! :) Ha elbizonytalanodtál ITT találhatsz némi ötletet :)

 

Niki

Értékelés: Nincs

feher foltok

Sziasztok! Lenne egy hatalmas problemam. Candidas vagyok es ket honapig nagyszeruen birtam a candida kurat, aztan valahogy minden osszejott es teljesen abbahagytam, es meg a dohanyzasra is visszaszoktam. Nem sokkal ra a testemet feher foltok leptek el, a legkisebbtol akar a 3 cm-esig. Foleg a labszaramon, combomon, a derekamon es a hasamon (mellem alatt). Es viszketnek.. Szerintetek ez mi lehet?

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Fehér foltok

Kedves Timka!

Ilyen tüneteket egy gombaféleség szokott okozni, a pityrosporon... Főleg izzadékony emberek bőrfelszínén gyakori e gombásodás. A vállakon, a lapockák közötti területen, a kezdetben forintnyi fehér foltok később szinte egymásba szövődnek és összeolvadnak. A mellek alatt, a mellek áthajlási felszínein kissé barnás színű foltok láthatók. Nem mindig, de időnként enyhén viszketnek. Az arra fogékonyak igen könnyen fertőződhetnek a közvetlen érintkezést követően.

Izzadékony vagy? Jártál mostanában szoláriumban?

Niki

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 votes)

feher foltok

Kedves Niki! Koszonom a valaszt! Igen, izzadekony vagyok es igen, jartam szolariumban :( reggebben rendszeresen jartam, azonban par honappal ezelott voltam egy alloszolariumban, ahol azt hittem, megegtem, mert a mellkasom rettenetesen viszketett, felholyagosodott, es egy honap alatt mult el (azota nem voltam szoliban), a viszketes utana terjedt el es  a feher foltok is utana jelentek meg, bar szerintem jo par hetre ra, bar nem emlekszem pontosan. Es akkor most mit tegyek? Angliaban elek, menjek orvoshoz? de rettenetesen rossz tapasztalataim vannak.... en is valami gombara tippeltem, probaltam a teafaolajat egy honapig, de semmi hatas... :(

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Timka foltjai

Kedves Timka!

Minden gombás fertőzésnél az immunrendszert kell támogatni és természetesen a bélflórát - hiszen a kettő nagyon is összefügg!.

Ajánlott lenne beszerezned Emóciót, mézes almarostot/Probiotic All-flora-t, Maximmunt vagy Immun Assist 247-et. Külsőleg és belsőleg is használhatod a GrapeVitalt.

Külsőleg még esetleg bekenheted a Rózsa-teafa balzsammal, vagy teafa olajos shea vajjal/feketekömény olajjal. Teafa olaj és teafa olaj között óriási különbségek lehetnek. Ajánlom a Farfalla készítményeket terápiás célra! Kipróbálhatod a sófürdőt is...

Jobbulást,

Niki

 

 

 

 

Értékelés: Nincs

foltok

Szia Niki! Koszonom szepen a valaszod!

Ujrakezdem a candidadietat es megerositem az immunrendszerem, csak lenne par konkret kerdesem

Jelen pillanatban amire lehetosegem van: be tudom itt kulfoldon szerezni az Immun A. 247-et es a New Chapter termekeket (probiotic all flora, candida take care es talaltam egy ilyet, hogy perfect immune). Ha csak ezek a termekek allnak a rendelkezesre, azzal megyek valamire?  Bar nagyon remelem, hogy 1-2 honap mulva a tobbire is lehetosegem lesz...

Kave: probaltam atterni a cikoria kavera, de delutan kettokor is melykomaban voltam, ezert a cikoriaba lottyintek par korty rendes kavet, de hat kit akarok becsapni... 1 reggeli rendes kave belefer, vagy az sem, illetve mit szoltok a ganodermas kavehoz? ugy olvastam, abban is valami gomba van..

Olvastam, hogy elvileg a savanyukaposzta mehet! de itt csak ilyen konzervkaposzta van.... azt akkor inkabb hanyagoljam?

Himalaja sot nem talalok itt sehol, ellenben holt tengeri sot igen, az is jo a sofurdohoz?

Keresni fogok masik fajta teafaolajat, hatha itt is raakadok valami jora.. Vizes vattara csepegtetek par cseppet es azzal kenegetem, az megfelelo?

Par honapja megcsinaltam a majtisztito kurat (az eredmeny elkepeszto volt), es 20 napja elkezdtem a szodabikarbonas kurat is, azonban a 10. napon elkaptam valami virust (hasmenes, hanyas), ami ledontott a labamrol, es nem tudtam befejezni. Mikor lehet ezt legkozelebb megismetelni, ill. elkepzelhetonek tartod, hogy esetleg a kuratol volt 10 napig irtozatos hasmenesem?

Sutottem szodabikarbonas kenyeret, nagyon nagyon finom lett elsore

Keritek egy kineziologust is, mert olvastam hogy a borbajok az elhatarolodassal vannak kapcsolatban, es hat ezzel valoban nagyon komoly problemaim vannak

Elore is koszonom a valaszt, remelem nem lett tul hosszu a level

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Gombás foltokra

Szia Timka! A termékek jók, amiket írtál, szedd nyugodtan! Ezen kívül a táplálkozásodra figyelj, főleg a cukorbevitelt csökkentsd nullára!

Ganodermás kávét ihatsz, ITT olvashatsz róla bővebben! Konzervkáposztát inkább ne fogyassz, de olvasd el mi van benne!

Holt tengeri só jó a fürdőhöz, lényeg, hogy ne finomított, fehérített só legyen. Kis hidegen sajtolt olajat önts a tenyeredbe és cseppents bele teafa illóolajat és azzal kend be, de tehetsz bele levendulát is!

Drasztikus kúrák nem az én asztalom, arról nem szeretnék tanácsot adni, belátásodra bízom!

Minden lelki problémával kezdődik és ott jönnek elő a tünetek, ami a leggyengébb vagy épp érte egy ártalmas hatás (pl. szoli gomba), mindenképp jó ötlet a kineziológus!

Minden jót Neked!

Értékelés: Nincs

candida - flu...xal

Sziasztok!

Candida diétához kapcsolódóan van egy problémám. Az utóbbi időben elég sokat olvastam az oldalon lévő tanácsokat, információkat. Ezért gondoltam, beírok, hátha én is kapok választ a kérdéseimre. Még tavaly nyáron jelentkezett először a hüvelyfertőzés jele. Elmentem egy nőgyógyászhoz, aki irrigálást és Cn hüvelykúpot ajánlott, ez egy ideig elmulasztotta, de aztán visszajött. Megint használtam a Cnt, aztán hardmadszorra is visszajött. Ezért úgy döntöttem ideje megcsinálni a Candida diétát. Ennek már másfél hónapja. 5 napos léböjttel kezdtem, aztán megcsináltam a diéta szigorú elejét, nem ettem húst, sajtot, krumplit, teljeskiőrlésű tésztafélét se. Most már másfél hónapja csinálom. Kipróbáltam a levendula és teafaolajos, joghurtos tamponálást. Használom a grapfruit mag-kivonatot. De ezek után se múltak el a fertőzés külső jelei, ezért elmentem egy másik nőgyógyászhoz, aki K0 hüvelytablettát írt fel, amit használok még most is. A nőgyógyász vett mintát, aminek az eredménye, hogy Candida albicans és vegyes baktérium flóra található a hüvelyben. A minap voltam újra nála, felírt egy 4db-os kiszerelésből álló FlAL 15o mg-os gyógyszert, amit meg is vettem. Utána kezdtem el azon gondolkodni, hogy vajon jó e, ha beveszem ezt az antibiotikumot, mert elég sok mellékhatása van. Illetve nekem elég sok lemondással jár a Candida diéta. Sokszor nehéz, mert szeretem az édességet, előtte sokat is ettem, lehet ez is volt a probléma. Manapság nyírfacukrot használok néha, ha nagyon szükségem van az édes ízre.

Kicsit tanácstalan vagyok annak a tekintetében, hogy érdemes e ezt az antibiotikumot bevennem, mert nem szeretném, hogy a diéta emiatt ne legyen sikeres. Illetve a nőgyógyász, akinél legutóbb voltam, említette, hogy ő nem hisz abban, hogy diéta által bármiféle nőgyógyászati probléma megszüntethető, persze ezért írta fel ezeket a gyógyszereket is. Kérdésem az lenne, mit gondoltok, érdemes ezt a FlL-t beszednem, nem lesz ez akadálya a Candida diétának? Illetve, hogy tudnátok e esetleg ajánlani olyan nőgyógyászt, aki nem csak antibiotikumok segítségével gyógyít. Köszönöm előre is a válaszokat!

Üdv,
Judit 

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Candida -> segíts bélflórádnak

Kedves Judit!

Gondolom már olvastad a Candida kúra nőgyógyászati problémák ellen című bejegyzést.

Első körben segítenünk kell bélflóránknak, hiszen megbomlik természetes baktérium flóránk az elsavasodás hatására, és a gombaszaporulat a hüvelyben való megjelenése előtt bélflóránkat kezdte ki, ezért szükséges ott kezdeni a "gyógyulást". Erre kiváló lehet az EMóció, vagy a mézes almarost.

Az antibiotikum a bélflóra egyik "gyilkosa"...

... és amire még óriási szükségünk van, az a TÜRELEM! Amit évek alatt szép lassan rontottunk el, képtelen másfél hónap alatt regenerálni. Adj magadnak időt!

Szedtél valaha fogamzásgátló tablettát?

Niki

Értékelés: Nincs

Szia Niki!Köszi a választ.

Szia Niki!

Köszi a választ. Nem szedtem fogamzásgátlót. Nyáron voltam Erdélyben 2 hetet, más fajta ételeket fogyaszottam és az életkörülmények és eltérőek voltak. Lehet hogy emiatt, meg az édességek miatt alakult ki.. Igen, olvastam már a cikket! A grépfruitmag cseppet folytatom, lehet kipróbálom, amit ajánlottál, bár én úgy tudom a Candida alatt nem lehet nádcukrot, se élesztőt fogyasztani. Akkor ez hogy hogy engedett?

Üdv,
Judit 

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Kérdésedre

a részletes választ ITT olvashatod, a titok a kettős fermentálásban rejlik.

Niki

Értékelés: Nincs

Candida diéta

Két kérdésem volna: az egyik, hogy mi történik, ha volt egy nap, amikor "bűnöztem" (megettem adag fagyit és apósom zsemlemorzsával bevont fasírtjából is ettem)?

Másik kérdésem: a diéta első két hetében volt három kg fogyás, azóta (eltelt még bő egy hónap) semmi! Mitől lehet ez???

Köszönöm a válaszokat!

Edina

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Bűnözés és fogyás

1. Egészségedre! Mi történne? Nem fogsz belehalni, de írhatnám, hogy ejnye-bejnye, de ehhez meg semmi jogom a világon! Minden agyban dől el, majd ha nagyobb és erősebb lesz az elhatározás vagy a szigor magaddal szemben, akkor nem fogsz a kúrád alatt ilyeneket enni. De addig se ostorozd magad utólag. Ha így döntöttél, akkor abban a pillanatban erre volt szükséged.

2. A fogyás sok mindentől függ: rendszeres evés, megfelelő rágás, testmozgás, ételtársítás, hormonális egyensúly, sorolhatnám.. A kúra elején a szervezeted átállt, most stagnál, de sosem a kilók számítanak. Ha beállsz az egészséges életmódra, akkor szépen lassan a kilók is lemennek, persze ha szükséges ez, hiszen nem írtad mennyi vagy!

Értékelés: Nincs Átlag: 4.5 (2 votes)

 Sziasztok! Nagyon szuper ez

 Sziasztok! Nagyon szuper ez az oldal, már rengeteg hasznos infot találtam Nálatok mióta szembesülnöm kellett azzal, hogy Candidám van. Enyhe és közepes mértékű Candida túlszaporodást állapítottak meg, most 3. hete csinálom a diétát és szedem a Par..exet. Azóta az arcomról el is tűntek a korábban sok gondot okozó csalánkiütések, viszont most a hátamon jelentek meg csípésszerű kiütések és őrülten tudnak viszketni. A kérdésem az lenne, hogy rosszul csinálok-e valamit vagy ez természetes jelenség, a méregtelenítés része? Ha normális mikorra számíthatok arra, hogy tünetmentes leszek? Előre is nagyon köszönöm a választ!

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Kiütések háton

Szia! A háton megjelenő pattanások, kiütések is az emésztési rendszer zavarára utalnak. Ha mindent betartasz (nyilván így van), akkor biztosan a méregtelenedés része. Arra nagyon figyelj, hogy egy ételféleséget se vigyél túlzásba. Mert hiába lehet enni a kúra alatt valamit, ha túlzásba esel, akkor a szervezet "besokallhat", előfordul hisztamin felszabaulás is pl. savanyú káposztától, paradicsomtól, narancstól..stb.

Nem lehet előre megmondani mikor fog minden ilyen jellegű bőrtünet elmúlni. Kitartás!!

Értékelés: Nincs

kérdés

Sziasztok!

Az lenne a kérdésem, hogy akkor krumplit lehet enni vagy sem? Mert tejesen összezavar a sok ellentmondásos információ!

A válaszokat előre is nagyon köszönöm!

Értékelés: Nincs
Pribus Tünde's picture

Burgonya candida kúra alatt

Szia! Lehet enni, hiszen 3 kivétellel minden zöldség az ajánlott kategóriában van! A krumpli még felkiáltó jellel ki is van emelve, hogy MEHET!!

Értékelés: Nincs

SziasztokMa kezdeném a

Sziasztok

Ma kezdeném a candida diétát, de kicsit összezavarodtam, hogy melyek azok a termékek, melyket "feltétlenül" be kell szereznem...eddig amit kinzétem az az emóció, méz almarosttal, huminiqum, utifű, teafa- és levendulaolaj, grapefruitmag cseppek...valami kellene még? szeretném hogy hatásos legyen, ha már belevágok:)

Ha tejet nem szabad, akkor h-h bizonyos sajtokat meg lehet? 

A kristálygombás kávé fogyasztható?

Valamint körülbelül meddig érdemes tartani ezt a kúrát?

köszönöm és bocsi sok a kérdésem:)

 Köszönöm 

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Jó választás

Szia Kethleen!

Úgy vélem, hogy választásaid megfelelőek. A New Chapter Candida Take Care-t még érdemes lenne beszerezni, az is egy kiváló termék...

A tejet és bizonyos tejtermékek fogyasztását azért nem ajánljuk, mert nagy mennyiségben tartalmaznak tejcukrot, amely kiváló táplálék a candida gombácskáknak. A joghurt (no, nem a gyümölcsjoghurt!) és a kefír fogyasztható a candida diéta alatt.

A sajtoknál pedig a gombás erjesztéssel készülteket kell kerülni, amelyeket eheted az a feta, mozarella, kecskesajt, juhsajt. Persze "módjával" :)

Kristálygombás kávé? hú, az micsoda? a kávéról és a kristálygombáról külön-külön már hallottam, de együtt sajnos nem...

Nem igazán lehet megmondani, hogy mennyi ideig érdemes tartani a diétát, függ attól, hogy milyen állapotban van a szervezeted, amikor hozzákezdesz, függ attól, hogy mennyire komolyan tartod be az étkezési ajánlásokat, ill attól is, hogy milyen gyorsan reagál szervezeted... Figyeld magad, rá fogsz érezni... de általában elmondható, hogy min. 3-6 hónap, de volt akinek hosszab időre volt szüksége.

Niki

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)

Ganodermás kávé?

Én erre gondolok, ilyen nincs? Ilyesmi rémlik nekem... :-)

 

De... Megnéztem a bionomon, nekünk is van, szerintem ezzel lett keverve...

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Kávé

Igazad lehet Juccc, elképzelhető, hogy erről van szó...

Gabonakávét, zöldkávét is lehet fogyasztani, persze nem tejjel és cukorral... és lehetőleg minimalizáljuk az ízlelőbimbóink kávéval való kényeztetését napi 1 alkalomra :)

Niki

Értékelés: Nincs

Candida diéta

Azt szeretném megkérdezni, hogy laktózmentes tej iható-e a diéta alatt?

Köszönöm!

Edina

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Növényi tejeket

lehet inni a candida diéta alatt, ha valaki nagyon vágyik rá :) Azok közül is részesítsük előnyben a gluténmenteseket pl. rizs- , zab-, quinoa-, mandula növényi tejtermékeket.

Niki

Értékelés: Nincs
Ildike0211's picture

Piros folt végbélnyílás körül 3,5 évesnél

Nem igazából tudtam, hogy hova is tartozik ez a téma, szóval nyugodtan mozgassátok át, ha szükséges!

Az lenne a problémám, hogy a kisfiamnál a végbélnyílása körül kb. 2 cm-es piros folt van, és makacsul tartja magát. Kenegettem már mindenfélével, a shea vált be rá a legjobban, de ha nem kenem, megint piros lesz. Néha viszket is neki.

A fenekét alaposan kitörlöm mindig, sőt gyakran meg is mosom kaki után, de mégsem múlik el. Pelenkát nem hord már több, mint egy éve.

Van valakinek ötlete, hogy ezt mi okozhatja?

Előre is köszönöm a segítségeteket!

Üdv:

Ildikó

Értékelés: Nincs

Ildike0211-nek

Kedves Ildikó!

Kristófom 5 éves lesz a nyáron és hasonló tünetei voltak/vannak: pirosság a végbélnyílás körül, illetve ha pisilés után nem törli meg magát, akkor ott is kipirosodik a bőr (a kukiján, illetve alatta). A kenegetéstől 1-2 nap alatt elmúlik. Éjszakára még hord pelenkát. Allergiára való hajlamot is diagnosztizáltak nála.

Orvossal nem vizsgáltattam ki, mert valahogy nem bíztam benne, hogy tudnak tenni valamit, de Niki ötlete jó, a nyáron utánamegyek a dolognak, ha addig nem tűnik el, hátha "hivatalosan" is kiderül valami. Sajnos a család nem támogatja az életmódváltásomat, így őt is cukros finomságokkal kényeztetik.

Én az emésztés tökéletlenségére vezetem vissza. Mivel a tőlem kapott flóra kissé candidás, valamilyen mértékben nála is lehet egyensúlytalanság. Emóciót, almarostos mézet (utóbbit többszöri próbálkozásra sem) nem sikerült megkóstoltatni vele, így másféle probiotikumokat, illetve joghurtot kap. Januárban elkapott minket egy hasmenéses vírus, ezt jelnek vettem és utána nagyon odafigyeltem, hogy rendszeresen kapja a probiotikumokat, azóta nagyon ritkán fordul elő.

Eszter

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Végbélnyílás körüli piros folt

Kedves Ildikó!

Mikor jelentkezett először Kisfiadnál ez a probléma? Figyelted már, hogy nincs-e összefüggés az étkezése és a piros folt halványodása/erősödése között?

Orvos végzett már tenyésztést, ha igen, mi lett az eredménye?

Niki

Értékelés: Nincs
Sz. Judith's picture

S.O.S. CANDIDA

Sziasztok!

28 éves lány vagyok. Tegnap este bukkantam erre az oldara. A segítségetekre lenne szükségem. Évek óta Candidám van, amit nemrég fedeztek fel nálam  (szervezetemben már mindenhol fellelhető a c. gomba)

Mennyire életveszélyes ez a betegség? Csak a diéta az, amivel "meggyógyulhat" az ember? Bármire képes vagyok, hogy meggyógyulhassak. Válaszokat is előre köszönöm.

 

                                                     Judit

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Candida

Kedves Judit!

Köszöntünk Téged nálunk, köztünk.

Jól látod, diéta nélkül kevés az esély, hogy sikerül a candida gombácskák számát visszaszorítani.

Őszintén ajánlom, hogy tanulmányozd át a fenti kúrát és az alatta lévő hozzászólásokat. Ha nőgyógyászati probéma (pl. folyás) is felmerül, akkor a Candida kúra nőgyógyászati problémák ellen című beírást is. E témában már rengeteg írás, jótanács született, nem ismételném magunkat.

A legjobban akkor járnál, ha méregtelenítési kúrára adnád a fejed, bővebb információkat ITT találsz róla. Személyre ENNEK az írásnak a segítségével szabhatod. Vali naponta kommentálja mit-hogyan-mikor csinált...

Ha elakadsz írj és segítünk!

Niki

Értékelés: Nincs
Sz. Judith's picture

Candida

Kedves Niki!

Köszönöm a válaszát! Neki is állok a méregtelenítési kúrának. Nőgyógyászati problémám is van, így azt az oldalt is áttanulmányozom. Szem-fül viszketésem a méregtelenítés-kúra alkalmával fog csökkeni? Vagy ahhoz más milyen módszer szükséges? Nagyon-nagyon szeretnék meggyógyulni, meg is fogok ezért tenni mindent.

A sűrű hangulatváltozásaim kiborítanak már. Vidám, mosolygós, társaság kedvelő lány voltam, mára rosszkedvű, senkit nem kedvelő, magamba zárkozó lettem, akinek semmi nem jó. Ha összeszedem magam, pár napig happy minden, majd újra rámtör. Ezeket is a candida okozza? Annyi oldalt olvastam már, de végre megtaláltam a nekem valót! Köszönöm!  

                                                               Judith

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Candida és egyebek Judith-nak

Kedves Judith!

Remélem, nem bánod, hogy tegező formát használok, de itt az oldalon így kommunikálunk, mert sokkal barátibb, meghittebb a kommunikáció... a tiszteletet meg tegező hangnemben is meg lehet adni a másiknak, igaz?

Elképzelhetőnek, hogy a méregtelenítés során a szem - fül viszketés esetleg erősödhet, majd úgy vélem, hogy enyhülhet.

A hagyományos gyógyászat úgy tartja, hogy minden belső szervünknek van egy "virága", így a vesének a fül, a májnak a szem... Ezek összeköttetésben állnak egymással és mintegy jelzés lehet bizonyos érzékszerveink problémája, hogy az adott belső szerv harmóniája megborult.

Ezt  - az okok és hatások kapcsolatát - szerintem nagyon szépen írták le az ősi orvosi szövegekben:

"Az egészség szempontjából létfontosságú, hogy a virágokat termékeny földben frissen tápláljuk, hogy a gyökerek egészségesek maradhassanak."

Igen, a hangulatingadozásokat okozhatja a candida gombák elszaporodása is, de akár hormonális probléma is állhat a háttérben. Amikortól elkezded a méregtelenítő kúrát, ajánlatos lenne naplót vezetned, amibe nem csak az kerülne bele, hogy mit ettél/ittál/mozogtál, stb., hanem az is, hogy bizonyos élethelyzetekre hogyan reagáltál, milyen hangulati változásokat eredményezett Nálad.

Niki

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)
Sz. Judith's picture

candida

Jó reggelt Nektek! :) Persze,természetes, tegeződhetünk :)

Tényleg rettentően örülök,hogy megoszthatom veletek ezt a nagy problémámat. Megnyugtató!:$ Ismét köszönöm a segítő válaszokat.

Szeretek úszni, de csak úgy járhatok, ha előtte bio tampont helyezek fel, rácsöpögtetve tea vagy levendula olajjal? Így lehet, ugye? Szaunázni hetente 2x elszeretnék járni, ha jól tudom ez is méregtelenítő hatású. Kell ott valamire vigyáznom? Naplót fogok vezetni, megfogadom a tanácsod.

További szép napot Nektek! 

                                                        Judith

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Candida - úszás, szauna

Kedves Judith!

Igen, úszáshoz ajánlatos lenne illóolajos tampon használata, belső használatra kizárólag 100%-os tisztaságú BIO illóolajat ajánlunk!

Szaunázni is járhatsz természetesen, igen jól tudod, nagyon jó bőrméregtelenítő hatású tevékenység :)

Szép napot,

Niki

Értékelés: Nincs

Candida diéta

Sziasztok!

Most fogok neki állni a szigorú diétának, jelenleg még tisztítókúrázom, 0. lépésként azzal kezdtem. Mivel szeretném szabályosan csinálni a diétát, lenne néhány kérdésem azzal kapcsolatban, hogy pontosan mit szabad és mit nem. (természetesen a korábbi kérdés-válaszokat már elolvastam) A következő kérdőjelek merültek fel nálam:

-graham liszt, rizsliszt, kukoricaliszt, gesztenyeliszt használható-e candida diéta alatt?

-extrudált termékek, mint kölesgolyó, buláta, puffasztott rizs, puffasztott durum búza megengedettek-e?

-szoktam csíráztatni, és a búza csíra felől kétségeim támadtak, hogy fogyaszthatom-e a diéta alatt?

-kókuszt ill. kókuszreszeléket ehetek? (vegyes véleményeket olvastam róla)

-natur, csak sós tortilla chips szóba jöhet-e? (végülis nem burgonyából van...)

-lencse, sárgaborsó, csicseriborsó fogyasztható szigorú diétában is, vagy csak az az utáni szakaszban?

-cukor nélkül készült lekvárokat ehetek? a diéta hanyadik hetétől?

-nyírfacukor, stevia már a szigorú diéta alatt is használható?

-a mézet mikortól lehet visszavezetni az étkezésbe?

-szintén ez lenne a kérdésem a tejjel, vajjal, sárgarépával, krumplival, fehér rizzsel, kakaóval, étcsokival kapcsolatban. tehát ezeket mennyi idő elteltével fogyaszthatom újra?

-mascarpone-t lehet enni a diéta alatt?

-valahol azt olvastam, hogy a szigorú diéta utáni szakaszban már fogyasztható banán, narancs, ananász is. Hát én a banánon kicsit meglepődtem, mivel szerintem elég édes gyümölcs.... (bár én igazán nem bánnám, ha tényleg lehetne fogyasztani)

Elég hosszú lett a kérdés-listám, bocsánat ezért! de nem szeretnék bizonytalanul belevágni egy ilyen komoly diétába.

A válaszokért előre is köszönet!

Üdv:

Anett

 

 

 

 

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

Anett kérdéseire a válaszok

Kedves Anett!

- Az általad kérdezett lisztek fogyaszthatóak, kivételt képez a kukoricaliszt.

- Az extrudált termékek a kúra szempontjából megengedettek, viszont "kevésbé" élő mivoltjuk miatt érdemes fogyasztásukat - erőteljesen - korlátozni.

- a csírák kiválóak!

- a kókusztejet ki kell hagynod, viszont kókuszreszeléket fogyaszthatsz.

- a tortilla átmenetileg tiltólistás (kukoricaliszt)

- candida diéta alatt lehet fogyasztani hüvelyeseket

- cukormentes lekvárok fogyaszthatóak, azokból a gyümölcsökből, amelyek nem tartoznak a tiltott listához

- a nyírfacukor és a sztívia végig fogyasztható

- ezek attól is függnek, hogy miként és milyen hamar reagál szervezeted a kúrára, ezt Neked magadnak kell kitapasztalnod, figyeld szervezeted jelzéseit. Ha a gyomrod azt jelzi, hogy ebből vagy abból a táplálékból nem szabad többet enned, akkor halld meg!... viszont a fehér rizs "visszavezetését" semmiképp nem ajánlom később sem.

- mascarpone-t nem

- Az ananász és a citrusfélék a diéta alatt is fogyaszthatóak. A korábban tiltólistás gyümölcsök "újra"fogyasztásánál is szervezetünk jelzéseire érdemes figyelni.

Ha további kérdésed merülnek fel Benned, írj!

Niki

 

 

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 votes)

A kókusztejet miért kell

A kókusztejet miért kell kihagyni? A cikkben az ajánlottak között van. Épp ma készítettem az első adag házi kókusztejet... :-( Akkor inkább mégse igyam meg? 

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta's picture

kókusztej

Kedves Nagyaeva!

A candida diéta alatt nem ajánlatos magas(abb) cukortartalmú táplálékokat magunkhoz venni, így pl. magas cukortartalommal rendelkező gyümölcsöket, tejtermékeket, stb. (most tekintsünk el attól a gondolattól, hogy a tej és tejtermékek nagy mértékű fogyasztásáról egyébként mi a véleményünk). .. és itt halkan említést tennék arról, hogy a gabonatejek is tartalmaznak cukrokat, tehát fogyasztásukat mérsékelni szükséges.

Azért, mert naponta elfogyasztasz egy pohárka kókusz- vagy gabonatejet a candida diéta alatt nem lesz semmi bajod, a kedves egészségedre!

Viszont mindenkit óvok, hogy literszámra igya azzal a felkiáltással, hogy egészségesebb, mint a tej és ráadásul diéta közben is beiktatható.

A mértéket itt is tartsuk meg!

Niki

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 votes)

Kedves Niki!Nagyon-nagyon

Kedves Niki!

Nagyon-nagyon szépen köszönöm a gyors válaszodat!!! :) Rendben, ha bármi eszembe jutna ígérem újra írok!

Értékelés: Nincs

Bocsánat az előbbi

Bocsánat az előbbi kérdésekből sajnos kifelejtettem: kovászos kenyeret lehet enni?

Értékelés: Nincs
Antal Vali's picture

Kovászos kenyeret lehet enni, DE

módjával...

Értékelés: Nincs

még kérdés...

Kedves Niki!

Csak eszembe jutott még 1-2 dolog :)

Itt az oldalon találtam nagyon jó házi készítésű sajt receptet. Ha kecsketejet savanyítok általam facsart citromlével v. almaecettel, akkor az így készült házi túró/sajt megengedett candida diétában?

Búzakorpát lehet fogyasztani?

Saját készítésű süteményt nyugodtan ehetek amennyiben a megengedett lisztekből és nyírfacukorból/steviából készítem?

Most hirtelen ennyi :)

Értékelés: Nincs
Antal Vali's picture

A.nett és a candida

  • házi túró, fehérsajtok - megengedett, de csak módjával, mint mindent (heti 1-2 alkalom)
  • a búzakorpa jótékony, de ha a rosttartalom miatt eszed, akkor hatékonyabb az Útifű maghéj, vagy a Prebiotikus rostkoktél
  • a süti nagyon ritkán mehet, de mindig legyen a tudatodban, hogy az is szénhidrát, és ha túl sok szénhidrátot eszel - mégha az nem is konkrétan cukor - ugyanolyan táptalajt készítesz a candidáknak, mintha cukrot ennél. 
Értékelés: Nincs Átlag: 3 (1 szavazat)

Hozzászólás írása

Tartalom átvétel