A mitesszerek kialakulása sok tényező összejátszásának köszönhető. Vajon jók-e a táplálkozási szokásaid? Jut-e elég vitamin és ásványi anyag a szervezetedbe? Eszel-e elegendő nyers kosztot? Mennyi édességet fogyasztasz? Kávézol-e? Megfelelő (kőolaj származék mentes) kozmetikumokat használsz-e? Tartózkodsz-e eleget (minimum napi 2 óra) friss levegőn? Dohányzol-e? Milyen ásványvizet iszol?
Ha gondolod, válaszolj ezekre a kérdésekre, és akkor közelebb jutok a megoldáshoz.
A mitesszerek kialakulása