Hát Kriszti fején találtad a szöget

Hozzászólás előzményeinek megtekintése »
(Ide kattintva megtekintheted a beszélgetést, amihez ezt a hozzászólást írták)

Hát Kriszti fején találtad a szöget

Mindenképp életmód váltás, próbáld meg csökkenteni a cigit, öregít is , erre csak azt tudom mondani, hogy erös akarat kell, de már biorezonanciával is szoktatnak le dohányzásról.

Kezdésnek pár jótanács, ha komolyan gondolod a váltást :

 1.  méregmentes kozmetikumok
   2. tanulj meg inni megfelelő minőségü és mennyiségü folyadékot ( tiszta vizet, zöld  teát, fehér teát, hibiszkuszt......)
   3. minél kevesebb finomított, tartósított, színezett élelmiszer, cukor
   4. sok nyers étel, zöldség, gyümölcs, csíra
   5. sok-sok grapefriut vagy a leve reggel éhgyomorra (lúgosít, lehet citrom is szigorúan cukor nélkül)
   6. álatlános energiabomba : pl.virágpor, méhpempő
   7. mozgás friss levegőn
   8. nasinak olajos magvak ( kesu, mandula, dió...)
   9. minden nap elrágcsálhatsz egy evőkanál lenmagot ( rá jó sok vizet igyál)
  10. minden reggel éhgyomorra letolhasz egy kanál bio extra olivaolajat
  11. szauna, tengeri sós fürdő otthon, luffa szivacsos masszás, értorna - higed-meleg vizes váltózuhany, Ilcsi néni vadgesztenyés keringő kréme
  12. ha nincs lehetőség szaunára, akkor otthon jó forró fürdők
  13. húsok (jó lenne csak fehér) párolva, vagy kevés olivaolajon, köretnek sok zöld
  14. inkább egyél többször ha megoldható kevesebbet és rágd meg jól a kaját
 
Már ez is sokat tenne.

A fenti pontokból néhányat csak ideiglenesen kellene betartani, míg méregtelenítesz, aztán lehet kicsit lazulni. De többségben vannak azok a pontok, amiket szerintem minden embernek mindig jó lenne betartani. De hát emberek vagyunk......

Szívesen segítek
Eredeti tartalom és hozzászólások:
  • Divertikulitisz? By: enn. (2012/05/12 - 14:55)
  • Emésztési problémák 35 éves férfi! By: mixi12 (2012/05/06 - 09:19)
  • 5 évesem emésztési gondjai By: bozsuzsa (2012/03/05 - 19:37)
  • Colitis Ulcerosa? Colita pseudomambranoasa By: szabojulia (2011/11/10 - 12:32)
  • Összeomlott szervezet-segítsetek! By: Kovács Anna (2011/10/25 - 18:35)
  • magok By: domcsi84 (2011/09/19 - 20:21)
  • Fekélyes bélgyulladás By: Anika (2011/09/11 - 09:38)
  • Komplex probléma By: Editka (2011/05/21 - 12:50)
  • Tanácsot szeretnék kérni By: margoka59 (2010/12/29 - 19:12)
  • gyógyvizes kúra By: Tóth Annamária (2010/09/06 - 10:13)
  • Fluor és a gyerekfogak By: Szedit (2009/04/27 - 11:16)
  • colitis By: kodoju (2010/03/09 - 01:18)
  • véres széklet By: navigator (2009/12/14 - 08:49)
  • SOS, gyengélkedem By: (2009/07/29 - 08:37)
  • hypodens góc By: gomezbuc7 (2009/05/29 - 10:51)
  • Sziasztok!Kipróbáltam a By: Zita (2009/05/09 - 21:46)
  • Kolláth reggeli kérdés By: K. Ági (2009/05/07 - 22:00)
  • Sziasztok! Szeretném By: Kriszti (2009/05/05 - 11:31)
  • délig nem enni By: Nyuszi (2009/04/27 - 16:41)
  • Tejérzékenység By: Mázsa Viki (2009/04/22 - 19:16)
  • Bélbetegségek By: Z. Krisaztina (2009/04/22 - 07:52)
  • colitis és még pár kérdés By: Frida (2009/04/20 - 21:19)