Ma próbáltam először főként nyers ételeket enni (nem megy 100%-osan, de nem is baj, így is "földönkívülinek" néz a barátom ), és azt tapasztaltam, hogy nem voltam olyan farkaséhes, mint amilyen általában szoktam lenni. Lehet nem emiatt volt, de tesztelem tovább, tetszik a dolog. Télen valószínűleg nem fog így működni, mert nagyon fázós vagyok, ezért kell a meleg étel, de a nyár ideális erre. Másokat is buzdítanék a nyers táplálkozás kipróbálására, neten lehet remek receptekre bukkanni, - ahogy régen gondoltam - nem salátákból áll az egész. Egy jó turmixgép szükségeltetik hozzá, meg ha belelendül az ember, akkor egy aszalógép, hogy egyszerűbben lehessen élő kekszeket gyártani. Ez egy új világ nekem, és nagyon élvezem!
Nyers ételek - tapasztalat
Ma próbáltam először főként nyers ételeket enni (nem megy 100%-osan, de nem is baj, így is "földönkívülinek" néz a barátom
Judit