AntalVali.com

Az életmódváltásnak jelenleg rengeteg akadálya van. Tudom, hogy kifogásnak tűnik, amit mondok, de így van. Ugyanis nincs munkám, a szüleimmel élek, és így nem tudok saját háztartást vezetni. Próbálom nekik mondani, hogy mit kéne, mit nem, előszeretettel olvasok fel nekik összetevő-listát - ez nagyon hatásos dolog amúgy. És egyébként nem is olyan vészesek, úgy értem, amíg csak odafigyelésről van szó, és nem kell sokkal drágább terméket választani, eléggé kaphatóak erre. De messze a helyzet az ideálistól, barna, de finomlisztes kenyér, cukor, nagyjából hagyományosan (de magyar iszonylatban reform módon), olajjal készült ételek, az ebéd rendszerit húsétel (heti 4-5-ször), általában szárnyasok vagy hal. Viszonylag sok zöldség, gyümölcs. A folyadékfogyasztásra tudok "saját hatáskörben" figyelni, azzal az eggyel nincsen gond. A szőrösödés elsődleges oka a zsidó származás :D Apai ágról szépen megkaptam ajándékba a világos bőr+sötét erős szőrzet nem épp trendi kombinációját :) Egyébként szintén arról az ágról mindenkinek meglehetősen problémás volt mindig is a bőre, rettentő olajos, mitesszeres, viszont legalább későn ráncosodunk :D A lelki okokról nem tudok sokat mondani, aránylag stresszes 5 éven vagyok túl (egyetem), de a bőröm jellege előtte is ilyen volt.