Én is szeretem a pilates-t is. Ravaszul könnyűnek tűnnek a gyakorlatok, aztán elkezdve kiderül, hogy nem is annyira... A tibeti más. Ott maguk a gyakorlatok egyáltalán nem megerőltetőek, pláne még 3 ismétlésnél. A 21-et azért már lehet érezni, de addigra megszokja az ember. Ennél a hatáson van a hangsúly. Kíváncsi vagyok, hogy tetszik majd Neked. A filmet megnézted, amit Édua ajánlott?
Betty 15 perce
Én is szeretem a pilates-t is. Ravaszul könnyűnek tűnnek a gyakorlatok, aztán elkezdve kiderül, hogy nem is annyira...
A tibeti más. Ott maguk a gyakorlatok egyáltalán nem megerőltetőek, pláne még 3 ismétlésnél. A 21-et azért már lehet érezni, de addigra megszokja az ember. Ennél a hatáson van a hangsúly. Kíváncsi vagyok, hogy tetszik majd Neked. A filmet megnézted, amit Édua ajánlott?