AntalVali.com

Nagyon nagy mázlistának érzem magam, hogy ez a sok hasznos információ és tanács időben ér el hozzám. Augusztus elejére várjuk a férjemmel a kis pocaklakónk és örülök, hogy már egy kitaposott és jól bevált utat járhatok be és az első perctől tudatosan nevelhetem az egészséges táplálkozásra. Már most igyekszem a szüleimet is partnerré tenni ebben a feladatban, hogy ne kelljen a késöbbiekben csatázni velük. Kigyomtatom az írásaidat és a kezükbe nyomom, hogy olvassák el. A cukor és az édesített élelmiszerek (ahogy a többi hozzászólásban is olvastam) okozzák a legnagyobb gondot. Szerencsére a cukor nálunk nem nagyon fogy, én magam csak vízet és gyógyteákat iszom szigorúan cukor nélkül. Nem is bírnám meginni még mézzel sem, mert elveszi a tea valódi ízét. Egyébként tizenegykét éves voltam, amikor magamtól elhatároztam, hogy innentől cukor nélkül iszom a teát. Nem olvastam semmit, nem volt semmilyen külső hatás, ez csak úgy jött. Mindig nagyon határozott voltam és kitartó az elhatározásom mellett, ennek köszönhetem, hogy cukor terén nem kellett késöbb átnevelődnöm. Három hét múlva lesz a 27 hetes terheléses cukor vizsgálat és már előre félek attól a lónyáltól, amit meg kell innom. Még annak is túl édes az a lötty, aki mindent agyon cukroz, hát majd valahogy túl élem.

Lenne egy kérdésem. Gondoltam arra, hogy nyáron a friss zöldségeket és gyümölcsöket leturmixolom és kis adagokban lefagyasztom. Gondolva arra, ha fél éves koráig tudnám csak szoptatni a kisbabámat vagy már hozzá táplálásra lenne szükség és jöhetnének a főzelékek, mert fél évesen még javában a télben leszünk. Érdekelne mi erről a véleményed.

Köszönöm az eddigi hasznos információkat és várom a további tanácsaidat!

Üdv:  Zsuzsi