AntalVali.com

Műkaják és kásák Kedves Plútó! Már nagyobbak lányaim négy és hat évesek, kb két éve kezdtük el a kásákat, amiket imádnak. Eszünk kölespehelyből igazi tehéntejjel (és kevés vízzel, hogy ne legyen túl zsíros) felfőzött kását, tejjel forrázott zab vagy vegyes (árpa, búza, rozs) pelyhes kását, ezeket gyümivel ízesítjük, édesítjük (max pár csepp stevia). Nagy kedvencük még a kukoricadarából készült kása tejjel. De sose csinálok tejbegrízt, talán majd ha végre tudok venni teljeskiörlésű tönkölybúzadarát. Ezek a hétvégék kimaradhatatlan reggeli és vacsi ételei. (ezek szerinted is jók, ugye?)