AntalVali.com

Mert a zsemlében is könnyen bomló szénhidrát van, meg a tejben is a lactos miatt. Azaz minden olyan étel ami nem teljesértékű terhelést jelen a szervezeted számára, mert hirtelen kell változtatnia akkor is, mikor beviszed és lebontja, és akkor is mikor kiürült és máshogyan kell adagolni az inzulint pl. vissza kell állnia egy adott szintre. És vannak kiknél már a tej zsemle páros is kiveri a biztosítékot, ahogy nálam is. Ezért fontos a tejleskiörlésű gabonából készült tésztafélék fogyasztása, és az, hogy gondolkozz mielőtt eszel elve, ugyanis nem mindegy mit mivel párosítasz össze, egy pohár tej önmagában is elég lehet fehérje és szénhidrát pótlásnak nem kellene mellé más. Ez most nem okoskodás, csak tapasztalat, meg az ismeret, amit táplálkozás élettanból megtanultam. Én az első várandósságom alatt be is tartottam, nem is volt gondom sem a súlyommal sem mással de másodjára meg harmadjára elengedtem magam és ettem, meg híztam is, nem is keveset és bajlódtam a cukrommal meg a vizesedésel. A gyerekeim meg nőttek, mint a gomba az esőtől. A középső főleg, a diabétesze gyik jele a magzatoknál, hogy nagyobbak, mint a terminus szerinti méret, a fej és a mellkerület eltérése az utóbbi javára, a legszembetűnőbb jele, és veszélyes, mert a fejnek kellene a legnagyobbak lennie nem a mellkerületnek ez elég ok arra, hogy elakadjon a gyerkőc kifelé menet, vagy, hogy oxigénhiánya legyen a kitolási szakban, mert a mellkasára akkora nyomás nehezedik, amit lehet, hogy nem bír el. Ezt nem hirdetik fennhangon, egy orvos barátom mondta a szülés után, mikor megtudta, hogy Dodó mekkora volt mikor megszületett, meg ugye tudja, hogy én mekkora vagyok. Nem véletlen fáj minden porcikám szétnyílt a bordám a porcnál, mert máshogy nem fért el a "kisbabám" úgy megynúlt a hasizom, hogy zsibbadt a bordaívnél ahol a tapadási helye van. Szóval ésszel kell enni. -én hiába próbáltam nem ment, mert nem volt meg az önuralmam meg az egyensúlyom- Remélem nem rémítettem halálra senki L.