AntalVali.com

Sziasztok!

Én épp most hagytam abba a fogigátlót, bár csak 2 hónapot szedtem pattanásokra, de mivel nem segített rajtuk és állandóan véreztem, úgy döntöttem, hogy a 3.levelet már nem is szedem be. Először arra gondoltam, hogy íratok ki valami mást, de végül úgy döntöttem, hogy egyáltalán nem teszem meg ezt a lépést.

Sokat olvasgatok az oldalon, és úgy döntöttem, életmódváltás. A párom is támogat benne, ennek örülök csak igazán. Igaz, eddig se ittam cukros löttyöket, és próbáltam több zöldséget és gyümölcsöt fogysztani stb, stb. De pl. azt nem tudtam, hogy ásványvízből is milyet ajánlatos inni.

 Szóval tegnap még tudatosabban nekiindultam,sok itt ajánlott víz, zöld tea, gyümölcs, zöldség, nooo cukor.annyira jól éreztem magam már az első nap után, olyan könnyűnek. Ettem kuszkuszt, ez nem tudom mennyire megengedett

És még volna kérdésem, kenyeret nem nagyon szoktam, barnát se, mert eléggé tudok hízni tőle, és helyette puffasztott rizsszeleteket szoktam. Ez nem tudom, mennyire jó. A barna kenyérrel kapcsolatban meg van dilemmám. Itt olvasom, hogy a fehér lisztet megszínezik, és ennyi. Szóval honnét tudom, hogy pl.rozslisztből készült kenyeret vettem-e.

A krémek kapcsán is szeretnék néhány dolgot megtudni. Olvastam, hogy le tudtok itt elemezni az összetevők alapján kozmetikumokat. A helyzet az, hogy a bőrorvosomtól kaptam a pattikra egy nappali hidratáló krémet, estére zselés bőrradírt levendulával és kamillával, éjjelre pedig fehérítő krémet. Ezeket a kencéket a dokinő gyártja, állítólag természetes anyagokból van mind, semmi méreg stb stb, 8 hétig állnak el. Ő mondta, de nincs rajtuk összetétel! Ez nem gyanús? Vagy csak túlaggódom, mert most kéne vennem a következő adagot belőlük, és nem tudom, mitévő legyek. Más termékekbe fektessek be vagy ezekbe??????

Kérlek segítsen, aki tud! Van még más is, de egyelőre ennyi, ami a legfontosabb. Egyébként meg az állapotfelmérőt már visszaküldtem, szóval várom a kúrám. Remélem, hamarosan megérkezik. :) szép napot mindenkinek!