AntalVali.com

Kedves Móni! "Szerencsére" nekem is volt ilyen állapotom amikor persze azt sem tudtam, hogy ezt "Pánikbetegség" névre keresztelték el. Nálam a következő tünetek voltak: először csak éjjelente, később nappal is rosszullét, amely szívdobogással, erős légszomjjal és félelemmel járt együtt. Hamarosan már az is elég volt, hogy féljek a rosszulléttől és már az is "sikeresen" kiváltotta. Mivel minden orvosi vizsgálat és lelet jelezte, hogy semmi szervi bajom nincs, ezért fordultam a hipnoterapeutámhoz, hogy mi ilyenkor a megoldás. Nekem egy alkalom is elég volt ahhoz, hogy többet ne jelentkezzenek ezek a tünetek. Jómagam sosem szedtem, és nem is tervezem, hogy bármilyen nyugtatót, antidepresszánst szedjek, elég az egészséges életmód, ha az nem csak a testi, hanem a mentális-lelki síkon is "jól táplál". A gondolataink minősége közvetlen hatással van arra ami velünk történik, amit érzünk és tapasztalunk. Javaslataim (mindenkinek): nézz kevesebb TV-t, főleg a híreket kerüld, és hallgass-nézz több pozitív CD-t, DVD-t, könyvet, magazint. Az elmére is igaz: amit "eszel" azzá leszel! Szeretettel: Badár László Showhipnotizőr, hipnoterapeuta