Home

Beátának reggelire

Hozzászólás előzményeinek megtekintése »
(Ide kattintva megtekintheted a beszélgetést, amihez ezt a hozzászólást írták)
2010, July 8 - 12:21 - felhőcske

Beátának reggelire

Szia, én nem tudom, mit esznek Costa Ricán és Thaiföldön, de az én reggelim is általában kenyérmentes. Egy tálka bio zabpehelyhez fél marék lenmag, hajdinapehely, mazsola, líciumgyümölcs, aszaltszilva, kókuszreszelék, kis fahéj (tehát bármilyen natur bio pehely, magvak, gyümölcs) felöntve 3 dl gabonatejjel. Ez után kicsivel még megeszem két-három almát, banánt télen, nyáron pedig szilvát, barackot... és délig jóllaktam. Mindezt úgy, hogy 180 cm-hez 65 kg vagyok és átlagban három óránként megéhezem. Tényleg, próbáltad már a Kolláth reggelit? üdv, F.

Eredeti tartalom és hozzászólások:
Margarin vagy vaj?, csibuka, 55 válasz 2009, június 23 - 09:05