AntalVali.com

Kedves Mariann, Gratulálok a cikkhez! Egy apró dologgal szeretném kiegészíteni. Azt írod, hogy a citrom a megfázásos betegségek egyik leghatékonyabb gyógyszere. Nyilván a magas C vitamin tartalma miatt. A táplálékoknak, beleértve a gyümölcsöket is van egy termikus minősége is. E szerint a citrom, a kiwi, a grépfrút, ananász hideg besorolás alá esik. Ez azt jelenti, hogy ezek a gyümölcsök, eredetileg arra valók, hogy lehülést nyújtsanak a forró vidéken élő embereknek. Akkor is hűtenek amikor fűteni kellene. Ha valaki megfázik és citrusféléket vesz magához, azért, hogy meggyógyuljon, a gyümölcsök hűtő hatása révén éppen az ellenkezője fog történni, belülről tovább hülnek és a meghülés problémája méginkább kiéleződik. Ilyen esetben pl. a gyömbér tea hatásosabb lenne mert, erősen melegítő hatású. Ehhez még hozzájön az is, hogy valaki a hideg típustól a forró típusig skálán hol helyezkedik el. Akinek alacsony a vérnyomása, gyengék a kötőszövetei, reggel nehezen bújik ki az ágyból, egyhén hideg keze-lába, általában introvertált mentalitású, szőke, kék szemű, viszerekre, kék foltokra hajlamos, "akiből hiányzik a tűz", az a skála hidegebb végén helyezkedik el. Az ilyen típus nem csak betegség, de normál esetben is javítana a helyzetén, ha hevítő módon táplálkozna. Rüdriger Dhalke: Holisztikus táplálkozás című könyve bővebben is kitér a témára. Üdvözlettel, R. Edit