Köszönöm Melinda, hogy megismertetted velem ezeket a gyakorlatokat! 5. hete csinálom őket, az előírt ismétlésekkel, és nagyon szeretem. Minden reggel ezzel kezdem a napot, egyszer sem hagynám ki. Már néhány nap után változásokat tapasztaltam: jobban alszom, több energiám van, szebb a tartásom, az izomtónusom, és a menzeszemre is - nem semmi - hatással van.
5 tibeti rítus
Sziasztok!
Köszönöm Melinda, hogy megismertetted velem ezeket a gyakorlatokat!
5. hete csinálom őket, az előírt ismétlésekkel, és nagyon szeretem. Minden reggel ezzel kezdem a napot, egyszer sem hagynám ki. Már néhány nap után változásokat tapasztaltam: jobban alszom, több energiám van, szebb a tartásom, az izomtónusom, és a menzeszemre is - nem semmi - hatással van.
Mindenkinek ajánlom!
Rita