AntalVali.com

Igazad van Angéla, a kamillával manapság tényleg nagyon résen kell lenni! 20 éve még nem volt vele ennyi gond az allergiát illetően. Az utóbbi időben szaporodtak fel rá az allergiás tünetek, és főleg az illóolajára. Ez sajnos annak köszönhető, hogy egyre mérgezettebb a föld, ami táplálja a növényt, a mi immunrendszerünk pedig egyre érzékenyebb és gyengébb a borzalmas minőségű tápláléknak álcázott műkaják fogyasztásával tönkretett bélflóránk miatt.

A kamillát - főleg a tömény illóolaját - már én sem javaslom mindenre és mindenkinek, csak azoknak, akikről tudom, hogy semmi egyéni érzékenységet és reakciót nem mutatnak.

Nyálkahártya környékére mindig elővigyázatosan alkalmazzuk a kamillát, mert valóban drasztikusan szárít!

Tündének viszont olyan szempontból igaza van, hogy Szandra régi olvasónk, ismerjük jól, és tudjuk, hogy náluk működik a kamilla, és használják is rendszeresen, tehát nekik egy híg kamillafőzettel való mosogatást és borogatást bármikor bátran lehet ajánlani. Pláne, ha szemvidítófűvel és levendulavirággal keverve használjuk ki a három növény szinergikusan gyógyító erejét.

Bakteriális és vírusos szemgyulladásokra én is az ezüstöt javaslom, és Wala szemcseppjét - mint Berni -, lemosásra a fent említett tekeveréket, súlyosabb esetekben béta-glükán és Zyflamend szedését.

De nagyon bevált a kövirózsalé, vagy aloélé szembe cseppentése, a mézes szemcsepp, és a régi patikai trükk - a bórvízbe való pislogás is segít.

A szem öngyógyító folyamatait támogatják a karotinoid vegyületekben gazdag élelmiszerek: goji, sárgarépa, spenót, sütőtök, homoktövis, kelkáposzta, zellerzöld, mangó, sárgadinnye.

A fentiek egy részéből fincsi szemvidító és látásjavító turmixot is készíthetsz reggelire:

• 30 ml bio gojilé, vagy egy marék előző este vízbe áztatott aszaltgoji az áztatóvízzel együtt
• 100 ml frissen facsart narancslé
• 1 mangó felkockázva
• 1 maréknyi felkockázott nyers sütőtök
• 1 marék nyers vagy fagyasztott spenót
• 1-2 levél kelkáposzta
• 1 szál zellerzöld
• 30 ml cukormentes málnaszörp
• 200 ml homoktövistea
• és 30 ml homoktövis sűrítmény - (elhagyható, ha nehéz a beszerzése)