Egy teahoz valo adag teafuben nincs jelentos mennyisegu C-vitamin, mindegy, hogy forro vizbe teszed, vagy hidegen aztatod. (kevesebb, mint 1mg).
Gondolj bele, hogy egy adag teahoz kb 2g tealevelet hasznalsz. Meg a hiresen C vitaminban nagyon gazdag csipkebogyoban is csak 1mg C vitamin van a 2g-os adagban, a teanoveny leveleben ennel sokkal kevesebb!
A teakeszitesnel inkabb az ize szerint valaszd meg a homersekletet.
Egyebkent ho hatasara nem bomlik le azonnal a C-vitamin, peldaul a kaposztaban fozes elott 45mg, fozes utan 10mg (meg mindig jelentos adag) C-vitamin marad.
Nincs benne szamottevo adag
Egy teahoz valo adag teafuben nincs jelentos mennyisegu C-vitamin, mindegy, hogy forro vizbe teszed, vagy hidegen aztatod. (kevesebb, mint 1mg).
Gondolj bele, hogy egy adag teahoz kb 2g tealevelet hasznalsz. Meg a hiresen C vitaminban nagyon gazdag csipkebogyoban is csak 1mg C vitamin van a 2g-os adagban, a teanoveny leveleben ennel sokkal kevesebb!
A teakeszitesnel inkabb az ize szerint valaszd meg a homersekletet.
Egyebkent ho hatasara nem bomlik le azonnal a C-vitamin, peldaul a kaposztaban fozes elott 45mg, fozes utan 10mg (meg mindig jelentos adag) C-vitamin marad.