Sziasztok! Az volna a kérdésem, hogy edzéshez alkalmazható-e izotóniás italként a zöldtea? Rakhatok-e bele egy kis házi mézet szénhidrát forrásként? Milyen természetes izotóniás italokat javasoltok sportoláshoz?
Edzéshez alkalmazható-e?
Sziasztok! Az volna a kérdésem, hogy edzéshez alkalmazható-e izotóniás italként a zöldtea? Rakhatok-e bele egy kis házi mézet szénhidrát forrásként? Milyen természetes izotóniás italokat javasoltok sportoláshoz?