AntalVali.com

Leírom a hajhullásom egyelőre rövid történetét:

2 hete, mikor befontam a hajam, azt vettem észre, hogy sokkal kevesebb van. Mindez egy hét stresszes táborozás után történt, amit az emésztésemért való aggódás előzött meg. A wc-s témában már leírtam ezt. :) Az első megdöbbenés után 4 nappal mostam hajat, amikor teljesen bepánikoltam, mert úgy éreztem, hogy oda van a hajam egyharmada. Sajnos ez a pánik még néha rámtör, de azért már jobb a helyzet. Vettem  hajhullás elleni krémet, készítettem házi hajszeszt ilang-ilanggal, rozmaringgal és csalántinktúrával. Ezzel dörzsölöm be a fejbőröm, masszírozom. A samponom mostantól a kétbetűs koffeines natúr samponja, a hajvégemre és esetleg a fejbőrömre kókuszolajat használok. Szedek kovaföld kapszulát és eszem kölest, és, ahogy eddig is, sok gyümölcsöt, zöldséget eszem. Ha lehet, nem eszem cukrot sem, de sok kész ételben benne, a szüleim meg sajnos kiakadnának, ha mégjobban válogatnék, pedig alapvetően ők is jóval egészségesebben táplálkoznak az átlagnál. Ahogy a cukrot, a finomlisztet sem tudom teljesen száműzni az életemből. Ma használtam először cassiát. Remélem ez is segíteni fog, hogy visszakapjam a valamikori nagyon dús, fenékig érő, hullámos hajamat. :( Ha valakinek van valami tapasztalata, ötlete, kérem, írja meg!