Candida diétát tartok, az édes ízért viszont odavagyok. A stevia nekem nem annyira jött be, maradt a xilit. Kb 3 napja kezdtem el próbálkozni vele, és úgy tűnik, én is azok közé tartozom, akiknek hasmenést produkál a drága (szó szerint is :)). Pedig kis mennyiséggel kezdtem, napi 1-2 kiskanál. A hasmenés nem olyan vészes talán, napi 3-4 a szokásosnál lazább széklet (bocs!).
A kérdéseim:
1. A xilit által kiváltott hasmenés káros, vagy felfoghatom egy kisebb tisztítókúrának is ezt az időszakot, amíg hozzá nem szokik a szervezetem?
2. Várhatom-e, hogy hozzászokik-e a szervezetem, vagy olyan is van, hogy valakinél megmarad ez a hasmenés dolog? Mennyi ideig várjak, h rendeződik-e, és mikor adjam fel a dolgot?
Van-e olyan tapasztalata valamelyikőtöknek, hogy először hasmenést okozott, de x idő után ez elmúlt? Ha igen, mennyi az x? :)
Xilit - hasmenés rulez
Candida diétát tartok, az édes ízért viszont odavagyok. A stevia nekem nem annyira jött be, maradt a xilit. Kb 3 napja kezdtem el próbálkozni vele, és úgy tűnik, én is azok közé tartozom, akiknek hasmenést produkál a drága (szó szerint is :)). Pedig kis mennyiséggel kezdtem, napi 1-2 kiskanál. A hasmenés nem olyan vészes talán, napi 3-4 a szokásosnál lazább széklet (bocs!).
A kérdéseim:
1. A xilit által kiváltott hasmenés káros, vagy felfoghatom egy kisebb tisztítókúrának is ezt az időszakot, amíg hozzá nem szokik a szervezetem?
2. Várhatom-e, hogy hozzászokik-e a szervezetem, vagy olyan is van, hogy valakinél megmarad ez a hasmenés dolog? Mennyi ideig várjak, h rendeződik-e, és mikor adjam fel a dolgot?
Van-e olyan tapasztalata valamelyikőtöknek, hogy először hasmenést okozott, de x idő után ez elmúlt? Ha igen, mennyi az x? :)
Köszi szépen a válaszokat előre is!