AntalVali.com

Drága Júlia!

Szerintem teljesen egyértelműen levan írva,

Ha már fennáll a probléma: azaz már megvan a baj, be van gyulladva a bélrendszer, akkor e szerint kell cselekedni (lásd: lentebb újra bemásoltam neked!)

A kérdésedre a válasz: IGEN, a gyulladásban levő vastagbél számára az Emóció és a mézes almarost jelentik az alapsegítséget. Hála Istennek, hogy antioxidánsok, mivel ezek segítik lekötni a szabadgyököket, amik egy gyulladás esetén igencsak bőven vannak a szervezetben.

• Első lépésként a tönkrement bélflórát kell helyrehoznunk nagy hatékonyságú laktózmentes probiotikummal (Emóció 7.84 + Probiotic All Flora és/vagy szinbiotikus apiterápiás készítmények.
• Érdemes megtámogatnunk az enzimműködést olyan pluszban bevitt enzimekkel, amelyek segítséget nyújtanak a lebontási és feldolgozási folyamatokban (Fermentált Áfonya és Papaya ital, Emóció 7.84,  Biorganik enzimkapszula)
• Ha már fennáll a gyulladás, akkor valamilyen nagyhatékonyságú növényi gyulladásgátlóval érdemes megszüntetni a gyulladásos tünetet (Zyflamend, Cordyceps, VitaKrill)
• Ha nincs gyulladás, akkor nekifoghatunk egy alapos béltisztításnak és bélregenerálásnak (Emóció 7.84, Huminiqum, szinbiotikus apiterápiás készítmények + Naturganik Útifűmaghéj)
• A táplálkozásunkból drasztikusan iktassuk ki a nem fermentált   tejtermékeket, a cukrot, a fehérlisztet, a finomított élelmiszereket, és a szintetikus élelmiszer összetevőket. Lehetőleg hagyjuk el az összes gluténtartalmú élelmiszert, mert sok esetben a rejtett gluténérzékenységet egyszerű bélgyulladásnak diagnosztizálnak.
• Helyezzük előtérbe a lúgosító élelmiszerek fogyasztását, csökkentsük a szénhidrátbevitelt, együnk sok nyers ételt, zöldséget, gyümölcsöt és rostot (Naturganik utifű maghéj)
• Igyunk sok tiszta vizet, alkalmazzunk gyógyvizes kúrákat (Salvus, Igmándi, Ferenc József)
• Próbáljuk meg kiiktatni az életünkből a stresszt kiváltó tényezőket (a stresszoldásban segít a Moksa Elixír)
• A diéta tekintetében a crohn betegséggel kapcsolatban leírt tanácsokat kell követni. (Lásd: Étkezési útmutató Crohn-betegeknek)

A Salofalk-ot érdemes lenne lecserélni a Zyflamendre, - ahogy kezd helyreállni a bélflóra a fentiektől, és persze a táplálkozástól, a bél is regenerálódni fog - , ennek legalább nincs mellékhatása (Zyflamend).

A finomított cukrot és annak minden formáját le kell cserélned, ha megszeretnél gyógyulni.

A cukor alternatívái: méz, stevia, xilit (fruktózt ne). De a legjobb lenne, ha az édesben a természetesre hagyatkoznál, azaz minél kevesebbet édesíts pluszban. Kezd azzal, hogyha egy recept 10 dkg cukrot ír, akkor tegyél bele kevesebb mézet, pl: 8 dkg-ot. Legközelebb még kevesebbet. Én most már csak fele vagy negyedannyi édesítőt használok a sütik készítésénél. 

A cukor és a lúgosítás témájáról rengeteget írtunk, használd a keresőt! Ha a Dr. Papp B. János féle candida étrendet követed, akkor szépen beáll a szervezeted, hiszen ez az egészséges étrend alapja, nem kell külön lúgosító étrendre figyelmet fordítani. De, ha nagyobb hangsúlyt szeretnél erre fektetni ajánlom a zöld turmixot, és a Zöld lötyit.

Igen, hallottam már a lósóskáról, ami tényleg nagyon jó hasmenésre. DE, nálad ez megint csak tüneti kezelés! Ha meg is állítja a hasmenésedet, az még nem jelenti azt, hogy minden oké. Ha megszeretnél gyógyulni, és örökre búcsút akarsz inteni a bélproblémáknak, akkor NAGYON KOMOLYAN ÉLETMÓDOT KELL VÁLTANOD! Ehhez az oldal tartalma nagy segítségedre lesz. Jó szervezést!