AntalVali.com

Kedves Vali, azt hiszem, minden jókívánság-küldő nevében mondhatom, nem veszi senki rossz néven, ha nem szereted a jókívánságokat  - hiszen Te döntöttél úgy, hogy Téged ez zavar, nem mi. Ahogy a bölcs Elinor Roosevelt, néhai first lady mondta volt: "senki sem kelthet bennünk kisebbrendűségi érzést a hozzájárulásunk nélkül". Ez igaz a sértődésre, de a betegségtudatra is: senki sem kelthet bennünk betegségtudatot a hozzájárulásunk nélkül...

Meg tudom érteni, én is utálom a sajnálatot és szánakozást. De én ezekből a sorokból amit az emberek írtak, nem ezt éreztem ki... bár talán azért, mert másképp állok hozzá.

Én úgy szoktam felfogni: ha valami bajom van, akkor először is TUDOMÁSUL VESZEM (semmiképp nem söpröm a szőnyeg alá, és teszek úgy mintha minden rendben lenne. A test éppen azt jelzi, hogy NINCS minden rendben).

Aztán: nem a problémára, hanem a megoldásra koncentrálok (gondolom ez logikus).

Végül: ami a mások részéről érkező reakciókat illeti, megkülönböztetem a szívből jövő jókívánságokat a sajnálkozástól. Ez elég könnyű, hiszen az első előjele pozitív, de a másodiké negatív. A sajnálatot köszönettel elutasítom, jelezvén, hogy nem érzem magam sajnálatra méltónak, VISZONT a jókívánságokból pozitív erőt, energiát, szeretetet merítek. Hiszen ezek az emberek jót akarnak nekem, és ezáltal energiát adnak át, tehát ténylegesen segítenek emelni a rezgésszintemen - márpedig éppen erre van szükségem ilyenkor. (De ha nem lenne rá szükségem, akkor sem jön rosszul az őszinte emberei szeretet, ami így fejeződik ki ... )

Egy meditációs módszer mantrája: "minden nappal, mindenhogyan, egyre jobban és jobban vagyok". Ebben sehol sincs, hogy azért kell jobban lenni, mert most rossz - csupán arról van szó, hogy előre néz, "haladási irányba". Márpedig mi lehetne nagyszerűbb, mint azt kívánni a másiknak, hogy legyen egyre jobb és jobb az élete?? Ma már úgy látom, hogy ez a legjobb szándékú kívánság, amit csak kaphatok.

Így tudtam azt, ami zavar, olyanná fordítani, ami segít. És az egész csak és kizárólag rajtam, az én hozzáállásomon múlt. Gondoltam elmesélem Neked, hátha hasznosnak találod.