Home

Légzés-visszatartás

Hozzászólás előzményeinek megtekintése »
(Ide kattintva megtekintheted a beszélgetést, amihez ezt a hozzászólást írták)
2012, január 15 - 23:52 - paripa

Légzés-visszatartás

Milyen érdekes dolog ez.....

Pl itt vannak a gyöngyhalászok, akiknek a munkájuk miatt kifejlődött a légzésvisszatartási technikájuk, és folyton azt hallottam róluk, hogy emiatt (igaz, ők néha 4-5 percig, és naponta többször is légzés-szünetelnek) a tüdejük igencsak tönkremegy!

Aztán sokszor hivatkoztak a "rosszul légző" embereknél arra, hogy náluk folyamatosan agyi oxigénhiány alakul ki. (különösen az éjszakai légzéskimaradásosoknál). Róluk is azt mondják, ha nem tesznek ellene valamit, a helyzet csak rosszabbodik.

Sokszor hallottam, hogy a nők rosszul vesznek levegőt, mert mindig csak piciket lélegeznek, csak a tüdő felső részébe, és nem szellőzik jól át a tüdejük.

Egy "mindegymilyen" tanfolyamon valami miatt felhívták a figyelmet, nagyon kell vigyázni az un. jógalégzésre, mert állítólag a légzésvisszatartások több embernél okoztak tüdőrepedést...(?)

Fentieket azért írtam, hogy mind-mind valamiféle légzésvisszatartásos, kevesebbet-lélegzéses dolog, ami valamiféle bajt tud okozni. Ezek szerint ennek is van valamiféle speciális technikája, SENKI NE GONDOLJA AZT, HOGY NA MOST VISSZATARTOGATJA, ÉS AKKOR HÚ DE EGÉSZSÉGES ONNANTÓL KEZDVE, mert a technikának a nem betartása gondot, de a pontos betartása pedig állapotjavulást okoz?

Jól gondolom én ezeket, vagy félremagyarázom?

Adri

Válaszok megtekintése »
(Ide kattintva megtekintheted, hogy milyen válaszok érkeztek erre a hozzászólásra)
Eredeti tartalom és hozzászólások: