AntalVali.com

Szia Kedves!

Én azt tudom neked javasolni, hogy elsősorban a saját étrendedre figyelj oda, már a váradósság előtt, s a várandósság alatt is. S a szoptatási időszakban ezt folytasd!

A szülés után pedig törekedj rá, hogy a kicsi babád még a műtőben mellre kerüljön. (kérjed bátran, ha nem ajánlanák fel neked!!!!)

A császáros babák bélflórája azért más, (nem gyengébb) mert a szülőcsatornán, amit az elsimult méhnyak és a hüvely alkot, nem a te saját baktériumflóráddal kerül kapcsolatba, ahol ugye jó bacik is találhatóak,  -Laktobacillusok pl.- hanem egyből a kórházi kórokozókkal találja szemben magát.

A bélben magzatszurok található, mely a lenyelt magzatvízből választódik ki, tehát a bél nem "üres", s valamelyest gyakorolta már az emésztést, kiválasztást a test. DE ahhoz, hogy a bélflóra kialakuljon szükségesek a prebiotikus cukrok, ezek jócskán találhatóak a kolosztrumban, sok mással együtt. Tehát nincsen minden veszve! Ne aggódj!

A lényeg, hogy minél hamarább kerüljön mellere, hogy ezeket a finom kis immuntámogató bélflóra kialakulását segítő anyagokat magához vegye, s ne a cukros víz legyen az első étel-itala!   Kérjed külön a kórházban hogy ne itassák, erről legtöbb helyen nyilatkozni kell. Érdeklődd meg a helyen ahol szülsz mi a protokoll.

Fokozottan javasolt ilyen esetben a kizárólagos szoptatás legalább 4 de inkább 6 hónapos korig.  S az anyatejes táplálás fentartása egy éves koron túl is. (Bár ez minden csecsemőre igaz)

Az elválasztáskor ügyelj majd rá, hogy a baba ritmusát kövesd, ne erőltess semmit sem, s a székletét figyeld, az mindent megmutat.

Ameddig kizárólagosan szopik a Te étrended legyen teljse értékű komplett és változatos.

A táplálékkiegészítők terén majd az oldal szakrétői adnak tanácsot, ebben nem tudok tanáccsal szolgálni, nincsen tapasztalatom és ismeretem hozzá. A babának eleinte nem kell külön semmit sem pótolni, a tejben minden benne van!

Szépet: Lenóka