Nyugodtan lazíts a tilalmakon, de arra nagyon figyelj, hogy élő, tápanyagdús élelmet vegyél minden nap magadhoz! Igazából az lenne a cél, hogy ez legyen a természetes, ami a mai világban sokszor megoldhatatlannak tűnik, de a tudatos figyelem nagyon sokat segít. Ha már végig csináltad a tisztító kúrát, akkor benne vagy, tudod, hogy hosszú heteken, hónapokon keresztül képes voltál egészségesen táplálkozni, csak gyakorolnod kell minden nap. Szeritem ez olyan, mint a cigiről leszokás, elég "csak azt az egyet elszívni", aztán ki tudja, hogy milyen észrevétlenül kúszik vissza az ember életébe, miközben hitegeti magát, hogy csak ezt a kicsit...
Írnál nekünk arról, hogy élted meg a kúrát? Mi volt a legnehezebb és mitől lepődtél meg, hogy milyen egyszerű? Van esetleg valami, ami titkos erőket mozgósított benned és megosztanád velünk? :)
A májadat még a továbbiakban ajánlott célírányosan tisztítani, ehhez több segítséget is kapsz az oldalon!
A turmix a lényeg...
Nyugodtan lazíts a tilalmakon, de arra nagyon figyelj, hogy élő, tápanyagdús élelmet vegyél minden nap magadhoz! Igazából az lenne a cél, hogy ez legyen a természetes, ami a mai világban sokszor megoldhatatlannak tűnik, de a tudatos figyelem nagyon sokat segít. Ha már végig csináltad a tisztító kúrát, akkor benne vagy, tudod, hogy hosszú heteken, hónapokon keresztül képes voltál egészségesen táplálkozni, csak gyakorolnod kell minden nap. Szeritem ez olyan, mint a cigiről leszokás, elég "csak azt az egyet elszívni", aztán ki tudja, hogy milyen észrevétlenül kúszik vissza az ember életébe, miközben hitegeti magát, hogy csak ezt a kicsit...
Írnál nekünk arról, hogy élted meg a kúrát? Mi volt a legnehezebb és mitől lepődtél meg, hogy milyen egyszerű? Van esetleg valami, ami titkos erőket mozgósított benned és megosztanád velünk? :)
A májadat még a továbbiakban ajánlott célírányosan tisztítani, ehhez több segítséget is kapsz az oldalon!