Köszönöm szépen a választ, írtam is, csak nem ment át a rendszeren valami miatt.
A lenmagolajat az emésztésem miatt eszem, volt egy olyan érzésem, hogy valami gyulladás lehet bennem, mert először a nyirokcsomóim duzzadtak meg (combnál), utána meg már a hasam is el kezdett fájni a jobb oldalon. Eléggé megijedtem, hogy mi bajom lehet. Azt tudni kell, hogy előtte 16 hónapig a paleolit diétát követtem-szintén az emésztésem miatt, állandóan puffadtam.., de nem volt jó, mert előtte szinte alig ettem húst és tojást. A puffadás megszűnt, de nem éreztem jól magam az állandó húsevés miatt, mert „lelkileg” is vegetáriánus vagyok. Tehát 16 hónapig szinte napi szinten ettem tojást, húst, (mostani szemmel horrornak tűnik) és tavaly október környékén kezdődött, hogy állandóan hasmenésem volt, utána pedig a hasam is el kezdett fájni. Ezután döntöttem el, hogy megcsinálom a candida diétát (amit már kb. 10 éve megcsináltam- Mt segítségével fél évig –és utána elég sokáig jól éreztem magam), elmentem orvoshoz, hogy mik a panaszaim, és hogy candida vizsgálatot szeretnék (amit már egyszer megcsináltak, ugyanez az orvos utalt be), de ő legyintett, hogy a candida egy hülyeség. Aztán ennyiben maradtunk. Mivel azt írjátok, ez a kúra tulajdonképpen bárkinek jót tehet, elkezdtem csinálni. Sokáig fehérkáposztát is ettem (gyulladáscsökkentés) minden étkezés előtt+grape fruit cseppeket+lenmagolajat. A hasfájásom szinte teljesen elmúlt, talán csak akkor jön elő, amikor több magvat eszem egyszerre. A wc-zésem, ami előtte székrekedés és hasmenésből állt felváltva, nagyon sokat javult. Kb. 2 hete egy falat húst sem ettem, és nem is hiányzik, sőt undorodom tőle, tojást sem eszem már. 90 százalékban kölest eszem, néha hajdinát és zabpelyhet, zöldségeket és Grape fruitot. Kevés joghurtot is, meg babot, vörös lencsét. Hüvelyesekből milyen mennyiség ajánlott amúgy? Mondjuk heti 3 alkalom lehet?
Most úgy érzem, nem fogok többet húst enni, de lehet, hogy ez változni fog (vashiány). A paleolit arra volt jó, hogy egy életre megutáljam a hústJ Amit még megfigyeltem, hogy amióta a candida diétát csinálom és sokkal több folyadékot iszok, jobban alszom, ami nagy szó, mert mindig rossz alvó voltam. Szóval eddig nagyon jók a tapasztalataim, jobban érzem magam, tehát kitartok a kúránál. Még tervezem a Huminiqumot, Emóciót, LongoVitalt is beszerezni.
Egyelőre elég sok szintetikus vitaminom van, amit nem akarok kidobni. Hát ennyi a történetem dióhéjban, bocs ha hosszú voltam.
lenmagolaj+egyebek
Kedves Niki!
Köszönöm szépen a választ, írtam is, csak nem ment át a rendszeren valami miatt.
A lenmagolajat az emésztésem miatt eszem, volt egy olyan érzésem, hogy valami gyulladás lehet bennem, mert először a nyirokcsomóim duzzadtak meg (combnál), utána meg már a hasam is el kezdett fájni a jobb oldalon. Eléggé megijedtem, hogy mi bajom lehet. Azt tudni kell, hogy előtte 16 hónapig a paleolit diétát követtem-szintén az emésztésem miatt, állandóan puffadtam.., de nem volt jó, mert előtte szinte alig ettem húst és tojást. A puffadás megszűnt, de nem éreztem jól magam az állandó húsevés miatt, mert „lelkileg” is vegetáriánus vagyok. Tehát 16 hónapig szinte napi szinten ettem tojást, húst, (mostani szemmel horrornak tűnik) és tavaly október környékén kezdődött, hogy állandóan hasmenésem volt, utána pedig a hasam is el kezdett fájni. Ezután döntöttem el, hogy megcsinálom a candida diétát (amit már kb. 10 éve megcsináltam- M
t segítségével fél évig –és utána elég sokáig jól éreztem magam), elmentem orvoshoz, hogy mik a panaszaim, és hogy candida vizsgálatot szeretnék (amit már egyszer megcsináltak, ugyanez az orvos utalt be), de ő legyintett, hogy a candida egy hülyeség. Aztán ennyiben maradtunk. Mivel azt írjátok, ez a kúra tulajdonképpen bárkinek jót tehet, elkezdtem csinálni. Sokáig fehérkáposztát is ettem (gyulladáscsökkentés) minden étkezés előtt+grape fruit cseppeket+lenmagolajat. A hasfájásom szinte teljesen elmúlt, talán csak akkor jön elő, amikor több magvat eszem egyszerre. A wc-zésem, ami előtte székrekedés és hasmenésből állt felváltva, nagyon sokat javult. Kb. 2 hete egy falat húst sem ettem, és nem is hiányzik, sőt undorodom tőle, tojást sem eszem már. 90 százalékban kölest eszem, néha hajdinát és zabpelyhet, zöldségeket és Grape fruitot. Kevés joghurtot is, meg babot, vörös lencsét. Hüvelyesekből milyen mennyiség ajánlott amúgy? Mondjuk heti 3 alkalom lehet?
Most úgy érzem, nem fogok többet húst enni, de lehet, hogy ez változni fog (vashiány). A paleolit arra volt jó, hogy egy életre megutáljam a hústJ Amit még megfigyeltem, hogy amióta a candida diétát csinálom és sokkal több folyadékot iszok, jobban alszom, ami nagy szó, mert mindig rossz alvó voltam. Szóval eddig nagyon jók a tapasztalataim, jobban érzem magam, tehát kitartok a kúránál. Még tervezem a Huminiqumot, Emóciót, LongoVitalt is beszerezni.
Egyelőre elég sok szintetikus vitaminom van, amit nem akarok kidobni. Hát ennyi a történetem dióhéjban, bocs ha hosszú voltam.
üdv: Szirén