AntalVali.com

Köszönöm a választ. Egyszer mindenképpen szeretnék méregteleníteni. Mert muszáj lesz. Szoktam csalán teát inni, rostos gyümölcsök, most akarok beszerezni lenmagot is. Vitamin komplexekre én is gondoltam, de most azokat sajnos nem tudnám állni pénzzel:S.  Így marad más megoldás addig. :)

 A hennán kívül, Farfalla sampont használok, innen a bionomból rendeltem, előtte viszont nagyon sokáig használtam tojássampont (+almaecetes öblítéssel).
Lisztet szoktunk használni, zsemlemorzsát, napraforgó olajat a sütéshez. Cukrot kerülöm, de a sütikhez szoktunk tenni. Teljes kiörlésű kenyérre váltottam át kb több, mint 1 éve. A péksütiket általában kerülöm, a chipseket is, de sajnos mostanában ettem párszor (péksütit). Mekis kajákat, nagyon zsíros, fűszeres kajákat sem szoktam enni, csokikat is csak nagyon ritkán.   Tudom, hogy nem teljesen egészséges az étrendem, és változtatnom kellene rajta. Ha tudom elfogom kerülni a finomított ételeket, de van egy olyan érzésem,hogy a hajam nem fog megjavulni. Régen sem volt nagyon jó,akkor is vékonyszálú volt a hajam,de volt tartása.

Tudom,hogy a hajkisimítóval tettem tönkre. Amit már nagyon bánok. Nem tudom, hogy mennyire lenne jó, ha teljesen kopaszra borotválnám le  és megvárnám míg újra nőne, de már elkeseredettségemben már ilyenekre is gondoltam/gondolok. : D Amihez egyre közelebb vagyok, hogy megtegyem, de még várok és kipróbálok új módszereket, hátha.