AntalVali.com

Egy, a Norvég Közegészségügyi Intézet által lefolytatott kutatás szerint a várandósság ideje alatti koffeinfogyasztás csökkentheti a születendő baba súlyát, valamint meghosszabbíthatja a kihordási időt is. Jelen kutatás a „BMC Medicine” című szaklapban is megjelent. 

A nassolás rabjai most megérthetik azt, hogy szervezetük ilyenkor milyen jeleket küld az alábbi útmutató segítségével.

A sóvárgás sok esetben a tápanyagok hiányát jelzi

Nézegettem a hozzászólásokat, amelyekben ötletek voltak a kókusztej-készítésből visszamaradt kókuszreszelék "újrahasznosítására". Ez is egy ilyen recept, nagyon megörültem neki, amikor megtaláltam az interneten. Ráadásul, amennyire vissza tudok emlékezni, pont olyan íze van, mint a boltinak!

Íme az egyik legegyszerűbb csokirecept!

Hozzávalók:

• 1 evőkanál kakaóvaj (lehetőleg Konzol-féle finomítatlan)
• 1 evőkanál kakaópor (lehetőleg bio)
• kb. 1 evőkanál méz

Elkészítése:

Találtam egy egészen finom megoldást a csokikrém helyettesítésére. Nekem nagyon ízlett!

Hozzávalók: 

Újabb tudományos bizonyítékok támasztják alá a stresszoldó csokoládékúra létjogosultságát, olvasható az ACS Journal of Proteome Research online számában. Már napi 40 g is elegendő lehet a stresszhormonok csökkentéséhez.

Hangulatunk kétségtelenül összefügg az agyunkban zajló kémiai folyamatokkal. De maguk ezek a folyamatok messze nem csak kémiai úton – azaz gyógyszerekkel – befolyásolhatók! Korábban is bizonyították már a mozgás hangulatjavító hatását. Újabban egy merész kutató a kőkorszaki életmód előnyeit fedezte fel és alkalmazta – átütő sikerrel. 

 Tudat alatt manipulálnak bennünket étkezési szokásaink kiválasztásánál

Növényi zsiradékból készült sajt, tojásfehérje hal helyett, csokis keksz csoki nélkül – Németországban is egyre gyakrabban spórolnak az összetevőkön az élelmiszergyártók.

A vonalkódokat is lehet magolni. Lehet, SŐT KELL az árucikkek között VÁLOGATNI !!! A magyar termékek támogatása pedig kötelességünk is lehet(ne)!!

Hogyan lett az egzotikus luxuscikkből mindennapi édesítőszer? Íme egy kis történeti áttekintés.

Egy reggelire elfogyasztott áfonyás turmix még 5 órával késõbb is javítja az összpontosító-képességet és a memóriát. A Brit Tudományos Napokon elhangzottak szerint az áfonyában lévõ antioxidánsok javítják az agy vérellátását és oxigénszintjét, sõt még a demencia kialakulását is képesek megakadályozni.

Maga a cukor elnevezés gyűjtőfogalom, mivel a természetben nagyon sokféle cukor létezik, és édesítőképességük is különböző. Nézzük, mit érdemes tudni ezekről.

Az édes íz szeretete velünk született tulajdonság. Felsorolni is nehéz mennyi finomság csábítja az embert nap mint nap. Cukorkák, csokoládék, nápolyik, sütemények, torták, aszalt gyümölcsök, üdítőitalok. Büntetlenül nem nassolhatunk sokáig.

Azok a szívrohamon átesett páciensek, akik hetente két-három alkalommal fogyasztanak csokoládét, háromszor alacsonyabb valószínűséggel halnak meg szívbetegségben, mint azok, akik egyáltalán nem élnek az édességgel.