Csontkovács helyett - Csontrakó

Gyógyító masszázs

A masszázs a legrégibb és legegyszerűbb gyógymód. Alkalmazható mozgásszervi betegségek, izomfájdalmak kezelésére, javítja a vérkeringést, fellazítja a letapadt izmokat, stresszoldó hatásának köszönhetően enyhíthetjük vele a fáradtságot és az álmatlanságot is.

0
Értékelés: Nincs

Akik a kezükkel gyógyítanak

A természet energiáinak gyógyításra való felhasználása már a gyógyszerek és a sebészi eljárások előtt jól ismert volt. A termálvíz, az iszap, az emberi érintés, a beteg testrészek megfelelő mozgatása az ősi gyógyító módszerek közé tartozik, s bár a hatásuk megkérdőjelezhetetlen, még ma sem az őket megillető helyen említjük.

0
Értékelés: Nincs

Fontos a helyes testtartás

A görnyedt testtartás nemcsak nyak- és hátfájást okozhat, hanem a belső szervek összenyomásával azok működése is romlik.

0
Értékelés: Nincs

05. A csonton túl - a mozgás szabadsága, a szabadság mozgása

Emberi testben élünk. Annak milyensége határozza meg, milyen életet tudunk végig élvezni, vagy végig szenvedni. Nem mindegy, hogy éled az életedet, vagy túléled? Egy kínai közmondás szerint: Az egészséges embernek 100 kívánsága van, a betegnek egy. Az évek múltával egyre több test-tudatosság kell ennek a 99 kívánságnyi különbségnek a megtartásához.

0
Értékelés: Nincs

A csonton túl - a félelmek látszat-üzenetei

Sziasztok! Arra gondoltam, megosztom veletek az egyik előadásom szinopszisát, szerintem kompatibilisek vele ennek az oldalnak az olvasói. Élvezzétek, jó gondolkodást.Mivel most tanulom az együtt-lélegzést ezzel a rendszerrel (Köszönöm Csaba, Isti!), ezért kicsit élesen tudom közzé tenni, hogy havonta vannak előadásaim a József krt. 26 alatti Édesvíz könyvesboltban, s ma is lesz, aminek a címe. A csonton túl- mibe kapaszkodhatunk. 1730-tól. Alapfokú időmenedzselési önképző Balogh Péter :-)

0
Értékelés: Nincs

04. A lépések lassan kivitelezhetőekké válnak

Még mindig nem az izmokról beszélünk, de mindjárt odaérünk. Most már van csontvázunk, mindjárt jön a kellő pongyolasággal való ismertetése a csontváznak, minden apró kis csontot eszem ágában sincs elemezni, ez nem anatómus-kongresszus.

Kezdjük azzal, hogy ugye az a jó ízület, ami nem lötyög, pl. lépcsőzéskor vagy forduláskor nem recseg, nem kattog. Mi kell ehhez? Maradjon az ízület középen, "egy helyben", de természetesen reagáljon a nyújtó, csavaró igénybevételekre is.

0
Értékelés: Nincs

03. Ízületek és környezetük

Jelenleg már van csontszövetünk, van alaktani és mechanikai alapunk, most pedig megtesszük az első lépéseinket. Mi is kell ehhez?

Hogy mozogni tudjunk, a két egymásra tekintő csontvégnek össze kell kötődnie. Ez az ízület, azaz a megszakított csont-összeköttetés. Amit a csontvégeket összekötő ízületi tok és a szalagok hoznak létre.

0
Értékelés: Nincs

02. A csont, mint szerv

Most már tudjuk, miből áll a csontunk, mint csontszövet.

Nézzük meg a csontot, mint szervet!

Az ember testét alkotó kb. 206 db különálló, tehát szervnek tekintendő csont alak szerint csöves, lapos, köbös és labirintusos lehet. Csöves: végtagcsontok, lapos: agykoponya, bordák, lapocka, csípőcsont, köbös: csigolyatest, kéztő-lábtőcsontok, amik úgymond "összeroppanva" tudnak kompressziós törést szenvedni, labirintusos, vagy légtartalmú: arckoponya, funkciójuk súlykönnyítésen túl a hangadás rezonáló-tereinek képzése.

0
Értékelés: Nincs

Balogh Péter csontrakó

A nevem Balogh Péter, Vali kollégája vagyok. 12 éve foglalkozom masszázzsal, ízületekkel, biomechanikával. Tanulmányoztam orosz, indián és ázsiai módszereket s jelenleg a saját megértésemet igyekszem elmélyíteni, némi fitoterápiai, és energetikai elemmel tuningolva. Végül, de nem utolsósorban állattenyésztő szakirányú agrármérnök is vagyok, úgymint párizsi-, virsli- és kolbász-"szakértő".

0
Értékelés: Nincs
Tartalom átvétel Tartalom átvétel