AntalVali.com

A Crohn betegség általában a vékonybél utolsó, illetve a vastagbél kezdeti szakaszán kialakuló gyulladásos állapot, amely gyakran okoz véres székletet és felszívódási zavarokat. Kialakulásának mechanizmusa az orvostudomány által jelenleg nem teljesen ismert.

Tartalom:

• A vastagbél toxin tartalma által előidézett bél-rendellenességek
  
• Étrendbeli és életmódbeli változások
  
• Gyógynövények, teák amelyek segíthetnek
  
• Az enzimek fontossága a Crohn betegség esetén
  
• Élő ételekkel a Crohn betegség ellen

Leggyakoribb tünetei : krónikus hasmenés, hasi fájdalmak, láz, étvágytalanság, súlyvesztés, teltségérzés a hasüregben a leggyakoribb tünetek. A betegek egyharmadánál végbéltáji fekélyek  is kialakulnak.

Egyre több bizonyíték támasztja alá azt tudományos feltevést, hogy a Crohn-betegség kialakulásáért a vastagbél toxintartalma a felelős.

Dr. Brent Davis kutató szerint a vastagbél egészsége az egész test egészségének fontos meghatározója. Más szóval a vastagbél helytelen muködése sok betegségnek ad helyet. Az orvosi gyakorlat eddig jóformán figyelmen kívül hagyta a vastagbél szerepét a betegségek forrásaként. Ma már folyamatos kutatás alatt áll a vastagbél, hogy mik az előnyei annak, ha tiszta és működőképes állapotban van.

Dr. Davis erősen javasolta a Macskakarmot a különböző bélbetegségek, leginkább a fertőzőek ellen. Szinte biztos benne, hogy az Uncaria Tomentosa el tud bánni valamennyi bélbetegséggel, még azokkal is, amelyekre eddig semmiféle gyógymód nem használt.  A legtöbb bélbetegséget a jótékony flóra elpusztulása okozza. Amikor a bélben található flóra nincs tökéletes egyensúlyban az immunrendszerre is hatással lehet. 1992-ben Dr. Davis így nyilatkozott : A bélrendszer mikroflórájának elpusztulása egy gyakori probléma, és azzal a lehetőséggel jár, hogy alapjaiban megszakít számos metabolikus utat, amely eltérő és egészségtelen tüneteket eredményez.

A vastagbél toxin tartalma által előidézett bél-rendellenességek:

•    Vastagbélgyulladás
•    Vastagbélrák
•    Szorulás
•    Crohn-kór
•    Hasmenés és széllökés
•    Divertikulózis
•    Bélérzékenység szindróma
•    Puffadás

Tehát az első és legfontosabb dolog lenne az ezekben a betegségekben szenvedőknek egy alapos gyomor és béltisztítás. (A kúrák közt találsz erre vonatkozó tippeket)

Étrendbeli és életmódbeli változások

1. Felejtsd el teljesen a cukrot ( beleértve a cukrozott italokat, illetve a rejtett cukrot tartalmazó feldolgozott élelmiszereket is ). A betegség kialakulása többek közt visszavezethető az "átlagosnál" is több cukorfogyasztásra és az alacsony rosttartalmú ételek fogyasztására, ezért
2. Vegyél magához minél több rost dús ételt, zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű élelmiszert, korpát. Ajánlom figyelmedbe a bélbetegeknek fejlesztett Prebiotikus Rost-Koktélt.
3. Mellőzd a finomított lisztet és minden más finomított, agyonadalékozott élelmiszert, gyorskajákat, instantokat.
4. Tessék csíráztatni, mégpedig lucernát, vörösherét - finom bevonatot képeznek a bélfalon, káposztacsírát  - tartalmaz U-vitamint (metil-metionin -elősegíti a gyomor és a bélrendszer sérült nyálkahártyájának a regenerálódását). A csírák ráadásul sok rostot is tartalmaznak, a tápanyagtartalmuk meg magért beszél, könnyen emészhetőek és maguk is elősegítik az emésztést, mivel rengeteg enzimet tartalmaznak - Crohn-betegeknél különösen fontos az enzimdús táplálkozás -  feltöltenek tápanyaggal, amiből az ebben a betegségben szenvedők általában hiányt szenvednek.
5. A magas állati fehérje, illetve zsír tartalmú étrend ( kivéve a halat ) is összefüggésbe hozható a Crohn betegség kialakulásával. Mint sok más egyéb tényező miatt is, előnyös a hús- és tejtermékekből származó fehérje- és zsírbevitel korlátozása. Helyette fogyasszon több növényi fehérjét pl. hüvelyeseket, gabonafélék, csírák, spirulina alga, búzafűlé, virágpor - ezekben mind megtalálhatók az esszenciális aminosavak
6. Kerüld a tejtermékeket, de kaukázusi kefirt ihatsz - segíti  az egészséges bélflóra kiépítését illetve helyreállítását
7. Szedj probiotikumot - erre én a Probiotic All Flora-nál jobbat nem tudok, mert hiába kerestem, ilyen magas élősejt tartalmút nem találtam sehol másutt, és ezt laktózérzékenyek is szedhetik - vagy hasonló hatást érhetsz el a magas laktobacilus tartalmú fermentált készítményekkel is.
8. Ha dohányzol, akkor le kellene szoknod, mert ez is rontja a helyzetet.
9. A D-vitamin felszívódási zavara általános Crohn betegség esetén, és ezen vitamin hiányához vezethet. A Crohn betegséggel összefüggésben kialakult, a csontok törékenységét okozó betegség D-vitamint képző anyagok (lazacolaj, krillolaj) bevitellel eredményesen kezelhető.
10. Crohn betegség esetén a belekben gyulladásos területek vannak. Az EPA és a DHA, omega-3 zsírsavak, gyulladáscsökkentő hatásúak -  a D vitamin problémát és az omega-3 zsírsavak bevitelét megoldhatja a fent említett két olaj,  mivel olyan összetevőkből áll, mint az eicosapentaean- és a docoshexaen-savak (EPS és DHS), melyek halolajból nyerhetők, valamint elősegíti a D vitamin képződését, mivel D-elővitaminokat tartalmaz. A lazac, a hering, a makréla, a tonhal és a szardínia magas omega-3 zsírsav tartalmú halfajták, csírák közül kiváló a repcecsíra
11. A Crohn betegeknél K-vitamin hiány léphet fel a belek gyulladt állapota, illetve a beleken végrehajtott műtétek miatti rossz felszívódás, valamint a krónikus hasmenés következtében. Ráadásul a betegséget gyakran kezelik antibiotikumokkal, amelyek elpusztítják a belekben élő K-vitamint termelő hasznos baktériumokat - nagyon jó K-vitamin forrás pl. a lucernacsíra, káposztacsíra!
12. A Crohn betegség gyakran vezet felszívódási zavarokhoz, amelynek következtében általános, hogy számos tápanyag hiánya alakul ki a szervezetben. Emiatt érdemes valamilyen nagy dózisú multivitamin-ásványianyag táplálék-kiegészítőt szedni. Különösen a cink-, folsav-, B12-vitamin-, D-vitamin- és a vashiány jellemző. A cink, a folsav és a B12-vitamin szükséges a betegség miatt károsodott bélsejtek regenerációjához - Emóció, Natúr Elixír, Goji dzsúz, LongoVital
    

Gyógynövények, teák amelyek segíthetnek

1. Fehérmályva , cickafarkkóró, a kamilla, az édesgyökér - megnyugtatja a gyulladt szöveteket.
2. A kurkuminnak, a kurkumában (Curcuma longa) található vegyületnek  gyulladáscsökkentő hatása van - pl.Turmeric Force
   

Hullámzó betegségről van szó, váltakoznak a tünetmentes időszakok és a visszasések.

Gyógyír lelkileg - tanulj meg relaxálni, amennyire lehet és próbáld meg nem a szívedre venni és nem "benyelni" a dolgokat! Gondolkozz el azon, hogy mit nem tudsz megemészteni az életedben.

Az enzimek fontossága a Crohn betegség esetén

Az enzimek érzékenyek. Képességük hogy ellássák feladatukat, a főzéssel és állással beszűkül. Épp ezért fontos - amit nem győzünk hangsúlyozni -, hogy étrendünk legalább 60%-ban tartalmazzon friss zöldségeket, csírákat, élő ételeket  és gyümölcsöket. Érdekes, hogy a legtöbb zöldség és gyümölcs előállítja azt az enzimet, amely szükséges az emésztéséhez.

Az emberi szervezet nem egészen így működik. Gyomrunk egy érdekes dolgot, a sósavat termeli, ami ahhoz kell, hogy a pepszinogént pepszinné alakítsuk. A pepszin pedig a legfőbb enzim, amit a bélrendszer termel. A pepszin faladata a fehérjék lebontása. A korral járó normális folyamat a sósav termelődésének csökkenése, amely kényelmetlen érzést okoz a gyomorban. (Sajnos ez a folyamat manapság nem csak a korral, hanem a kényelmes, rosszul táplálkozó, urbanizált életmóddal jár.)

Ellentétben azzal, ahogy gondoljuk, az emésztés legnagyobb része a vékonybélben kezdődik és nem a gyomorban. Bár a szénhidrátok és a fehérjék emésztődése a gyomorban elkezdődik, ami egy savas környezet, a folyamat a vékonybélben válik teljessé, ami egy lúgos környezet. A zsírok többsége megvárja a vékonybelet, mielőtt elkezdődne az emésztése.

Enzimek nélkül a bél és gyomorbetegségek tárháza leselkedik ránk. Az Emóció és a papaya tartalmú fermentált levek kiválóan alkalmasak enzimpótlásra!

Élő ételekkel a Crohn betegség ellen

A Crohn-betegség megelőzésére és a már meglévő probléma gyógyításának a támogatására nagyon fontosak az élő ételek, a gabonacsírák, gabonák, magvak, telítetlen zsírsavak (omega3 készítmények), élő algák.

A Crohn-betegség minden esetben gyógyítható gyógyszermenetesen csak azzal, hogy:

• életmódot változtatunk
• megreformáljuk az étkezésünket
• ügyelünk a célzott organikus hatóanyag bevitelre
• végzünk egy alapos méregtelenítést vagy béltisztítást

További oldalak:

• Chron betegség, Colitis, Irritábilis bél szindróma (IBS)
  
• Ájurvéda, az indiai civilizáció egészségmegőrző rendszere
  
• Bélflóránkban található mikroorganizmusok felelősek az elhízásért?
  
• A csodálatos búzafű
  
• Vastagbélrák: hogyan kerülhető el a legrosszabb?