Gyógyító ételek

Candida diéta étlap 1.hét

Többek kérésének eleget téve, megalkottam ezt a candidás étlapot. Tudom, hogy egy diétát elkezdeni nem könnyű. Az ember először azt sem tudja, hova kapkodjon, amikor kiderül, hogy diétáznia kell. Először kétségbeesik, hogy mit fog enni ezután. Hogy hogyan, miből és honnan oldja meg a bevásárlást? Mennyi időt vesz el? Főleg: Mindez mennyibe kerül majd?

anticandida-menu

5
Értékelés: Nincs Átlag: 5 (11 votes)

Vaníliás-mandulás zabkása

Szerintem a kásákat nem lehet megunni, annyira változatosan lehet őket elkészíteni. Ma egy mindenki által imádott ínyencséget szeretnék megismertetni veletek, amit akár süteménybe is tehetsz töltelkékként.  

5
Értékelés: Nincs Átlag: 5 (3 votes)

Zabkása aszaltszilvával, reszelt almával és fahéjjal

Az egészséges étkezés alapja a megfelelő reggeli, amely előkészíti a gyomrot és a beleket az egész napos táplálkozásra. Épp ezért az egyik legkiválóbb reggeli a kása.

Én nagyon szeretek kását fogyasztani, mert gyors, egyszerű, hihetetlenül olcsó, és nagyon sokféle képpen, és sokféle ízben elkészíthető. Az egyik kedvenc kásám az aszaltszilvás-almás.

zabkása aszaltszilvával

5
Értékelés: Nincs Átlag: 5 (12 votes)

Mézes-gyömbéres finomság a náthás szezonra

Nem csak náthára és megfázásra jó, hanem immunerősítő, öregedésgátló és rákmegelőző hatású is!

mezben-fott-gyomberes-finomsag

5
Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)
Tartalom átvétel Tartalom átvétel