Egy légkonditól váratlanul kapott "ajándék" ragadtatott velem tollat, hogy eme hatékony szer jó hírnevét saját jó tapasztalataimmal öregbítsem, mint oly sokszor most is hatékonyabbnak bizonyult gyógyszertári társainál.
Illetve egy ismerősöm kért tanácsot vele kapcsolatban. Arra gondoltam: -de jó kipróbálom az EVP-t és küldök neki egy jó kis antalvalis tartalmat "sajnos" csak a mézről találtam, azért azt is elküldtem biztos ami biztos. Ezért vetemedtem arra, hogy írok róla egy két szösszenetet kedvcsinálónak a használatához, hátha másnak is szüksége lesz rá egyszer. Én személy szerint mindig tartok otthon egy kis üvegcsével (természetesen csakis megbízható termelőtől vásárolt) váratlan esetekre.
A tiszta propolisz kimagaslóan hatékony elemekből áll. Legfontosabb és legtömegesebb alkotórészei a flavonoidok. További fontos hatóanyagok: kalkonok, terpén, vitaminok (B1, B2, B6, C, E, ), aminosavak, enzimek, ásványi elemek (K, Na, Mg, Al, P, Si, Va, Co, S, N, Zn). Bizonyítottan tartalmaz ferulasavat, amitől baktériumölő és baktériumfejlődést gátló hatású (külsődleges felhasználás esetén).
A propolisz gyógyhatását az emberiség a legrégibb idők óta ismeri.
Arisztotelész „a fák könnyének” nevezte, s használta a gyógyászatban. A méhcsaládban számtalan méhecske él együtt, nincs a világon olyan nagy állattenyészet, ahol annyi állat élne együtt, mint egy méhkaptárban, mégis ritkák a járványok, mert a propolisz megvédi őket a káros mikroorganizmusoktól.
Általános jó hatással van minden szervrendszerünkre, sejtjeinkre is. Öregedést gátló, regeneráló, tisztító hatása van. A természetes bélflórát nem károsítja, ellenjavallata nincs. Használata csak propolisz-allergiásokra veszélyes. Szinte hihetetlen, milyen hatásosan csillapít bizonyos fájdalmakat, a hatása vetekszik a fájdalomcsillapítókéval.
Propolisz tinktúra
A tinktúra elkészítése
100 g, 80-96%-os alkoholhoz, jégszekrényben tartott "dermedt" propoliszból 20 g-ot reszelünk. Az alkoholt a propolisszal együtt 30-40 °C-ra felmelegítjük és jól összerázzuk. Ezt a műveletet egy héten át többször (6-7-szer) megismételjük. Végül az oldatot állni, ülepedni hagyjuk, majd óvatosan leöntjük a tiszta részt.
Tisztán, vagy alkoholos tinktúraként (így akár 2 évig is eltartható). Adagja 20%-os tinktúra esetén testsúlytól függően naponta 60-90 csepp.
A tinktúra alkalmazása
Eddig az alábbi megbetegedések gyógyításában bizonyult jónak:
Pécsek Zita
(Forrás: wikipédia propolisz) - Köszönet érte Zitának
Szia!
Én kérdezném először mit értesz orr átmosáson?? (remélem nem prötzölöd???)
A fülgyertyát javaslom, plussz a kruppra a drosera nevű bogyót -már vagy 1000X leírtam :) - nekünk mindíg használ. Ámbár 1 ideje úgy tűnik a macska sem kedves vendég s kénytelen vagyok erősebb kemikáliákat alkalmazni :( időnként és van hogy ez is alig ér valamit. Kruppra a hidegpára a jó. Ha a teraszon álltok biztosan tudod is. Sürgős esetben mélyhűtőbe betett fejecske.
Gyógyulást!!!
Nem, nem prötzölöm (de azzal mi a gond?). Már voltunk ilyen kezelésen, de csak ideig-óráig (konkrétan pár óráig) volt hasznos, utána minden kezdődött előlről, így nem is mentünk többször. Én szoktam neki tengervízes orrspray-vel jó alaposan átfújni majd kiszívni. Természetesen hidegpára, stb.. rögtön alkalmazva gyermeknél, sajnos gyakorlott anyuka vagyok krupp terén, de igyekszem a természetes adta lehetőségeket is felkutatni:)
Értem. :)
A prötzöléssel az a "baj" egy orvos ismerősöm szerint, hogy a vízzel be is vihető baci, nem "higiénikus". Míg mikor felszúrják az arcüreget, akkor valóban "belűlről" tisztítanak...Fül-orr-gégész az illető, úgyhogy biztosan érti hogy is van ez....én elfogadtam ezt a magyarázatot, mert idegenkedem tőle. A gyerekemet nem tenném ki ennek, a logopédusok állandóan "javasolják". Mert szerintük a bennrekedt váladék onnét máshogy nem jön ki.....én nem hiszek ebben. Ezért kérdeztem, mert van ismerősöm, aki otthon maga végzi ezt a műveletet.
Nekem a bogyó nagyon bevált ![]()
Kedves Hedi Nagy!
Az orrzuhanyt naponkénti alkalmazását javasolják a szakemberek.
A közelmúltban volt szerencsénk egy kiváló gyermek fül-orr-gégész előadását végighallgatni, aki elmondta, hogy praxisában ajánlott mindennapos orrzuhany használata milyen sokat segít a kis betegeknek.
Kapható gyermekek és felnőttek számára is orrmosó készülék.
Niki
Szia Hédi!
Sokat fognak segíteni a készítmények, amiket vettél, de nagyon fontos, hogy belsőleg is támogasd a kisfiad szervezetét, erősítsd az immunrendszerét, regeneráld a bélflóráját! Ehhez nagyon sok segítséget kapsz az oldalon, ha beütöd a keresőbe a kulcsszavakat, akkor a kilistázott tartalmak elolvasásakor el tudod dönteni, hogy melyek azok a táplálékkiegészítők, amiket szívesen adnál Neki.
Fontos szempont, hogy ízérzékeny-e, le tudja-e nyelni a bogyókat, számít-e az állaga, színe, szaga annak, amit be szeretnél adni Neki és az is, hogy milyen ételeket fogyaszt, hiszen a finomított élelmiszerekben gazdag (főleg a cukor) táplálkozás elősegíti a kórokozók szaporodását a szervezetben.
Beírtam a keresőbe, hogy krupp, hát van mit olvasgatni a témában :), mint pl ez.
Sziasztok!
Nagyon örülnék, ha tudna nekem vki segíteni! 4 éves kisfiam január óta folyamatosan beteg, felsőlégúti nyavajákat szed össze! Már túl vagyunk néhány antibiotikumos kúrán, sajnos már injekciós formában is. Kisfiam nagyon rosszul eszik, az orvos szerint ettől borzasztóan legyengült és ezért fogékony ennyire a betegségekre. Az általános vérképe nagyon gyenge,pl. alig van vasa!!!Óvodába januárban kb 2 hetet járt, utána néha max. 2 napot, aztán mindig betegség...Egyébként én ősz óta Béres cseppet adok neki, meg néha homeopátiás bogyókat, de úgy látszik ez kevés lehetettt! Kistestvére 16 hónapos, ő is mindig lebetegszik, de ő nincs még annyira "legatyásodva"! A nagyfiú sokat fogyott is, sápadt, láthatóan gyenge! Apukám egy méhész bácsitól kapott virágport és propoliszt, azt mondta a porból napi 3 kkanállal, a propoliszból csak úgy nyersen, ragacsos formában naponta 3szor egy borsszemnyit rágjon el! Jó lehet ez? Nyers fogyasztásáról még sehol sem olvastam! Miért? Vagy esetleg van ötletetek mit/miket adhatok neki/nekik, hogy kicsit megerősödjön? Köszi szépen a választ előre is!
Sziszka
A
Szia!
Kérlek a bal fenti keresőnkbe írd be ezt pl.: gyerek immunerősítés
Már több százszor írtunk erről a témáról és nem lustaságból adódik, hogy most nem írnám le még egyszer... Olvasvasd el az erről szóló tartalmakat, ha utána is van kérdésed NAGYON SZÍVESEN SEGÍTÜNK!!!!
![]()
Szia Tünde!
Először is köszi a gyors választ! Átttanulmányoztam a témát, és a bionomos termékleírásokat! Tényleg nagyon sok az info, ezért mégiscsak lenne néhány kérdésem! Szóval én úgy gondoltam a fiúknak adnék manó mannát, lazacolajat és mézet almarosttal, vagy emóciót, vagy rendelnék fermentpatront! Eddig is szedtek szinte folyamatosan probiotikumot és mondjuk nem annyira tudom, hogy ezek miért jobbak, persze láttam, hogy az emócióban sokminden klassz dolog van még plusszban! De nem tudom eldönteni, hogy a 3 közül melyiket adjam, és akkor gyógyszertári probiotikum ne, ugye? Nagyfiúnak a humaniqumot is gondoltam a gyorsabb felépülés érdekében! De akkor viszont gondolom, nem kell a Béres csepp. És még valami: néhány napon belül megszületik a 3. kisfiunk is, valószínűleg császárral. Az olvasottak alapján úgy gondolom adnék neki kezdetektől fermentpatront, csak újszülöttnek mennyit? Én meg vennék magamnak szoptatás idejére immunelixírt, emóciót és esetleg humaniqumot, bár eddig a humet-r szirupot ittam és összetételében szerintem nagyon hasonlítanak!
Szerinted így nagyjából jó lesz? Bocsi a sok kérdésért, de elég bizonytalan vagyok és szertném a lehető legjobbat és legjobban adni a fiúknak!!!
Előre is köszi, Sziszka
Az immunrendszerünket többféle képpen erősíthetjük, amit fontos lenne a gyerekeknél is figyelembe venni:
- egészséges étkezés: kerüld a cukrot, finomított ételeket, bolti tejet, nasikat. Recepteket a Boszorkánykonyhában találsz! Alapanyag ötleteket pedig ITT.
- megfelelő tápanyag: Manó Manna, Emóció, Huminiqum, Rost koktélok, pl.: karotinos, Raw Food-ok...stb.
- bélflóra helyreállítás: Emóció, Méz almarosttal, Probiotikus fermentpatron (babáknak az adagolást itt elolvashatod), minden fermentált étel és ital
- béta glükán tartalmú termékek: fermentált étel, ital, Maximmun, Manó Manna béta-glükánnal
Ha megfelelő a táplálkozás és a szinbiotikum, akkor nem kell folyamatosan pótolni a bélbacikat! Az általános probiotikumok centrifugált baktériumok, nem tudnak megtelepedni vagy kevés a csíraszám, de láttam már olyat is, hogy tele volt a készítmény borzalmas adalékokkal, szerintem abban már nem élnek bacik...
Nem véletlen, hogy a Huminiqumot ajánljuk ásványi anyag bevitelre!
Remélem megerősödnek a fiúk! Sok boldogságot a nagy Családnak!
Segítségeteket szeretném kérni, bár több éve lelkes olvasója vagyok az oldalnak. Nagyfiam barátja kért tőlem tanácsot, hogy milyen immunerősítő termékeket szedjen be. Tudom, számtalanszor leírtátok már, melyek a legjobbak, (és a családommal ezeket is szedetem) de, az ő problémája úgy gondolom összetettebb. A története szomorú, megrázó és felháborító, de ezen már változtatni nem tudunk segíteni viszont a legjobb tudás(otok) alapján szeretnék. 19 éves élsportoló lány, aki egész télen különböző nátha-felfázás-influenza-vesemedence gyulladással küzdött, különböző orvosok különböző antibiotikumokat adtak neki, melyektől hol jobban lett, hol kiütései keletkeztek, de a problémát -sajnos- nem oldották meg. 3 héttel ezelőtt ismét belázasodott, kórházba került a magas láz miatt, ott mélyaltatással szerették volna kezelni, (egy műhiba azért gazdagította ezt is) de a ct-én kiderült, hogy gyakorlatilag az egyik veséje nem működik, tehát el kell távolítani. A műtét megtörtént, de még mindig nincs vége a történetnek, mert jelenleg 4 hetes megfigyelésen van a szívbillentyű nem megfelelő müködése miatt.
Kérdéseim: - mi az elsődleges? Az antibiotikumok kipucolása, bélflóra helyreállítása? Vagy az immunerősítés? Vagy mehet együtt ? A szív erősítése? Normál adagolás, vagy emelt?
Emóciót, béta glükánt biztos szedetnék vele, nekem van még NC-s komplex C-m is, vagy inkább grépfruitmag kivonat? Q10?
előre is köszönöm a segítséget!
Kedves Gab!
Az elsődleges - véleményem szerint -, hogy menjen el egy szakemberhez, akivel részletesen át tudja beszélni esetét. Nagyon komplex, nem kizárólag néhány táplálék-kiegészítők beszerzésén van a hangsúly, hanem több oldalról kell megközelíteni a problémát.
Szívből ajánlom Wolfgang Köbelt, kérjetek tőle konzultációs időpontot a rendeles.wk@gmail.com e-mail címen.
Szeretettel,
Niki
Sziasztok!
Sokan írtátok itt az oldalon, hogy nem tellik minden hónapban drága és sokféle táplálék-kiegészítőre. Én rendszeresen fogyasztom a virágport, mert vegetáriánus vagyok, így ezzel is pótlom a fehérje szükségletemet. A piacon már pár száz forintért hozzájuthat az ember és rengeteg értékes anyagot tartalmaz. Persze allergiások vigyázzanak vele!
A minap kaptam az ismerősömtől egy üveg propolisz-tinktúrát. Azt mondta, hogy nem érdemes vízbe vagy teába csepegtetni, mert ki fog rakódni a pohár falára, és így kevés hatóanyag jut be a szervezetembe. (Tényleg ragacsos lesz tőle a pohár.) Meggyőződése szerint a kockacukorra csepegtetés a megoldás. Én viszont nem szeretnék cukrot fogyasztani. Mit javasoltok? Csepegtessem egy kanál mézbe?
Szia Orsi!
A kedves ismerösödnek igaza van, hogy a propolisz timtúrát, ha hígítjuk, akkor a teában vagy vízben fehér ragacsos anyag rakódik ki a pohár falára. Ez nem minden esetben történik meg, függ a tinktúra koncentrációjától és az alkoholtartalomtól. A százalékosan kisebb alkoholban nem olvad úgy fel a propolisz hatóanyaga, mint a magasabb százalékú alkoholban.
Ha mézben kevered el, akkor még duplán is jól jársz; ízletesebb és kétszeres gyógyeröre is szert teszel. Esetleg még egy kis darabka kenyérre is rácsepegtetheted, ha épp nincs kéznél méz.
Sziasztok! Tudja valaki esetleg, hogy lehet-e szedni propoliszt a várandósság alatt? Első trimeszterben vagyok és itt az influenza szezon, jó lenne valami természetes a megelőzésekre.
És van itthon propoliszom. Köszi ![]()
Helló Csajok És Fiúk! ![]()
Kotyvasztáshoz szeretnék segítséget kérni. Elkezdett kaparni a torkom, és arra gondoltam, készítek egy propoliszos fertőtlenítő sprayt. Ötlet, hogy mit tegyek bele? ![]()
Torokfertőtlenítésre ezt használjuk, hihetetlenül gyorsan segít! Nem olcsó ugyan, de nagyon kevés kell belőle, és rendkívül hatékony! Itt elolvashatsz minden felhasználási módot róla! Nekünk már többször bizonyított, ezek után el sem tudom képzelni a házi patikánkat nélküle!
A propolisz cseppet szerintem szintén elég, ha vízbe cseppented és úgy gargalizálsz vele!
És elhiszem hogy tökéletes, csak az a helyzet, hogy propoliszom most épp van, ilyen csepp pedig nincs
Ennyi csak az oka, de szemeztem én is ezzel a csodacseppel, aftára is... A gargalizálás pedig munkahelyen bajos, ezért gondoltam a spray-re. Kipróbálom, majd beszámolok, de még egy ok, hogy miért ruházzak be a grapefruitosra is ![]()
Kérdésem, hogy ha testvérem parlagfűre illetve fűfélékre allergiás, akkor fogyaszthatja-e napi rendszerességgel a propoliszt, immunrendszer erősítés céljából? Vegyes virágmézet naponta fogyaszt, gond nélkül. Viszont virágport vagy egyéb méhészeti terméket még nem használt.
Szia!
Nyugodtan használhat propoliszt, virágport és más méhészeti termékeket is!
Ani
Kedves Vali illetve Többiek! Termelői propolisz tinktúrát szereztem be a napokban, de a napi (méhész által) ajánlott 30 csepp teában elkevert adag mellett is bacis-náthás maradtam
Emellett sok gyümi-zöldség, illóolajos párologtatás, sok folyadék stb. megy természetesen. Mit csináltam rosszul? 43 kiló vagyok (26 éves), úgy gondoltam, elég lesz a 30 csepp... Általános immunrendszer erősítőként továbbra is fogyasztani szeretném -- Ti mekkora adagban és milyen formában ajánlanátok?
Noraja! Mivel a propolisz tinktúrát magában nem szedheted teában vagy esetleg más folyadékban elkeverve csepegtethetsz 10-50 cseppet, attól függöen, hogy mennyire intenzíven akarod használni. Megbetegedést belsöleg kezelve vagy immunerösítés céljából 1-3 csészével lehet naponta inni, természetesen folyadékban elkeverve. Az immunrendszeredet erösítheted még hideg-meleg váltott vízes zuhanyzással is. Egyáltalán nem biztos, hogy Te valamit is rosszul csináltál. Gondold végig, hogy mielött náthás lettél mennyire volt félkészülve az immunrendszered? Esetleg keveset aludtál? Mert a pihentetö és elegendö alvás is nagyon fontos a test regenerálódásában. Ért-e mostanában (túlzott) stressz? Tartózkodtál-e eleget a friss levegön, legalább 2 órát naponta? De az is lehet, hogy a szervezeted fejlödéseéhez szükség volt ezekre a bacikra. Ne keress rögtön hibát a szervezet müködésében!
Köszönöm a gyors választ! Hááát igen, stressz és kialvatlanság az bizony ért mostanában... Teában kevertem a propoliszt eddig is, csak hát bevallom, hogy mivel eddig sosem fogyasztottam, most hirtelen gyors eredményt vártam tőle... Ma vettem termelői virágport is: a (kissé gondolom buta) kérdésem az, hogy szét kell rágni, vagy elég csak lenyelni és úgy is hatásos? Finoman fogalmazva nem rajongok az ízéért... ezért mézzel tuszkoltam le.
Tudod Noraja, a természet tudja, hogy mit és hogyan, milyen gyorsasággal kell, intéznie, léteznie. Bízd rá magad a testedre
.
Azt bizonyára tudod, hogy a virágpor nem más, mint a növények hímivarsejtje és azok a drága kis állatok abból táplálkoznak. Nem is csoda hiszen sok fehérjét, zsiradékot, 20 féle aminósavat tartalmaz. Gazdag lítiumban, ami azért fontos, mert ez az anyag normalizálja az agyban lévő idegsejtek bizonyos funkcióit. A vérben növeli a vörösvértestek számát, a szervezet edzettségi állapotát fokozza, hatására csökkennek a megfázások. Napi 30-40grammos adagokban alkalmazva az erős fizikai munkát végzők állapotát szinten tartja, gyorsítja a test regenerálódását, javítja az étvágyat, elősegíti a jobb tápanyag hasznosítást, szabályozza az emésztést (hatásos a hasmenés és a székrekedés ellen) és serkenti a szellemi képességet. Úgyis mondhatnánk, hogy a fiatalság forrását veszi magához, aki ezt rendszeresen fogyasztja.
A virágpor adagolása: gyermekeknek 5-15g/nap, felnőtteknek:15-20g/nap (1 kávéskanálnyi kb. 5g).
Magában is fogyaszthatod, esetleg mézzel vagy teába is teheted, viszont arra vigyázz, hogy ne legyen nagyon meleg a tea, mert a virágpor értékes hatóanyagai elvesznek. Megszórhatod vele a reggeli müzlidet, a Kolláth-regglibe is tehetsz belöle vagy joghurtba, esetleg más ennivalóba. A lehetöség tárháza korlátlan
.
Nahát, nem is tudtam ennyi pozitív hatásáról ennek a "mini tápszernek"! Nekem a mézboltban napi 1 kávéskanálnyit javasoltak minimum -- azt mondta a hölgy, hogy annak is fogom hatását érezni... De akkor megpróbálom beiktatni a 3 kanálkányit. Köszönöm az infókat! ![]()
Még nagyon sok mindenre jó ez a valóban piciny csoda, hosszasan lehetne sorolni. Amilyen kicsi, olyan csodálatos. A természet adta és nem szabad visszaélni vele. Használd egészséggel! ![]()
A mennyiséggel kapcsolatosan, pedig az eladónak abban igaza van, hogy eleinte (aki nem szokott hozzá) elegendö az 1 kávéskanálnyi is, majd fokozatosan lehet emelni az adagot 3 kávéskanálig.
Megteszitek hogy ezt még megválaszolja valaki? Ez engem is érdekelne...
De köszönöm én is a többi infót Juzus, nekem is nagyon hasznos volt...
Juci
Nagyon szívesen! Nos kedves happci, konkrét választ vársz tölem? Akkor azt kell, hogy mondjam: igen is + nem is
.
Ha teába vagy másmilyen folyadékba teszed, akkor elolvad. De azt mondják, hogy a vízet is meg kell rágni, mivel az emésztés már a szájban elkezdödik
. Persze Te megszórhatod vele a joghurtot is, akkor is folyamatosan rágni kell. Nos a válaszom igen, rágni kell.
Mindenki, aki diabéteszes, súlyos allergiája van, illetve gyomorsavtúltengésben szenved nem szedheti!
Üdv Juzus!
A propolisznak van allergiapróbája?
Édesanyám cukorbeteg, napi 4szer szúrja magát, de szeretnénk valami általános immunerősítőt is neki, gondoltam a propoliszra. Adható? Általában magas a vérnyomása, arra is jól jönne. ...
Válaszod előre is köszönöm. ![]()
A propolisznak nincs allergia próbája. Virágpor, méh, darázs, korai fák, késői fák - amiről a virágport gyűjtik a méhek - ezeknek van allergénjük ami alapján tesztelhetők.
A méh és darázs érzékenység vizsgálata vérvétel útján történik és kb 3 hét a vizsgálati eredmény megérkezéséig.
Általánosan egészséges embereknél roborálónak használható, de cukorbetegnek semmiképp NEM adható !!!!!!!!!!!!!
Nem csak a cukor szintjét, de a túlzott szénhidrát bevitel is a magas vérnyomását is tovább ronthatja - emelheti.
A longovital adható, de csak abban az esetben, ha nem tartalmaz glükózt.
Cukorbetegeknek a cink tartalma miatt még ajánlható Huminiqum 1x2 adagban.
Ezügyben pedig keresd személyes Tanácsadódat, Veronikát, aki több infóval is ellát![]()
Sziasztok ! Kérnék szépen egy krém elemzést,ugyanis a keresővel nem jutottam sokra ! Összetevők: Aqua, Zea Mays Oil, Glyceryl Stearate, Ceteareth20-12, Cetyl Palmitate, Glycerin, Cetearyl Alkohol, Propolis Extract, Tocopheryl Acetate, Phenylpropanol Előre is köszönöm ! Türelmeske
Szia Türelmeske,
Meddig jutottál a keresővel? Melyik hatóanyagot nem találod?
Szia Tünde ! Sajnos egyik összetevőt sem találom !
Talán pont azért,mert minden anyag tökéletes ? Szerinted ,amennyiben jó a krém mennyire hatékony ? Előre is köszi a segítséget ! További szép napot ! Türelmeske
Szia Türelmeske,
Érdekes, mert nálam kidobja a hatóanyagkereső: http://antalvali.com/hatoanyagkereso
Szia Tünde ! Most megint az összeset bepötyögtettem ,de semmit sem talál ! Tegnap a nővéremnél is kerestük a hatóanyagoknál ,de ott sem dobott ki semmit . Úgy látszik nem akarja,hogy okosodjunk ,de kár !!! Üdv.Türelmeske
Szia Türelmeske,
Próbálj meg egy másik böngészőt használni, hátha akkor bejönnek a hatóanyagok, ezért belinkelek neked ide kettőt:
http://antalvali.com/hatoanyagok/z/zea_mays
http://antalvali.com/hatoanyagok/g/glycerin
Ami pedig a krémet illeti elmegy kategória, ha teheted legközelebb válassz másikat inkább, vagy készítsd el saját magad, például ezek alapján: http://antalvali.com/bosz_katka2_mehesz-kreme
Tünde (tanácsadód)
Szia Tünde!
Köszönöm a segítségedet! A krémet még nem vettem meg,de ezek után nem is fogom. Sajnos elkészíteni nem tudom,mert nem tudok mindent beszerezni hozzá. Próbáltam másik böngészőt, de még az oldal sem jött be . Úgy látszik most ebben nincs szerencsém, de nem adom fel! Jó éjszakát!
Türelmeske.
Sziasztok Lányok! Szeretném kérdezni,hogy adhatok e propolisz tinktúrát kislányomnak (4 éves,15 kg) a téli nyavalyák megelőzésére? Gyerekekre vonatkozó adagolást találtam ugyan,de nem elég alapos. És ellentmondó is. Titeket szeretnélek kérdezni erről,mert amit mondtatok az eddig mindig úgy volt. És még azt is kérdezném,hogy fülfájásnál (ami a nátha miatt alakul ki) csepegtethetek terápiás levendulát a fülbe? Vagy bármi jó ötlet érdekelne. Nagyon köszi!!! H. B. ![]()
Barbi, próbáld ki a fülgyertyát! A 4 éves már valószínűleg szépen fogja tűrni, mert jóleső érzés. Nálunk ugyan nem voltak különösebben "füles" gondok, de pár alkalommal azért adódott ilyen is, ilyenkor segített a fülgyertya. Egy ismerős anyuka javaslota nekem, aki rendszeresen fülgyertyát használt lányainál megelőzésképp, akiket óvodáskortól úszni hordott. Egy-egy csepp levendulát is meg lehet próbálni a fülbe. de én azért ezt felhígítanám (legalábbis az első pár alkalommal).
Felsőlégúti megbetegedésekre, megelőzésképp az 1,3-1,6 béta-glükánok folyamatos adását tudom ajánlani, erről már sokszor írtunk az oldalon, keress rá! Kutatások szerint akár 8-10-szeresére növeli a fehérvérsejtek aktivitását ez az egyébként teljesen természetes vegyület, ami pár tíz éve még jelen volt mindennapi táplálékainkban.
A propolisz tinktúra jó, és adható is lenne, de az a helyzet, hogy nagyon különbözőképpen bírják előállítani a gyártók. Az egyik piszok erős még egy felnőtt számára is, míg a másik nem (gondolom attól függ, hogy milyen alkoholt használnak az előállításhoz). Elvileg a gyártónak kell tudnia útmutatót adni az adagolásra vonatkozóan!
Kiváló természetes antibiotikum még a szétnyomott fokhagymagerezd, kis mézzel lecsurgatva (lenyelés után még egy falat kenyeret lehet bedugni a gyerek szájába, így elviselik a csípősséget). Napi 2-3-szor lehet adni a gyerekeknek! (Bár, a 4 éves még nem biztos, hogy meg fogja enni - azért ez is megér egy próbát) Jobbulást! ![]()
Drága Plútó! Köszönöm a választ!! Igen,ez a propolisz adagolás nehézkes. Mindegy. A fülgyertyával a páromnál jó tapasztalataink vannak,jó ötlet kipróbálni a Zizin is. Most melegítős sapkázunk és pulsatilla és bekentem a fülcimpát (beljebb a válaszotokig nem mertem) levendulával, orrszívás,és hát supra live-ot adtam neki,mert a kids elfogyott. Azóta egyébként folyamatosan mesélünk,talán emlékszel, Te javasoltad
,és képzeld! a mazsolát már megeszi...
friss gyümit még nem,de ez hosszú játszma lesz. Beta-glükánt hétfőn rendelek, mennyit adjak neki? illetve ha meggyógyult akkor is adjam? Nagyon szép napot!!! köszönöm! H.B.
De jó hallani Felőletek! Ismerős volt a felhasználóneved, de nem is figyeltem, hogy Neked válaszolok - igen emlékszem!
Örülök, hogy a mazsola már megy, ez nagyon jó, mert teli van sok-sok hasznos vitaminnal, ásványi anyaggal - próbálj meg bio minőségűt venni a kis hercegnőnek, egyes bio ABC-kben lehet kapni kilóra is, és úgy lényegesen kedvezőbb az ára. És ha már megeszi a mazsolát, onnan egyenes az út az aszalt szilvához, ami szerintem fejedelmi étek, és az egyik legkiválóbb antioxidáns forrás - szintén érdemes bio minőségűt beszerezni, ugyancsak lehet kimérve, kilóra is kapni. (Nekünk az egyik kedvenc őszi uzsonnánk az alma-aszalt szilva-dió hármas. volt - nagyon jól harmonizálnak ezek az ízek együtt!) Majd utána szépen beszivárog egyre több jó dolog az étrendjébe, ahogy szépen megérti mi miért jó neki...
béta-glükánból fél kapszula tartalma (vagy fél tabletta porrá törve) naponta, vagy kétnaponta 1 db elég neki.
Kitartás a "játékhoz" - jó móka, tényleg, és megéri a fáradtságot!!!
sziasztok, ma elkészült a propolisz-tinktúrám, és biztos akarok lenni benne hogy ilyennek kell lennie: sötétbarna tiszta folyadék, pohár vízbe cseppentve sárga réteg alakul ki, amit ha elkeverek, az egész pohár tartalma halványsárga és méhviasz-ízű lesz. ja, és még valami. a szűrést meg átöntögetést csak egy műanyag edény segítségével tudtam megoldani. kioldhatott abból valamit a 96 százalékos alkohol az alatt a rövid idő alatt? köszi a választ! Viki
Kedves Niki! Nekünk ezt egy igen neves bioméhész mondta, de olvastam is. Már régebben volt, nem tudom megtalálom-e, de pár linket addig is küldök. http://www.mezbolt.hu/mezrol.html http://mez.hipofizis.hu/a_mez_hatasa.php "Nem adható egy éves kor alatt méz, mézes tea sem, bár valóban magas a méz vitamintartalma, de csecsemőkorban botulizmust okozhat!!! " Most hirtelen ennyit találtam, de még keresek. ![]()
Kedves Jegimackó!
Én sosem mondtam, írtam olyat, hogy 1 éves kor alatt adható méz
, "lapozzad" vissza a hozzászólásaimat...
Örülnék, ha végre tisztába tehetnénk a nagy dilemmát, hogy 1 vagy csak 2 éves kor után adható gyermekeinknek, unokáinknak a méz...
Köszönet a segítségért!
![]()
Niki
Sziasztok! Mindenkitől mást hallok, így benneteket kérdezlek: mikortól lehet babának mézet (tisztát) adni és milyen mennyiségben, gyakorisággal? Valaki egy éves kort mond, valaki pedig szigorúan a kétéveset. Ugyanez a dilemmám egyébként a dióval, mákkal és egyéb olajos magvakkal. Köszi a segítséget! S z a n d r a.
Szia Szandra!
Tegnap már elkezdtem írni a választ, csak sajnos, nem sikerült befejeznem, most pótlom.
Tehát, igen, sok minden kering a világhálón, hogy mikor is érdemes a piciknek mézet adni. Én egy éves korukban már adtam, nálunk nem okozott problémát...
Az olajos magvak - mogyoró kivételével az 1 éves korban vezettem be - kb- 9-10 hónapos koruk körül már bekerült az étrendjükbe. Vegetáriánusok vagyunk, így ezekből biztosítom számukra a fehérjéket, a vitaminok, ásványi anyagok és az értékes telítetlen olajok mellett. Esznek szezámmagot, napraforgót, diót, mandulát, tökmagot és mákot is. Amire figyelek, hogy ilyen piciknél mindig megdarálom a magokat.
Szerintem bízz magadban, figyeld a Picikét reakcióit és nem hibázhatsz! :)
További szép napot,
Niki
Szia Niki! Örülök, hogy te is hozzászóltál vegetáriánusként :) én viszonylag bátran adtam/adok picuromnak mindent, mivel azt tapasztaltam, hogy jól viseli. Azóta is kis hezitálás után, de kipróbálja az új dolgokat, főleg ha látja, hogy én is jóízűen eszem. Az is lehetséges, hogy nincs egy meghatározott kor az említett élelmiszerek esetében, hanem, ahogy te is írtad, csak figyelni kell a kismanók jelzéseit. A mandulát nyilván ledarálod, mert az nagyon kemény, de mi a helyzet a többivel. Van amelyiket egészben adod vagy jobb valamennyire megtörni ezeket, hogy jobban hasznosuljanak? Arra gondoltam, hogy uzsira kaphatna pl napraforgó magból készült krémet vagy szezámmagosat. Szívesen vennék néhány ilyen receptet itt a honlapon tőletek. Köszönöm! Szandra
Szia Szandra! Én 2 éves kort tudok határnak a méznél, - a kismama naptárjában 1 éves kort írnak- 18 hónapot a dióféléknél, -félrenyelés veszélye miatt- máknál. Hát próbáld meg, ha nincs baja és szeretei szeirntem mehet, eleinte csak heti egy-két alkalommal. Az én kislányom előbb kapott diót, mint 18 hónap nem nyelte félre egyszer sem és szeretei, igaz néha megpöttyösödik, de Ilusnál ez így "normális", merthogy szinte mindenre allergiás reakciója van. A méz meg nem jön szóba mert allergiás rá még a tejemen keresztül sem bírta. L.
Szia Lenóka! Hát nem irigyellek, nem tudnék méz nélkül élni...egy jó kis gyesztenyeméz, nyammm. Úgy gondolkodom most, hogy mivel kisfiamnál eddig (lekopogom) SEMMIFÉLE allergiás reakciót nem tapasztaltam, hát kipróbálom a mézet. A diót és mákfélét pedig inkább apróra darálva talán zabpehelybe téve. Persze nem egyszerre. Amikor én eszem, hát az neki mindig nagyon érdekes! Ilyenkor a tányérom szélére teszek belőle kicsit (az új dolgokat), ő pedig repes a boldogságtól és izgatottságtól, hogy megkóstolhatja, amit anya eszik. Elcseni a tányéromról és általában habzsolja. A múltokor megszerzett egy paradicsomot és megette úgy ahogy van, mint egy almát. Olyan boldog voltam tőle és főleg büszke :))) Szép napot neked! Szandra
A 2 éves kort, nem az allergiás reakciók miatt mondják. A méz olyan komplex összetételű, és olyan nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat, nyomelemeket, stb., hogy a babák szervezete még nem tud megbírkozni vele. A méhészünk is figyelmeztetett egy anyukát a múltkor. Ne felejtsétek el, hogy még a felnőtt gyomrot is szoktatni kell a mézhez. Sokaknak okoz a méz eleinte gyomorfájást. Nem is szabad hirtelen sokat enni belőle.
Szia Jegimaci! Köszi, hogy ezt leírtad! Én eddig úgy tudtam, hogy az alleriga miatt nem lehet adni, látod mindíg okosodik az ember lánya itt az oldalon, ez nem is meglepő :))) Igaz a gyomrom nekem sem bírja, fájt meg égett tőle, pedig fini házi mézünk van. Most már legalább ehetem, ha Ilcsusz nem is. A férjem és a másik két lányka is szeretei. L. ![]()
Szia Jegimackó!
Az utóbbi napokat azzal töltöttem, hogy utána járjak annak a megjegyzésednek, hogy: "olyan nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat, nyomelemeket, stb., hogy a babák szervezete még nem tud megbírkozni vele."
Elővettem jegyzeteket, könyveket, beszéltem méhészekkel, még az interneten is szörfölgettem (ez nálam nagy szó!), de semmi erre utalót nem találtam, nem hallottam...
Az tény, hogy a legkisebbek bélflórája még nem áll készen a méz fogadására, de csak annyira, mint a többi táplálék esetében... tehát nem kevésbé, vagy nem jobban...
Az tény, hogy tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat, de kevesebbet, mint pl. egy darab gyümölcsben megtalálható. Viszont az idő előrehaladtával nem veszít semmit, vagyis akár évek múltán is ugyanannyi a vitamin-, ásványi anyag tartalma, mint amikor leszűrték.
A méz nyomelemei, a réz, a kobalt is elősegítik a vas felvételét a szervezetbe, a gyerekek vörösvérsejtjeinek száma gyorsabban nő. A mézben előforduló vitaminok: A, B1, B2, B3, B6, C, folsav.
Különben a mézfogyasztás legtermészetesebb formája a lépes méz.
Abban pedig teljesen egyetértünk, hogy nem szabad egyszerre sokat enni belőle!
Szép estét,
Niki
Szia Jegimackó! Köszönöm, hogy felhívtad a figyelmemet erre! Valóban van logika abban, amit írtál. Extra óvatos leszek. Mondjuk én csak alkalmanként tervezem adni és inkább csak azért, hogy ne kelljen abba a minimális ételbe se cukrot tenni, amibe szoktam egy kávéskanálnyit. Tehát inkább helyettesítésként. Tegnap kisfiam kapott kóstolásra házilag elkészített pizzát vendégségben. Nem ette meg...nem csodálom, mert nincsen hozzászokva a fűszeres ételekhez. Amúgy NAGYON jó evő, ez nekem új dolog volt. Alternatívaként felajánlottam neki egy pástétomot, amiben többek között volt hal, tejföl, tojás és még sok finomság. Rozskenyéren kínáltam és olyan, de olyan gyönyörűen ette, hogy csuda. Azért írom ezt le nektek, mert olvatam már sokatoktól, hogy a jól táplált gyerek elutasítja az ilyen dolgokat. Én olyan büszke voltam!!! Hoztunk is haza ebből a szószból :) Szép napot nektek! Szandra.
Szia Szandra! Olyan jó lenne,ha az én gyerkőcöm is mindent enne,s 'jó evő' lenne!De sajnos nem így van.
Mióta odafigyelek arra,hogy BIOt egyen,meg egészségeset,azóta fogyott! A gyerekorvos 2 hétig íratta velem,mit adok neki.Ma voltunk ellenőrzésen,s majd elsüllyedtem előttük,úgy ledorgáltak!
A gyerekem szeme alatt sötét árok húzódik,s ez a tápanyaghiánytól van.
A "rizstejem,tönköly kekszem,bulátám,köles golyóm,puffasztott rizsem, amarantom, karobom,kölesem,hajdinám,bulgurom,kuszkuszom, zab- és köles pelyhem,barnarizsem stb.-stb.' okozzák!
Szerinte!Mert ezek nem gyerekek táplálására vannak! A legtöbbről azt sem tudta micsoda! Szerinte sok húst,csirkemájat kell adni,meg reggel este tehéntejet,kakaót,krémtúrót stb.Na én épp ezeket hanyagoltam eddig.Húst csak 2szer kapott egy héten,de tejet még sosem adtam.Meg tápszert sem. Reggel-este még szoptatom,bár már nem sok van
! Amióta az oldalakat olvasom,azóta elhagytam a tejpépeket,meg az üveges bébikajákat is.Csak az üveges gyümi maradt,hogy változatosabb legyen,mivel egy héten csak egyszer tudok piacra menni. Az igaz hogy csak mostanság tanulok főzni,így még nem kapott mindenféle főzeléket,de már kezdem szépen sorjában.
Adok neki hidegen sajtolt kukoricacsíra-olajat ,extraszűz olivát,s bio napraforgó sütőolajat használok. Nemrég a vajat,túrót,tejfölt is bevezettem.S mézet is szoktam kis mennyiségben.De sütöttem már neki muffint is nádcukorral,mazsolával.,de finomított cukrot sohasem kapott!S holnap fogom az első tönköly kenyeret is megpróbálni!
TLMelinda már ellátott pár tanáccsal,táplálást illetően,s a tejről szóló írással. Elolvasva,elborzadtam,s tudtam hogy nem fogok tejet adni neki soha! De a doktornő...,meg a család... Szóval a legnagyobb dilemmát a tej okozza,hiszen nem egészséges! Bár később tényleg nem fogom tudni elkerülni,hogy kapja, mondjuk az oviban,majd a menzán! Most akkor mit tegyek??? Adjam vagy ne?Ezzel szerintük azt érem el,hogy majd akkor fog először találkozni vele,s az még rosszabb lesz! Te,Ti,akik egészségesen tápláljátok a gyerkőceiteket,SEGÍTENÉTEK?
Anyukám is elkísért minket,s ő is a doktornő pártján áll.Meggyőztek arról,sürgősen kell neki valami vitaminokban,tápanyagokban gazdag 'cucc'.A védőnő adott nekünk H..p folyékony,tejalapú,anyatej kiegészítő BIO tápszert-10 hónapos kortól.
(S kajánul vigyorogtak,hogy ez BIO!
)
Ajánlották hogy vegyek a kétbetűs drogériában 3as,szoptatást követő tápszert,meg 'Jó éjszakát' pépeket!
MOST MIT CSINÁLJAK? ( Kérlek ne azt tanácsoljátok hogy adjak OM vitamint,mert nem tudom megfizetni! Sajnos!Pedig adnám,ha tudnám!) Bocsi,hogy ilyen hosszan írtam,de teljes a kétségbeesésem mostmár!!!
Szia! Már írtam külön üzenetet, de kicsit kutakodtam utána: a kétbetűs üzletlánc saját márkájú babatermékeinek a honlapján megnéztem, h mit tartalmaznak a kis üveges babakaják, és randomra itt van egy: Összetevők: 84% gyümölcs*(52% alma*, 32% almalé* almalékoncentrátumból), víz, 3% teljes kiőrlésű gabonapehely*, 3% teljes kiőrlésű zabpehely*, rizsőrlemény* *Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból Engem meggyőzött, ezt még magamnak is meg fogom nézni. :)
Szia Edina!
Elnézést, hogy belekotyogok, de bármennyire is bio, azért ne nagyon szokjál rá!
Többek között azért se, mert hőkezelik a jobb eltarthatóság miatt... vagy azért, mert néha olyan is belekerül(het) az üvegbe, amit egyébként nem kötelező ráírniuk a gyártóknak, mert olyan elenyésző mennyiség szerepel benne, viszont a hatásuk óriási... értek ezalatt bizonyos enzimeket, amik pl. megédesítik, "megízesítik" az ételt/italt... Természetesen ez nem azt jelenti, hogy ez a termék egy "olyan" készítmény lenne, de inkább kerüljük, amit lehet :)
Ráadásul otthon is könnyen és sokkal olcsóbban elkészíthető a példádban szereplő desszert. Időnként persze fogyasztható, pl. utazáskor...
LenkeZsófiánk is evett már 2-3-szor üveges bio bébiételt és még csak a jövő héten lesz 15 hónapos...
Tehát én sem zárkózom el tőle mindenáron, de mindent módjával :)
![]()
Niki
Köszönöm a gyors és kielégítő válaszodat! Bár lenne még kérdésem! Sok!
Sajnos az a helyzet, hogy a fél éves korig kizárólagos szoptatást követően, 1 éves koráig, szinte mindig üvegeset kapott!
Az legalább ellenőrzött, BIO volt! Ez volt amiből nem engedtem, hiszen anyukám kútvizet használt, s nem is épp egészséges ételeket készített! Ezzel most beteggé tettem a gyereket egy életre? Miközben az ellenkezője volt a cél! Most már végképp kikészültem! ![]()
Elköltöztünk, mostanság kezdek főzni tanulni, s én már az egészségeset akarom megtanulni. Még jóvá tehetem a rosszul táplálást? A fiam még csak 13 hónapos!
A gyerekorvos azt mondta nem ehet olajos magvakat, majd csak 3éves kortól! Hüvelyesek közül meg csak a borsót! A babot, lencsét majd csak 15-18 hónapos kortól! Vagy nem így van? Szóval ezek a fehérjék kiesnek. A társítás hogy nézzen ki? Írnál 1-2 konkrét fincsi társítást?
A virágport hogyan lehet adni a gyereknek? Na és a csírákat? S melyiket? Konkrétan 60dekát fogyott 1 hónap alatt! Nem nagyon ette a darabosat, csaka turmixokat. Na meg akkor szoktunk le az üvegesről, s kezdtem én kotyvasztani. Ez úgy néz ki hogy összefőzök minden zöldséget levesnek. A húsokkal nincs gusztusom babrálni, /de a párom miatt kell!/ ezért az ritkán van. A főzelékeket most tanulom... A rántás, habarás. Próbáltam rizstejjel, teljes kiőrlésű liszttel, kukorica liszttel.
A vége a turmix lett, hogy legyen főzelék kinézete legalább! Remélem hamar belejövök!
Azért is egészséges, erős, okos gyerekem lesz!!!
Amint megtanulom jól társítani az ételeket! De tényleg kellenének a konkrétumok. Nincs valami étrend, ami használható lenne számomra?
Akkor azt mondod nem kell a tápszer? Vagy megitassam vele azt az 1 litert? Nem lesz tőle baja?
A gyümidesszert azért kellett, mert eddig csak almát, banánt és narancsot tudtam adni. A többi még nem volt elérhető! Bár a cseresznyénk a fán rohadt, az epertől kipattogott, barackot ma vettem először - holnap bio túróval és kölessel keverem. (ezt most ötlöttem ki-nem tudom megfelelő-e a társítás?)
Hűű, nem hiszem, hogy lenne nálam tudatlanabb, de nagyon tanulni akaró, aggódó anyuka itt az oldalakon!
Olyan jó hogy vagytok nekem! Nem is tudom szavakkal kifejezni!!!
KÖSZÖNÖM!
Szia Heni!
Hogy sikerült a túrós desszert?
Ne aggódj, NEM TETTED beteggé gyermeked!!! Sokszor a jószándék többet jelent, a Szeretet(!), mint az, hogy mit is adtál neki... és egy Édesanya a legjobbat szeretné adni gyermekének, gyermekeinek...
Viszont most, hogy tudatában vagy annak, hogy mi ártalmas és mi előnyös gyermeked szervezete és saját magatok számára, így már tudatosabbnak kell lenned.
Nem értem, hogy az orvos miért mondta, hogy hüvelyesek közül csak a borsót eheti a Pici... Tény, hogy a hüvelyesek bevezetésénél a borsóval kezdünk 7hónapos kor körül, bár akkor még héj nélkül adjuk, de 8-9 hónapos kortól már mehet héjastól. A zöldbab 10-11 hós kortól, a bab, lencse és minden egyéb pedig 1éves kor után...
Virágpor: no, ezzel óvatosan kell bánni. Ugyanis 1-2 teáskanálnyi fedezi egy felnőtt ember egész napi teljes fehérje szükségletét. Néhány "golyócskányit" adhatsz neki, hogy megnézzük, hogy reagál a szervezete. Allergiások nem szedhetik! A mi Kiskirálylányunk nem igényli, valószínűleg nincs rá szüksége. Korábban fogyasztott csírát, most már azért sem nyúl... A kedvence a lucernacsíra volt. Ezt ne úgy képzeld el, hogy egy nagy adaggal megevett, csak úgy, hogy látta az asztalon, a tányéromon és egyet-egyet csippentett belőle és jóízűen elfogyasztotta. A többi csíraféléért nem rajongott túlságosan
Olajos magvakat is adhatsz neki, csak őrölt, daráld meg, hogy elkerüld a félrenyelés veszélyét! Sokszor a csírát is megdarálom és úgy keverem bele az adott pástétomba, ételbe...
Én elég szigorú vagyok tápszer-téren és elutasítom. Mindezt úgy teszem, hogy nem voltam olyan anyuka helyében, akinek ez volt az egyedüli választása, hogy a babája ne sírjon, mert szegény éhes. Tehát mostani fejemmel mindenképpen nemleges a válaszom, hogy megitassad-e vele vagy se. Ráadásul kisfiad már 13 hónapos, tehát Nála nyugodt szívvel ki lehet váltani.
A főzeléket habarással sűrítsed, vagy főzzél bele egy kis krumplit, amit szétnyomkodsz... vagy kiemelsz egy kis adagot az ételből, turmixolod és azzal sűríted az ételd. A habarást érdemes zabpehely- vagy rizsliszttel készíteni.
Ételtársítás: hű... sok leírni :), de néhány példa: puliszka juhtúróval, kenyér lencsepástétommal, de szinte bármelyik zöldségpástétom! Tehát teljes gabonafélék zöldségekkel, ez akár lehet egy egytálétel, akár az előbb említett pástétom, akár főzelék, amihez gabonafasírtot készítünk. Minden napra lehet más főzeléket készíteni, más-más gabonafasírttal. Egyik nap köles, másik nap rizs, harmadik nap hajdina/krumpli, stb. Hihetetlenül lehet variálni őket. Sokkal jobban, mint a húsfeltéteket, amikor is egyik nap hús van rántva, a másik nap hús van sütve, a harmadik nap hús van pörköltnek és így tovább.
Gyakran készítek levest. Éppen abból, ami otthon van. Répák, (póré)hagyma, zeller, karalábé, cékla, cukkini, sütőtök, stb - tényleg azokból, amik épp otthon vannak!!! Megpárolom, ízesítem majd turmixolom. Ha laktatóbbra szeretném, akkor kenyérkockákat píritok mellé sajttal, vagy csak megszórom reszelt sajttal a leves tetejét...
Ha nincs kedvem a turmixoshoz, akkor marad a leves eredeti halmazállapotában, csak más-más betéttel...
Amikor én rizsről vagy bármiféle gabonaféléről beszélek, mindig a TELJES rizsre és gabonára gondolok!!!
Már készülőben van egy blogbejegyzés-sorozat, amiben a tudatos táplálkozásról lesz szó antalvalis-szemmel. Amiben végigvesszük a táplálkozás - számunkra - fontos alapköveit, amire már mindenki saját maga biztos építkezhet!
Szép estét, még szebb hetet,
Niki
Szia Heni!
Mindenekelőtt NYUGODJ meg! Ha érzi Rajtad a kétségbeesést, azzal biztos nem segítesz Neki!
Azt nem írtad, hogy mennyit fogyott a Picikéd és mennyi idő alatt...
Nem tudom, hogy a fenti leírásból miből mennyit adtál gyermekednek, de azt tudom ajánlani, hogy "nasikat" (buláta és társai) átmenetileg ne adj neki, hanem nagyon figyelj a napi ötszöri étkezésre és figyelj a komplettálásra. Ugyanis abban igaza van a doktornőnek, ill. családodnak, ha nem megfelelően komplettáljuk az ételt az hiánybetegségekhez vezethet.
A komplettálás ételtársítást jelent, hogy teljes értékű fehérjét vigyünk be szervezetünkbe. A barnarizs, a gombafélék, a szója (génmanipulációtól menteset válasszunk!), a tönkölybúza, az olajos magvak, a gabona- és magcsírák valamennyi alapvető aminosavat tartalmazzák,a köles viszi a pálmát a 7 aminosav tartalmával, de a hüvelyesek se sokkal maradnak le tőle. Fontos a tudatosság, amely abban rejlik, hogy a gabonafélék (8-12% fehérjetartalom), a hüvelyesek (25-40%) és az olajos magvak (25-30%) együttes fogyasztása barnarizzsel és a zöldségekkel tökéletesen kielégíti a szervezet fehérjeigényét.
Ha étrendünket kiegészítjük joghurttal, kefirrel, olajos magvakkal, hüvelyesekkel, gombával, teljes értékű fehérjéhez juthatunk a növényekből is, nincs szükségünk feltétlenül az állati fehérje fogyasztására.
Bővebben itt írtam róla.
A tej és TEJ között óriási különbség van, de erről is már sokat írtunk. TEJet én is szoktam adni gyermekeimnek, ha megkívánják. Ilyenkor, ha tehetem Nyers Bio TEJet vásárolok és azt adom nekik, nyersen... bár hozzáteszem, hogy ha átlagolok, akkor havi szinten 4-5 liter tej fogy nálunk.
Idősebbik fiacskám meglehetősen alacsony és "szálkás" termetű
, természetesen elküldtek bennünket vérvételre ... az eredmény csodás volt, és végre mindenki békén hagy bennünket... Megértették, hogy Ő ilyen! És csak azért, hogy kerekebb legyen, nem fogom mindenféle vacakkal tömni. A pontosan két évvel fiatalabb testvére ugyanúgy étkezik, mint nagyfiam, Ő mégis sokkal erősebb testalkatú. ... Itthon egyáltalán nem esznek húst a gyerekek, ha esznek, akkor heti 1x édesanyáméknál, vagy ott sem, mert közlik, hogy nem kérnek. Az oviban is sokszor csak a köretet eszik meg... persze, figyelem az ovis étlapot, hogy tisztában legyek, hogy mit kapnak gyermekeim és az itthoni menüt úgy tervezem, hogy kiköszörüljem az ovis csorbát...
No, de visszatérve az esetedre: én nem vennék tápszert, sosem lépte át házunk küszöbét. Úgy vélem, ha gyermeked nem kap finomított termékeket, odafigyelsz az ételtársításra, megfelelő minőségű étel kerül elé az asztalra, sok zöldség és gyümölcs jut a szervezetébe, jártok kirándulni, sokat vagytok jó levegőn, mozogtok, akkor hamarosan rendeződni fog az állapota. Ami nagyon fontos: BÍZZ MAGADBAN!!!
Melinda biztos ellát további étkezési tanácsokkal! Jó kezekben vagy!
![]()
Jó éjt,
Niki
Mint megtudtam, nem Melinda a tanácsadónőd, hanem Fürtös! Azért gondoltam rá, mert a hozzászólásodban Őt említetted... végül is nincs jelentősége, mert Mindannyiunk kezében jó kezekben vagy!![]()
Niki
Kedves Szandra! Nagyon jó olvasni, hogy ilyen gondosan, okosan neveled, szoktatod ezt az apróságot! Bár sok ilyen anyuka lenne. Az én két kisunokám is így van szoktatva. Nem kapnak édességet (igaz még picik is - 7 hónapos, és 1 éves), sok gyümölcsöt viszont igen. A fiamék vegák, de a kisfiúknak adnak mindent, hogy majd ő dönthesse el, hogyan szeretne étkezni. A lányomék Olaszországban élnek, a kislányuk még pici, de már ők is figyelnek arra, mit adnak neki a szopás mellett. Egyszer láttam, hogy egy 1 év körüli kisgyereknek az anyja egy McDonalds-os hamburgert nyomott a kezébe! Majdnem odamentem, hogy elvegyem tőle! Anyuka természetesen elhízott volt, ő is ezt ette! Mi lesz abból, aki már gyerekkorában így étkezik?! ![]()
Kedves Jegimackó! Köszönöm a dícséretet :) jól esik! Próbálkozom csak , igyekszem a legtöbbet adni. Gratulálok a két kisunokádhoz! Nagyon büszke lehetsz rájuk. Testvérem is Olaszországban él férjével sé kislányával, átérzem a helyzetedet. Én a cigit kézben tartó és közben babakocsit toló vagy játszótéren gyerek mellett dohányzó anyukáktól vagyok kész teljesen. Nehéz megállnom, hogy ne 'daráljam' le őket kapásból.
Sziasztok!
Irtam a mult heten Nektek a propolisszal kapcsolatban, de nem tudom, hogy megkaptatok-e. Gondolom rengeteg hozzaszolas, kerdes, ohaj-sohaj erkezik be hozzatok, uh tenyleg abszolut megertem, hogy nem tudtok egybol irni. Igy is nagyon-nagyon jo,hogy vagytok, es probaltok mindig megoldast talalni. Csak azert irok megint, mert hala Istennek megjott a hetvegen majd 2 het utan,
de tovabbra se tudom, hogy ezt a nagy csuszast nem-e esetleg a propolisz szedese okozta. Ha lesz egy kis idotok irjatok majd. Elore is nagyon koszi! Andi
Szia Andi82!
Saját tapasztalatomat szeretném veled megosztani a propolisszal kapcsolatban. Ha elkap valami kósza nátha akkor szoktam szedni és öblögetni vele a fájós torkomat, sokat szokott segíteni. Én eddig még nem tapasztaltam, hogy így befolyásolná a menstruációs ciklust, nem tartom valószínűnek, hogy a propolisz okozta volna a csúszást. Rendszeres propolisz szedők majd biztos írnak még tapasztalatokat. A női ciklus egyébként nagyon érzékeny lelki dolgokra is, nem történt veled valami éppen? Stressz, vizsga, sok munka vagy ilyesmi? Amikor életemben először hosszabb időre külföldre utaztam, egyáltalán nem menstruáltam kinn! Majd amikor fél év után hazajöttem, másnap megjött!
Remélem a továbbiakban rendben lesz veled minden, ha mégis gond lenne írj nyugodtan a személyes tanácsadónődnek, hogy kiderítsétek a rendszertelenség okát.
Szia Martu! Koszonom szepen, hogy irtal! Tulajdonkeppen volt stresszhelyzet ebben az idoszakban, de ennyi szerintem maskor is szokott lenni. Ezert gondoltam, hogy esetleg a propolisz lehetett a ludas, nade a kovetkezo honapban majd kiderul. Remelem, akkor nem fog tortenni semmi kulonos az eletemben, s rendesen megjon, mert most nagyon megijedtem, hogy gyerkocom lesz. Persze majd szeretnek, de most eleg rossz lett volna az idozites. Egyebkent jo sok rozmaring-zsalya teat ittam, valszeg vegul emiatt jott meg.
Tovabbi szep napot! Udv: Andi
Elhúzodó felső légúti betegségek, krupp 4 éves kisfiúnál
Sziasztok!
Szeptemberben kezdtük az ovit, azóta 4 évse kisfiam sokat betegeskedik. Visszatérő és elhúzódó náthája van, ami minden bevett praktika ellenére ( salvus vízes inhalálás, napi többszöri orrátmosás, infrázás, párásítás) felülfertőzödik és hol a fülében köt ki, hol az arcüregében. Sajnos szeptember óta ugyanezen vírusos nátháskodások enyhe krupp formájában is manifesztálódnak...emiatt már 2 hónapja nem is vittem pl. oviba, mert megelégeltük a sok betegeskedést és az éjszakai teraszon ácsingózást. Meg is úsztuk a nyavajákat, de tegnap óta már megint írtó sűrű, zöld váladék jön az orrából (megjegyzem előtte 2 hétig dugult volt sarjam orra, tehát kaptunk jelzéseket, hogy vmi nincs rendjén) és éjszaka megint jött a nehézlégzés:( 1 hónapja kap propolisz tinktúrát, más egyebet nem szed immunerősítés céljából. Mit javasoltok egyrészt arra, hogy ne legyen megint 2-3 hetes "dátháskodás", gyulladt füllel vagy arcüreggel spékelve illetve milyen megelőzést vagy természetes kezelést javasoltok kruppra? Most rendeltem Bionomból angyalgyökér balzsamot, torok és mellkas olajat illetve kakukkfű-mírtusz balzsamot is...Minden tapasztalatot, javaslatot szívesen veszek!:) Köszönöm