AntalVali.com

Korábban - legidősebb gyermekem pocakba kerülése előtt - több mint 5 évig gyakoroltam harcművészetet (az ATMAN iskolában). Imádtam. Imádtam a formagyakorlatokat, szinte meditatív állapotba kerültem végzésük alatt, és szerettem az órákig tartó "faállást" is. Persze az elején szenvedtem tőle, de hamar megszoktuk egymást.

Ezért lehet gyógyító erő a lélek

Széles spektrumú gyógyító erővel rendelkezik, mellékhatások nélkül - ez az elme. Milyen előnyös hatásait találta a bizonyítékon alapuló orvostudomány a meditációnak, a placebóknak, a pozitív gondolatoknak, az önhipnózisnak, a hitnek és a társasági életnek?

Qigong, mint kínai fogalom, magába foglal minden olyan módszert, amely a test és a szellem művelésével foglalkozik. Az egyik alighanem legismertebb Qigong – módszer: Falun Gong, vagy másképpen Falun Dafa.

Napról napra igyekszünk megfelelni a kihívásoknak és megpróbálunk egyszerre több dologra odafigyelni.

Egymás után nyílnak a Hahotaklubbok

A nevetés az ember áldásos kiváltsága. Jókedvre derít, boldogságot, vidámságot, békét teremt, örömet szerez, jót tesz testnek és léleknek, közösségi kapcsolatoknak, fejleszti a személyiséget. Testmozgásnak is kiváló. A kacagás belső kocogás néven is ismert. Növeli az egészséges önbizalmat, kibontakoztatja a játékos teremtő-képességet. 

A test üde illata vonzóvá tesz mindenkit. Ám túlzott, mások számára is érezhető kipárolgása, szaga, kínos téma. Senki sem beszél róla szívesen, pedig sokak számára nagyon komoly problémát jelent. A kedvese illatát mindenki kellemesnek érzi. Most azonban nem erről lesz szó, hanem a "visszataszító" testszag okát és kiküszöbölésének módját vesszük nagyító alá.

Az ember része a természetnek, tehát ha sikeresen akar alkalmazkodni, akkor saját működését is igazítani kell a természethez, amelyben él. Ezért alakult ki, hogy a szervezet is ritmusokkal oldja meg a mindennapi bonyolult feladatait.