AntalVali.com

Nemrég találtam két értékes mézes-fokhagymás gyógyreceptet a régebbi hozzászólásaim között. Gyorsan feltettem ide is, nehogy elkallódjanak.

Mézes fokhagyma

Az egyik legegyszerűbben elkészíthető házi antibiotikum.

Antibiotikum szedése után ajánlott a probiotikus ételek fogyasztása (savanyított tejtermékek, joghurt kefir), mivel így tudjuk visszaállítani a jótékony baktériumokat, és ezáltal megerősíteni az immunrendszerünket. 

Tudományos vizsgálatok igazolják a porbiotikumok jótékony hatását gyakorlatilag mellékhatások nélkül. Hidvégi Edit gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosától megtudtuk, hogy az influenzaszezonban fontos szerepet játszott a légúti fertőzések számának csökkenésében!

Az alábbi ételféleségek nem helyettesítik az orvost, de jelentősen javíthatnak a náthás vagy az influenzás beteg közérzetén. Chili paprika, gőzölgő tyúkhúsleves - csodát művelnek, mint a többi ételajánlatunk is!

Izzasztófürdő náthásoknak

Először tisztítani, aztán gyógyítani! - vallják a természetgyógyászok. Ahhoz, hogy ez a feltétel teljesüljön, izzadásra, böjtre, bőséges folyadékfogyasztásra van szükség, amikor náthásak vagyunk. A következőkben összefoglaljuk mindazokat a tennivalókat, amelyekkel felgyorsíthatjuk gyógyulásunk folyamatát.

Ősszel, télen általában felerősödnek a vesével, húgyhólyaggal kapcsolatos panaszok, főleg azoknál, akik érzékenyebbek a hideg, nyirkos időjárásra. Ha pedig meglévő, ismétlődő felfázással, hólyaghuruttal bajlódik valaki, ilyenkor gyakrabban kínozzák a kellemetlen tünetek.

A két-három óránként elszopogatott cink rágótabletta látványosan csökkentheti a megfázás és a nátha időtartamát. Az általánosan elfogadott 4-7 nap helyett egyetlen nap alatt képes a tünetek eltüntetésére és egy általában jobb közérzet megteremtésére.

Három teáskanál só egy liter vízben feloldva: ennyi is elég lehet ahhoz, hogy megvédjük szervezetünket az őszi-téli időszakot megkeserítő betegségek, például a nátha és megfázás, köhögés, torokfájás kórokozóival szemben - olvasható a Die Welt című német lap internetes kiadásában.

Más az anyatej összetétele reggel és más este. A nap minden szakában változik, a baba szükségleteinek megfelelően. Egy új kutatási eredmény, amely a Nutritional Neuroscience (Táplálkozás-Idegtudomány) folyóiratban jelent meg, például arra hívja fel a figyelmet, hogy az anyatej képes segíteni az újszülöttnek abban, hogy elaludjon.

Egy légkonditól váratlanul kapott "ajándék" ragadtatott velem tollat, hogy eme hatékony szer jó hírnevét saját jó tapasztalataimmal öregbítsem, mint oly sokszor most is hatékonyabbnak bizonyult gyógyszertári társainál.

A különböző korpásodás elleni készítményekkel gátolható a gombák szaporodása, de kiirtani őket nem lehet, és nem is kell, hiszen a bélflórához hasonlóan együtt élnek velünk.

Nemcsak ízletes ital különleges ételek kísérőjeként, de gyógyító erejéről is híres a bor.

Az Egyesült Királyság kormányának gyógyszerfigyelő szolgálata szerint a fejfájás és lázcsillapításra használt szerek közül több is függőséget okozhat. Azok a gyógyszerek tartoznak ide, amelyek hatóanyagként kodeint tartalmaznak.

A brit orvosoknak az új szabályozás értelmében nem lehet antibiotikumot felírniuk annak a páciensnek, aki enyhe megfázással, köhögéssel vagy hasonló betegséggel jelentkezik a rendelőben.