002. Tényleg mérgező anyagokat használunk napról napra?
2006, October 27 - 00:24 — Antal Vali
Egy száraznak tűnő, de igencsak elgondolkoztató statisztikai adattal kezdem: 1988-ban (20 évvel ezelőtt!!!) az amerikai OSHA (Occupational Safety & Health Administration) laboratóriumában végeztek egy elemzést, ahol egészségbiztonsági szempontból bevizsgálták a kozmetikumokban található 3000 leggyakrabban előforduló hatóanyagot. Az eredmény megdöbbentő:
- 884 súlyosan mérgező,
- 218 meddőséghez vezethet,
- 314 biológiai elváltozásokat okozhat,
- 146 daganatokat okozhat, és
- 376 bőr és szemirritációkat okozhat.
Ha előkapunk egy számológépet és összeadjuk a számsort, kiderül, hogy a bevizsgált anyagok 2/3-a káros hatást gyakorol a szervezetünkre. Azóta ezeket a tényeket több oldalról és többször is alátámasztották a világ több laboratóriumában is, MÉGSEM TÖRTÉNT SEMMI VÁLTOZÁS!!!
Vajon miért? Miért mérgeznek minket tudatosan? Mi állhat vajon a háttérben? A válasz elég egyszerű: a profit. De ezt nem most szeretném bővebben kifejteni, előbb lássuk azt, miért is olyan veszélyesek számunkra a káros anyagokat tartalmazó kozmetikumok?
Nem közismert, viszont tudományos tény az, hogy a bőrön át kétszer olyan könnyen szívódnak fel a veszélyes anyagok, mint a tápcsatornán keresztül. Van egy olyan mondás, hogy "talán biztonságosabb lenne a kozmetikumainkat megenni, mintsem magunkra kenni". Ennek az az oka, hogy az elfogyasztott táplálék egy része a kiválasztódás során kiürül a szervezetből. Ezzel szemben agyon sok anyag, amit a krémekkel és a különböző kozmetikai anyagokkal viszünk fel a bőrünkre, a káros anyagokat olyan molekulaszerkezetben tartalmazza, hogy közvetlenül a véráramba tudnak hatolni. (Megdöbbentő, de nagyon sok kutatás bizonyította ezt a tényt.) Ráadásul ilyen szempontból a bőrnyálkahártya a legaktívabb, hisz itt turbó gyorsasággal szívódik fel minden (lásd a nyelv alá való szívgyógyszerek, a lázcsillapító és görcsoldó kúpok stb.) Gondolj csak bele, mit tud művelni veled egy fogkrém, ami káros anyagot tartalmaz!!! Pl. Sodium Laureth (Lauril) Sulfate-ot, ami az egyik (általam is) legkárosabbnak tartott adalék anyag. Vagy triclosant, ami elvileg 2005 óta tiltólistás, mégis találtam még a minap is olyan fogkrémet a forgalomban, amely tartalmazta ezt a rákot okozó anyagot.
Remélem, most pánikszerűen kiszaladtál a fürdőszobába, és kiolvastad a tubus hátuljáról, hogy vajon a tiéd is tartalmazza-e ennek a két anyagnak valamelyikét. Szeretném, ha annyi százasom lehetne, ahányan megtaláltátok … Úgy érzem, ma sokaknak elvettem a kedvét a fogmosástól. És akkor az intim mosakodókról még nem is beszéltem – mert hát ugye „ott” is nyálkahártya van… No, de erről majd később. Addig is ha van kedved egy kicsit bogarászni, akkoritt >>> találsz egy teljesebb listát a kozmetikumainkban és testápoló készítményeinkben található különböző anyagokról
Fel a fej, van megoldás!
Antal Vali
Következő: 20 éve tudnak róla a hatóságok és nem tesznek ellene semmit?
(1 szavazat)
Ingyenesen letölthető
Hírszem
- Szülészeti hímsovinizmus: miért is fekszik hanyatt a nő?
2 nap 17 óra - Ne dobd el magadtól az öngyógyítás lehetőségét!
4 nap 17 óra - A szoptatás mítoszának szétbombázása
5 nap 16 óra - Komlóska
1 hét 1 day - Már több férfi is kipróbálta a szülés szimulátort!
1 hét 1 day - Tiltott rovarirtó a kínai gyömbérben
1 hét 5 nap - Mentsük meg a magyar vetőmagot!
2 hét 2 nap - Miért veszed meg a gyerekednek?
2 hét 3 nap - Szólj bele! Mit adjanak a gyereknek enni a suliban?
2 hét 5 nap - Kincset rejt a Bükk
3 hét 23 óra - Vagy cselekszünk, vagy eltűnünk a Föld színéről
3 hét 2 nap - Így épül a szemétmentes világ
3 hét 4 nap - Női szempár: nagy rejtély a férfi agynak!
3 hét 6 nap - Amit eddig nem tudtál: Egyszerű megoldás a férfi-hiszti ellen!
3 hét 6 nap - „Vedd az öledbe a babát, ringasd, és megnyugszik"
4 hét 1 day - Megvan az ok, miért nem bírsz ki kenyér nélkül egy napot sem
4 hét 1 day - Árokba csapódott egy veszélyes anyagokat szállító kamion Győrteleknél - 34 családot evakuáltak egy kiömlött kozmetikai hatóanyag miatt!
4 hét 4 nap - Új kozmetikai szabályozás született - végre lesznek felelősök, ha mérgező a kozmetikum?
5 hét 2 nap - Jó szülő akarsz lenni? Akkor érezd jól magad! Vagy a gyerek verve jó?
5 hét 3 nap - Ridegtartás gyermekeknél
5 hét 5 nap - Törvényesen is zöld utat kaptak a génmódosított magok
6 hét 2 nap - Ezek tényleg mindent megetetnek a magyarral! - A Danone legújabb húzása
6 hét 3 nap - Az alma kivonata felhasználható a vastagbélrák gyógyításában
6 hét 5 nap - Példaértékű a magyar önfenntartó falu
7 hét 1 day - Elhunyt Etka anyó
7 hét 4 nap - Hormon, vagy mozgás? MOZGÁS!
7 hét 5 nap - Indiában újraértelmezték a kóla funkcióját
7 hét 6 nap - Hol a hiba gyerekek?! Mindenki egyenlő?
8 hét 1 day - A császármetszéssel született babák immunrendszere gyengébb
8 hét 3 nap - Túlélte az agyhalált, találkozott Istennel
8 hét 5 nap
Hozzászólások
Illóolajok 3 éves kor alatt
mosódió
Az lenne a kérdésem, hogy próbálkozott-e már valamelyikőtök mosódióból folyékonyszappant vagy mosógatószert készíteni. Nekem valahogy nem igazán tetszik, amilyen az enyém lett. A használati utasítás szerint fél liter vizben forraltam fel a mosódiókat. Azt írják, hogy nem nagyon habzik, erre nem is számítottam, de még csak nem is nagyon síkos. Így kicsit olyan, mintha sima vízzel mosogatnék. Vagy valamit nem jól csináltam?
Eszter
orchidea szappan
Szia Katka,
Kérlek elemezd ki ezt a kézi készitésű tömbszappant:
Sodium Palmate, Aqua,Sorbitol,Propylene Glycol, Sodium Dilinoleate, Sodium Laurate, Sodium Chloride, Tetra Sodium EDTA, Tetra Sodium Etidronate, parfüm
Nekem kicsit gyanusnak tunik a Sodium Laurate, ha fürdésre nem is de ruhák mosásához használhatom.
Köszönöm
Névtelen nevet kérünk - ez mitől orchidea szappan?
Kiemeltem a gáz anyagokat benne, de ami a rejtély számomra, hogy mitől orchidea szappan??? Vali
Hát fürdésre nem használd, mosáshoz mehet 
orchidea szappan
Szia Katka,
Nagyon rendes vagy hogy rakétasebességel válaszolál, köszönöm szépen.Gondolom valami szintetikus illat van benne:((( Szóval akkor mososzer lesz, illetve lereszelem es macskaalomba rakom szagtalanitonak.
"orchidea" szappan
Én nem mosnék vele, mert nehezen lebomló környezetkárosító anyagot is tartalmaz.
Sziasztok, kedves
Sziasztok, kedves Mindenki! Már kb. egy hónapja mindennap böngészem ezt a honlapot. Nagyon tetszenek a témák. Én is törekszem az egészséges életmódra. Igyekszem "tiszta" kozmetikumokat használni. Szeretném, ha elemeznétek a következő termékeket, ezeket a közelmúltban kaptam. szappan:Sodium Palmate, Aqua, Sodium cocoate, Sorbitol, Glycerin, Parfum, Coconut Acid, Butylphenyl Methylpropional, Alpha-Isomethyl Ionone,Citronellol, Eugenol, Benzyl Benzoate, Tetrasodium Etidronate, Sodium Chloride, Mica,Cl 14700/15510/47005/77491/77891 Testvaj: Aqua, Aceite de oliva /olea europaea/, Ciclometicona, Manteca de cacao /Theobroma cacao/, Manteca de carité /Butyrospermun parkil/, Glicerina, Esterato de glicerino, PEG-100 esterato, Alcohol cetearillco, Alcohol de lanolina,Fenoxietanol,Fragancia, Metilparabeno, Goma xantan, Propilparabeno, Alcohol bencilico, EDTA disodico, Linalol, Butilfenilmetilpropinal,Limoneno, Citronelol, Cinamal de hexilo, Hidroxiisohexil 3 Ciclohexano, Carboxaldehido, Geraniol, Citral, Hidroxido de sodio, Eugenol, Caramelo, Cl77288 Hát elég nehéz volt leírni, remélem nem írtam el semmit, mert nagyon apróbetűsek az összetevők. Köszönöm az elemzést előre is, és további jó munkát! Mignon
Mignon termékei
Szia, örülünk, hogy tetszik az olal.
Vannak ennél egyszerübb és szebb összetételek, én inkább az egyszerüség híve vagyok, nem szeretem ha nagyon hosszú egy termékben a szintetikus összetevők listája, ha viszont növényekről van szó, akkor repes a szívem 
Na ez csak az én elmélkedésem volt, használd el őket 
A termékekről :
szappan : nincs vele egetverő gond, csak feleslegesnek tartom a színezéket. Bajod nem lesz tőle, de ha elhasználtad, szerintem keress valami szép növényit, legalábbis én ezt tenném :)
Testvaj: szintén zenész, ugyanaz a véleményem, mint a szappanról, amolyan határeset.
Katka
ecetes öblítés
Szia Vali!
Most olvasgattam a mosódióról,ki fogom próbálni.A mosószóda=Na -Perkarbonát?
Az olvastam,öblítésre ecetet is lehet.Ha az ecethez teszek illóolajat,abból nem lesz gond.Ha csak illóolajat akarok használni,akkor csak úgy csupaszon csepegtessek az öblítős rekeszbe?Ja!És mennyi ecettel mossam át a gépet a dió használata előtt?Hajra samponként használva(a diót),valamilyen kondícionálás kell a mosás után?
Köszi a válaszodat:Emőke
Emőklnek öblités
Szia Emőke!
Ha érdekes kicsit édekés de ugyanakkor friss illatra vágysz, tegyél 10-15 csepp Ilan-Ilang illóolajat az almaecetes vízbe. Én felezem, fele ecet fele víz + illóolaj.
Bár én valamikor amikor nincs almaecet, sima ecetbe teszem.... :)
Jó próbálkozást...
Tündérke
Emőkének ecetes öblítés
Kedves Emőke!
Mindenképp az első mosódiós mosás előtt 1-2 liter 20 %-os ecettel indíts el egy áztató programot, a szivattyúzással várj, hagyd benne állni az ecetes vizet pár órát! (én egy éjszakára így hagytam)
Öblítésre kiváló az ecet. Én pl. almaecetet használok, az öblítőtartályba kb. fél-1 dl-t teszek 10-15 csepp valódi 100 %-os illóolajjal. Nyugodtan használd csak így, semmi gond vele!
A mosószódát a mosópor egy részének a helyettesítésére is használhatjuk. Ez igazából a nátronlúg, amit öreganyáink is használtak, ezzel mostak, fehérítettek.
A mosódió valóban használható samponként is. Nem szükséges utána kondícionáló használata.
Gabi
Gabinak - mosókérdés
Szia Gabi,
de jó, hogy megint szóba jött ez a téma! azt szeretném kérdezni, hogy miért van az, hogy ha mosószódát is teszek a gépbe, opálossá válik a dob, mintha tisztára vízköves lenne? Mit tegyek még bele, hogy ne legyen ilyen csúnya? (nem szívesen öblítenék minden alkalommal ecettel, bár még nem próbáltam ezt az illóolaj-ecet keveréket. Általában nem teszek az öblítőbe semmit)
A múltkor eceteztem át teljesen a gépet, utána mosószóda nélkül mostam, és abban a percben, hogy leállt a mosószódás mosás, opálos lett a gépem újra, ebből gondolom, hogy amiatt lehet.
és még egy kérdés - babaruhák öblítéséhez a levendulaolajon kívül mit ajánlanátok még?
köszi, szép napot Mindenkinek! :) Petra
Petrának ecetes-illóolajos öblítés
Kedves Petra!
Annyit tudok mondani a mosószódás mosással kapcsolatban, hogy én ezt az opálosságot nem tapasztalom, mondjuk én mindig teszek az öblítőbe ecetet is néhány csepp illóolajjal, de ezt sem mindig . Ne félj az ecettől, nem lesznek szagosak a vele öblített ruhák!
Sőt kimondottan jót tesz nekik. Színélénkítő, puhító hatású.
Babaruhák illatosítására én azokat az illóolajokat ajánlanám, amelyek nem olyan erősek, nincs annyira tolakodó, erőteljes illatuk. A narancsot, citromot, mandarint, levendulát nyugodtan használhatod!
szeretettel
Gabi
Gabi! Tényleg bevált...
Kedves Gabi, bíztatásodra kipróbáltam az ecetes-illóolajos öblítést, és bevált!
)
A második mosás után teljesen eltűnt a gépemről az a fura opálosság! Ja, és tényleg nem maradt ecetszagú a ruha (na jó, ahogy kiteregettem, egy kicsit azért éreztem, de lehet, hogy csak azért, mert tudtam, mivel öblítettem, de az is lehet, hogy kevés volt a levendulaolaj - majd kikísérletezem. Amúgy mostmár azt sem lehet érezni
szóval, köszi mégegyszer, Petra
válasz
Niki nekem már ez is válasz
elveszve
Sziasztok
Én nagyon új vagyok itt. Kb. két órája én is tettem fel egy kérdést vagy kettőt, de nem kaptam rá választ. Ez nem is lenne olyan nagy baj, mert szívesen várok a válaszra. Milyen sorrendben válaszolgatjátok meg a kérdéseket? Most megint úgy néz ki mintha cirkuszolnék, pedig nem csak talán egy kicsit nyers a modorom
Az is lehet, hogy meg sem jelent..csak azért kezdtem aggódni, mert aki később írt annak van válasz, de én valahogy kimaradtam
És, hogy valami jót is írjak, nagyon tetszik az oldal. A fürdőszoba szekrényt kipakoltam az itt olvasottak hatására. Kicsit befolyásolható vagyok vagy sokat parázok
sziasztok...akkor várok türelmesen
Ancsának - dehogy vagy elveszve ;)
Kedves Ancsa!
-, de a válaszadást alig győzzük...
Örömmel üdvözöllek a "többiek" nevében is!
A hozzászólásod csak akkor jelenik meg, ha engedélyt kap. Általában akkor szoktuk engedélyezni, ha utána rögtön választ is tudunk rá/hozzá írni... ill. ha egymásnak üzentek... (lásd: Mátyásföldi est)
Naponta rengeteg hozzászólás érkezik - természetesen nagy örömünkre
Kérlek, a továbbiakban is légy türelemmel, minden tőlünk telhetőt megteszünk.
Szeretettel: MVNiki
Kedves Vali! Mi a
Kedves Vali!
Mi a véleményed ezekről a viszkető, száraz bőrre való új kozmetikumokról?
testápoló balzsam:
alcohol, allantoin, water,ascorbyl palmitate, bisabolol, borago oil, safflower oil, farnesol,glycerin, glycine,hydrogenated palm glycerid citrate,lecitin, magnesium sulfate,panthenol, jojoba oil, sorbitane oleate, sqalene,tocopherol, tocopheryl acetate,urea, cetearyl ethylhexanoate,polyglyceryl-3-polyricinoleate,disteardimoniumhectorite
sampon:
aqua, citric acid,glyceryl caprilate,hydrolized wheat protein,lecitin, levulinic acid,maris sal, panthenil ethil ether, sodium clorid,sodium cocoamphoacetate, sodium lauryl sulphoacetate,sodium methyl cocoyl taurate, anisic acid, lauryl
Állítólag naturkozmetikumok. Az alkohol legelöl tudom nem a legjobb, de attól függetlenül jó lehet szerinted az egyéb vacak összetételű, ám az ekcémás, hiperszáraz bőrt valóban puhító gyógykémek (babé és társai) helyett? Teljesen natúrkozmetikumpárti vagyok, most épp Ilcsi kövitestápolóm van, előtte BIobaby volt, illetve magamnak gyártottam, de olyan puhító hatást nem érek el egyikkel sem, mint a rég használt ekcémás termékcsaládokkal, a bőröm ráncos és húzódik. Ezt érdemes lenne kipróbálni?
Köszi
Timi termékei átmentek a rostán
bőrkeményedésgátló krém
Szi Katka! :)
Ha lesz egy kis időd megnézed majd ezt a krémet, hogy mennyire tiszta?
Inhaltsstoffe: ALLANTOIN, AQUA (WATER), ASCORBYL PALMITATE, BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA BUTTER) FRUIT, CALENDULA OFFICINALIS FLOWER EXTRACT, CERA ALBA (BEESWAX), DECYL OLEATE, FARNESOL, GLYCERYL STEARATE, GLYCERYL STEARATE CITRATE, GLYCINE SOJA (SOYBEAN) OIL, HYDROGENATED PALM GLYCERIDES CITRATE, LECITHIN, LIMONENE, MELALEUCA ALTERNIFOLIA (TEA TREE) LEAF OIL, PANTHENOL, POTASSIUM CETYL PHOSPHATE, SALVIA OFFICINALIS (SAGE) OIL, SESAMUM INDICUM (SESAME) SEED OIL, SODIUM SALICYLATE, SORBITOL, SQUALANE, STEARIC ACID, TOCOPHEROL, XANTHAN GUM.
Köszönöm szépen és Szép hétvégét és jó pihenést Neked!
Tündérke
Tündérke - nekem tetszik a krém
Szia, tiszta, nyugodtan hazsnáld, szép.
puszi
Köszönöm és Neked is szép 7végét
Gabinak fogínyről kérdés
Kedves Gabi!
Sok hasznos tanácsot olvastam tőled a gyulladt fogíny kezelésére. Most az okát nem értem... Barátomnak a bal felső 4. foga már régebben ki lett idegelve, de most két napja fáj neki, gondolom az ínye van begyulladva. Csak éjszaka fájdalmas (nem tud szegény aludni sem), reggel pedig kutya baja. Mitől gyulladhatott be?
A válaszodat köszönöm:
Bea
Beának fogínyre
Szia Bea!
Katka ajánlotta nekem nem is olyan régen a gyulladt fogínyre az olajos öblögetést. Reggel felkelés után kell a szájba venni egy teáskanál olajat (pl.olivaolaj) és azt a szájba tartani és öblögetni vele a fogakat meg a fogak között átszürcsölni. Kb 15 percig kellen csinálni. Ez méregteleníti a szájat. Akkor jó ha a végére az olaj tejfehér színű lesz. Ezt kell ismételni naponta pár nap múlva már lehet érezni a hatását. Jól írom Katka?
Beáta
Beáta jól írod :)
Csak tudod, mi aggaszt, hogy nekem is fáj a fogam és én meg nem csinálom, érted? Én gyagya, a csíraevést is ajánlom mindenkinek, az utolsó egy-két hétben meg egy falat csíra sem volt a számban. össze kell szednem magam, mert berágok saját magamra
Akkor hajrá Katka!
Katka!
Gyorsan elő az olajjal meg a csírákkal!
Én ma is libazsíros kenyeret vacsiztam retekcsírával, délután meg anyumnak kezdtem el mustármagot csíráztatni!
Ja pont most jut eszembe!
A múlkor írtad, hogy az élősködők ellen jó a retek, mustár meg a hagyma. A kérdésem csak az, hogy ezeknek így együtt van meg a hatásuk vagy külön külön is távozásra bírják az élősködő kis drágákat?
Köszi!
Beáta
Beáta- külön-külön is van hatás
Csak azért írtam a hármat, mert erre a problémára kimondottan ez a 3 a jó, mert vírusölők és term.antibiotikumok. Azt már Neked kell eldönteni, hogy 3 közül melyik ízlik a legjobban. Mindegyik nagyon erős hatással bír, úgyh. ne akarj megenni egy tányérral egyszerre. Mert egy szál retek vagy hagymacsíra felér egy fej retekkel vagy hagymával. Sőt még az egy kis szál csíra erősebb. Hagymából nem eszik meg az ember 30 fejet, meg retekből se. Viszont nagyon finomak. Ha szereted a hagymát
, akkor próbáld ki, nem bánod meg. Szóval kis adagokban csipegesd, inkább többször a napo folyamán kevesebbet.
Ez komoly????
Mármint hogy 1 szál csíra egyenlő egy fej retekkel...
Végül is logikusan belegondolva abból az egy szálból lesz az 1 fej növény...
Most megnyugodtam, mert elkezdtem idegeskedni hogy a nyár végével mit fogok enni, leérett az összes zöldség-gyümölcs a kertben de egyre több dolgot fedezek fel amivel ki lehet húzni a telet:
Légyszi egészítsétek ki mert tuti kihaygtam egy csomó mindent!
Bizony Veronika, az!!!
Én még kiegészítem :
virágpor
búzafülé
méz
méhpempő
céklalé
spirulina
chlorella
zöld tea, fehér tea, mate, rooibos
Szalmavirág
Sziasztok!
Találkozott már valaki olyannl, hogy szalmavirág? A legtöbb "várandós" könyv írja a gát felpuhításával kapcsolatban, de én nem találtam róla semmit! Ha valakinek van infója róla az kérem ne tartsa magában:)
Köszi! Anidúla
Szalmavirág Anidúlának
Szia Anidúla,
ezt találtam aszalmavirágról, Sík Márta előadása volt a 2006-os szegedi születés hetén:
szalmavirág gőzülőfürdő:
alkalmazása: 38. hét után
módja: lábasba/tálba rakott szalmavirágra forró vizet öntünk, ezt belehelyezzük a WC-be és addig ülünk fölötte, amíg gőzölög.
hatása: a medenceizmot puhává és rugalmassá teszi. Kompenzálja a rendszertelen vagy gyenge fájástevékenységet.
Figyelem: szénanátha esetén allergiás reakciót válthat ki! Hüvely tájéki visszér esetén szintén ellenjavallt.
http://www.szepi.hu/~psik/marti/gatvedelem.ppt
Szép napot, Dóri
Szalmavirág
Szia Dóri!
Köszi szépen a hatását és használatát ismerem, csak a növényt nem és hogy hol lehet beszerezni:(
anidúla
szalmavirág
Kedves Anidúla!
Nekünk otthon a kertünkben volt egy bokor sárga virág, amit anyu szalmavirágnak nevezett. Ez olyan, mint a cickafarkfű, csak jóval nagyobb méretű és sárgák a virágai. Olyan szaga is van kb, mint a cickafarkfűnek. Én egyébként nem szerettem a szagát.
Szárazvirágnak nagyon jó, mert ugyanúgy néz ki, mint frissen.
Nemrég jöttem rá, hogy nekünk tk. sárga színű cickafarkfű volt otthon, mert olvastam róla, hogy többféle színben előfordul, de nem mindegyik fogyasztható. De mi ebből a sárgából, soha nem csináltunk teát. Nem tudom, hogy ez-e az, amit keresel...
Ilona
szalmavirág
Szia Ilona!
Hát nem tudom....igazából nem teának írja a szakirodalom hanem gőzülőfürdőnek, gát szövet felpuhításra a 38. héttől. Ezt hogy lehet szaporítani? Kíváncsivá tettél nagyon!
Anidúla
szalmavirág
Szerintem tőről szaporítható. A szülői ház már térben és időben is elég messze van, de pl. a szomszédasszonynak is van ilyenje. Ha érdekel, és tényleg ezt keresed, kérhetek Neked egy tövet.
(Mintha én is hallottam volna már valaha ilyet, hogy ez a szalmavirág név a szárítható virágok gyűjtőneve.)
Ilona
szalmavirág Anidúlának
Kedves Anidúla!
Ha valamiről szeretnék tájékozódni én előszeretettel használom a google keresőt. Javaslom neked is, hogy tedd ezt;) Azért beírom, hogy kb mit találtam:)
Szalmavirág
(növ., immortella), az olyan, amely alakját és szinét, kehelylevelének, illetve szirmának száraz volta miatt, levágás után is megtartja. Ilyen a szegfűfélékből a fátyolvirág (Gypsophila paniculata L.), az amarantusfélékből a Gomphrena globosa L., az ördögszekér, kivált pedig a fészkesek közé való számos Sz., p. a nálunk vadon termő vasvirág, polyvavirág (Xeranthemum L.), a bábakalács, a gyopár (Gnaphalium L.), a Dél-Afrikából és Ausztráliából behozott sárga, fehér és piros Sz. (Helichrysum L., Helipterum Schlecht., Ammobium R. Br., Rhodanthe Lindl.) stb., végre akárhány pázsitféle, p. a nyúlperje (Briza), rozsnok (Bromus) és mások. L. Bársonyvirág és amarantus. V. ö. Hein, Das Trocknen und Färben natürlicher Blumen und Gräser (Weimar 1875); Braunsdorf, Das Trocknen, Bleichen etc. natürlicher Blumen und Gräser (Bécs 1888).
Ha jól értelmezem, ez több virág gyüjtőneve. Itt jön pár kép linkje, ahol meg tudod nézni:)
http://www.geocities.com/leveldisznovenyek/szalmavirag.jpg
De serintem, ha bemész egy gyógyszertárba vagy gyógynövény boltba ott is tudnak neked segíteni.
Jó tanulást!:)
Szalmavirág
Szia Hunny!
ÓÓÓÓÓ Köszi! Ezt egyébként én is megtettem, és un. jött ki hogy több növény gyüjteménye, csak nekem ez azért fura mert a szakkönyvek ezt nem említik, ami elképzelhető hogy csak valamilyen fordítási hiba lehet. Már gyógynövényboltokban és gyógyszertárakban próbálkoztam de nem jártam sikerrel:(
Azért köszi!
Szalmavirág Anidúlának
szia Ani!
(és mi lehet az a tengeri kömény?...:)
néha nem tudom abbahagyni az olvasást mert a hozzászólásokban annyi izgi dolog van és megtaláltam ezt a régebbi szalmavirágos dilemmát, kíváncsi voltam mit találok.
van 4-5 gyógynövénykönyvem otthon, egyben találtam meg :az 1980-as Rápáti-Romváry: Gyógyító növények c. alapján: Sárga szalmavirág azaz homoki szalmagyopár
/Helichrysum arenarium/.
-A fészkesvirágzatúak családjába tartozó, főleg a Duna-Tisza közének homokbuckás területein élő, fehéren molyhos, szőrös, évelő növény. (Ha fészkes, akkor magról is szaporítható, meg tőosztással is)
-Szára 15-30cm magas, egyenes, a virágzatban elágazó, soklevelű. Az alsó levelei lapát alakúak, a felsők szálasak. fészkes virágzatai 10-20-asával tömött fürtben állnak. Virágai világossárgák, a fészekpikkelyek maradók, hártyaneműek, sötétsárgák, júniustól őszig nyílnak. A növény üdén nyíló fészekvirágzatait kell a szárakról lecsipegetve gyűjteni. Beszáradási arányuk kb.3:1.
-A drog keserűanyagot, cseranyagot, gyantát, nyomokban illóolajat, helikrizin színanyagot, fitoszterint stb. tartalmaz. Teája epére ható, vizelethajtó, összehűzó hatású. használják gyomorsavhiány, anyagcserezavarok, sárgaság, reuma, izületi bántalmak és érstűkület ellen. Bélféregűző hatása is ismert.
na ez még csak véletlenül sem ír lazító hatásról.
gondoltam hátha szalmarózsa(Helychrisum bracteatum) lesz ez, mert az is "szalma", arról meg összesen 1 db utalást találtam csak a neten egy A. Börlind folyékony ránctalanító krém alkotójaként
"Ajándékozza meg egy különleges élménnyel bőrét. Az értékes hatóanyagok a szalmarózsa és a tengeri kömény a természet kincse, melyek a jó közérzet, boldogság és megnyugvás érzésével kényeztetnek el. Az arc bársonyos puhasággal, üdén sugárzik. A fehér tea különleges védelemmel látja el a bőrt a környezeti hatásokra fellépő idő előtti öregedéssel szemben. A ceramid és a C és E vitaminok táplálják a bőrt és fokozzák a vízmegkötő képességét. Minden bőrtípusra alkalmazható."
csak gondoltam leírom ezeket.
mostmár kíváncsi vagyok mi lehet ez végülis...
üdv: emő
Téli étkek
És a cékla még ott figyel a kertben! Hurrá!
Fehér tea ...
Vettem egy Fehér védő & enrgia teát.
Igaz filteres de csak úgy jött az ötlet.
Összetétel a dobozról: Fehér tea 45% (koffeintartalmú), bodzavirág, verbéna és naprafogóvirágzat van ráirva. Még nem kostóltam, de most ki is próbálom....
www.slunecnibrana.cz
Köszi...szép az idő! :) Legyen is még ! Tündérke
fehér tea
Kedves Tündérke/Anikó!
A fehér teában nincs koffein!
Semmi, ami olyan hatású lenne, pont ezért este is fogyasztható!
Katka! Megnéznéd ezt az oldalt, mert nem értem.
Fehér tea és a koffein
Kedves Hortenzia,
Nem szeretnék okoskodni, de nagy tea kedvelő/fogyasztó vagyok, és ebből kifolyólag ismerem a tea fajtákat.
Amennyire én tudom a fehér teában is van koffein (tein).
"Tévhit, hogy a fehér tea nem tartalmaz teint. Koffein tartalma nagyon ideális, így megfelelő módon javítja a koncentráló képességet. A fehér tea alacsony nátriumtartalmú, viszont a káliumtartalma magas, ami az egészséges izomműködést segíti. A nyomelemek közül a fehér tea nikkel, króm, mangán és vastartalma jelentős. A vas jelentősége a vérszegénységben, a króm a vércukorháztartásban játszik szerepet, míg a mangán a csontanyagcserével kapcsolatban lehet fontos a szervezetnek."
Csak ennyit szerettem volna mondani.
Udv,
Emy
Megnéztem az oldalt
Jó minőségü bio teáik vannak, egy cseh család saját bio kertészetéből származnak a gyógynövények. Vannak bio füszernövényeik is, meg van bio boruk is. Nekem is van tőlük teám. Megnéztem Tündérke teáját, és az oldalon nincs olyan, hogy koffeintartalmú, csak puszta összetétel, ami szép :)
Katka....
Nagyon szépen köszönöm, hogy megnézeted.....érdekes és finom ize volt...Katka Te csak szálas teát iszol vagy filterest is? Melyik a több?
Tündérke
Tündérkének teákról
Ha vendégségbe megyek és kedvem van egy teára, akkor szoktam filtereset (ha nincs szálas), de csak sima zöldet vagy gyógytáeát, amiben nincs adalék. Pl. ilyet, mint a Te teád, simán meginnám, mert bízok a cégben.
Hogy érted, hogy több? Árban?
Árban a szálas drágább, de gazdaságosabb, mer egy evőkanál zöld teából csinálok vagy 2 litert.
fehér tea 2
Szia Hortenzia!
Köszönöm a választ....ezt egy webáruházon keresztül rendeltem.
Van egy másik honlap is...www.sonnentor.com
Fehér tea keveréknek irja...+ ez van a dobozára irva: az összetevők ellenőrzött bio-gazdaságból származnak.
Finom volt...:)
Jól hangzik a kefires sütid...jövőhéten ki is probálom.
Tündérke
Bea fogas kérdése
Kedves Bea!
Akinek van valami ötlete, azt kérném, hogy segítsen nekünk!
Fogas a kérdésed
Remélem azért már jobban van a kedvesed. Sajnos nem vagyok szakértő..., a fájdalomnak több oka is lehet a kiidegelt fog esetében. Lehetséges, hogy baktériumok maradtak a gyökércsatornában és ez váltja ki a fájdalmat(?)
Azt tanácsolnám, hogy menjen vissza a barátod a fogorvoshoz és csináltasson röntgent, hogy fény derülhessen a kiváltó okra.
Addig is szegfűszeg olajat masszírozhatna az ínyébe. Az Anatomix is kiváló a gyulladásra...
Sajnálom, hogy ennél többet nem tudok mondani
szeretettel:
Gabi
fogkrém
Szia Gabriella!
Megnézed, hogy mennyire jó ez a fogkrém? :)
fogkrém:tisztított víz, szorbit, szilicium-dioxid, glicerin, nátrium-lauril-szulvát, titán-dioxid, IFF aroma, mentol, nátrium-szaharid, Acnibio, nátrium-fluorid, allantoin, ánizs olaj, Macleaya cordata kivonata.
Köszi: Tündérke
Tündérkém! Ez a fogkrém
Tündérkém!
Ez a fogkrém nem jó, ne használd, vagy ne vedd meg!
Gabi
Bea fogas kérdése
Kedves Bea, külön kell választani a fogad és az ínyed fájdalmát. Ha a fogad fáj, irány a fogorvos. Ha az ínyed, sokat segít a sós kamillatea. Vagy a zsálya,körömvirág palástfű keverékéből készült tea. De egy biztos, ha fogköved van a gyulladás nem múlik el. Azt le kell szedetni, és utána gyorsan gyógyul a gyulladás is. Tehát irány a szájhigiénikus. üdv Erika
kisfiús gondok
Sziasztok,
annyi mindenben kaptam Tőletek hasznos tanácsokat, hogy most egy kényes témában szeretném a segítségeteket kérni. Kisfiam fütyije le van tapadva (nem teljesen), és a gyerekorvos a műtét előtt egy szteroidos krémet javasolt, hogy hátha az feloldja a letapadást. Tudnátok ajánlani természetes krémet vagy olajat amivel próbálkozhatnánk?
Köszönöm az eddigi segítségeteket.
Anna
Fütyikérdés
Szia Anna!
Átmozgattalak, mert van itt már összegyűlt pár vélemény erről, így a legkönnyebb. (ha linkelek- nem mindenkinél azonos hozzászólásszám van egy oldalra beállítva, aztán nehogy ne találd meg...)
Szóval összegyűlt már pár fiús praktika, olvasgasd őket, nálunk eddig elég volt a heti 1x-2x-i tornáztatás.
ui: ez az emőke nem én voltam
Üdv: emő
Zs.Móninak helyesbítés!
A hártyát teljesen a makk alá fejtettem vissza,nem a fityma aljáig!
Bocsi!
E.
Zs.Móninak fiús gondok!
Szia Móni!
Jujj!Most úgy érzem,hogy csak okosságot szabad mondanom!
Remélem érthető lesz.Az első gyermekemnél nagyon szűk volt a bőr is.Tehát ha hátrahúztam,max.3mm-nyi rés volt.Tornáztattam,de nem igazán ment.Akkor avatkozott be anyukám,egy határozott hátrahúzással.Sokan most fogják biztosan a fejüket.
(Egyébbként a felhúzogatást mindig fürdés közben,- után,egy kis olajos pamaccsal kenegetve kell,de ezt biztosan így csinálod.)
Ici-pici berepedések keletkeztek,de kenegettem kenőcsökkel,minden nap felhúztam ,és nem járt hegesedéssel,szűkülettel.Mert egyébbként ezt mondják az orvosok,hogy azért nem szabad.
Ha már jól feljön a bőr,akkor látod hogy egy kis hártya van letapadva.Az egyik ujjam a figymán,a másik kezemmel pedig nagyon finoman keztem lefelé húzni a hártyát körkörösen haladva.Kb. három este sikererült teljesen lefejtenem a fityma alá.Ez azért nem kellemes,én azért is gondolom,hogy jobb kiskorban túlleni rajta.
Szondás fejtést csak orvos csinál.
Sterintem ne csüggedjetek,próbáljátok csak,lehet hogy egyszer-egyszer határozottabban is lehetne,de ezt nagyon félve írom ,tudom hogy egy 20 hónapos fiúcska hogy tud védeketni!
(De ha orvos kezébe kerül,az sem lesz kíméletesebb!)
Egyébbként,ha megoldódik magától,az sem varázsütésre történik.Mindennapos torna egyik esetben sem árt.
Szia!
Emőke
Emőke köszönöm
Kedves Emőke!
Köszönöm a válaszodat!
Megpróbáljuk a tanácsokat alkalmazni. Biztosan nem fog egy-kettőre megoldódni, de kitartunk. Reméljük, nem kell majd orvoshoz menni!
Egyébként milyen kenőccsel kenegetted? Itt az oldalon a körömvirág kenőcsöt írják többen.
Szia: Zs.Móni
Fiús gondok
Sziasztok Anyukák!
Kriszta vetette fel a témát,az én tapasztalataimat is megosztom veletek.A mi gyerekorvosunk az mondta,egy éves kor után kezdjük el huzogatni.Anyukám körzeti ápolónő volt 20 évig,még régen ők is részt vettek tanácsadáson,mint aszisztens.Tehát van tapasztalata.Idős doktorbácsi volt a főnőke,aki azt mondta,hogy már fél éves kora körül,jó ha feljön teljesen a fityma.
A nagyobbik fiamnak anyu húzta fel pár hó.san,aztán már én is bátrabban nyúltam hozzá.Tehát rendesen felhúztam,majd ami még volt letapadva,azt is szépen körbe fejtegettem,egészen a makk aljáig.
A második fiamnál,már bátrabbn húzkodtam a születésétől fogva.Neki sokkal könnyebben tágult a bőre is,fél évesen teljesen jó volt.
Szóval ez csak az én tapasztalatom,egy vélemény.Szerintem nem kell félni tőle.Persze ha gyulladt,körömvirág krémmel lehet kenni.
Sziasztok:Emőke
Fiús gondok ismét
Szia Emőke, és más anyukák, esetleg apukák (?)
új felfogás (?) orvosi körökben, hogy nem kell bántani, négy éves korára megoldódik magától a dolog. Szóval abbahagytuk. Másoktól viszont épp' az ellenkezőjét hallottuk, azaz hogy nem szabad abbahagyni. Ezért aztán újra elkezdtük huzogatni minden fürdés után, persze csak fimoman, de sajnos nagyon makacsul le van tapadva. 
Sajnos nekünk sem megy "zökkenőmentesen" a fityma dolog megoldása. Elkezdtük finoman huzogatni, de aztán a doktornéni lebeszélt róla, hogy "hagyjuk, mert most az az
(Most 20 hónapos lesz a kisfiam.) Ráadásul a vékonyka bőr alatt jól látható, hogy elég nagy adagban a makk alá összegyűlt neki a spegma. Azt írod, hogy te magad fejtetted le a bőrt a kisfiadnak! Ezt pontosan hogyan csináltad? Mert hallottunk egyfajta "szondás" lefejtésről, de ahhoz állítólag szteroidos krém kell, azt meg nem szeretném. Előre is köszi a választ!
Zs.Móni
Neways fogkrémek
Sziasztok!
Megtudná nekem valaki mondani, hogy mi a különbség a Radiance és az UltraShine fogkrémet között?
Melyik fehérít jobban?
Előre is köszönöm!
Gina és a fogkrém
Kedves Gina!
A kérdésedre a leegyszerűsített válasz - szerintem: a Radiance kevésbé mentolos ízesítésű, mint az UltraShine. Számomra az utóbbi íze jobban hasonlít a "hagyományos" fogkrémek ízére és talán ez, amelyik jobban is fehérít.
Gyermekeim viszont a Radiance-t kedvelik jobban. A gyerekek számára a Radiance-t ajánlom.
Szép estét, MVNiki
szappan hajmosásra
Sziasztok.
Az lenne a kérdésem, hogy holt-tengeri iszap szappannal lehet e hajat mosni és ha igen hogyan?
köszönöm
Fiús gondok
Sziasztok!
Segítsetek fiús anyukák, vagy akinek van tapasztalata!
A 2 éves kisfiamnak szteroidos krémet adnak a fitymaszűkületére. Nem találom túl jónak, ráadásul az első gyerkőcnél nem is segített. Mivel lehetne oldani a letapadást és a szűkületet? A nagyobbik fiamnak is ilyen volt, neki 1,5 évesn visszahúzták, de ujra letapadt. most 6 éves, egy pirinyót van letapadva és egy kicsit még szűkebbnek látszik, de nem fáj neki ha visszahúzza. Azért neki sem ártana ha még egy kicsit tágulna a bőr, de gondolom még fog.
Várom a tanácsaitokat!
Krisztina - fiús gondjai
Szia Krisztina!
Nem tudom, hogy milyen stádiumban van a kicsi "szűkülete", és sajnos tanácsot sem tudok adni.
Viszont eírom a tapasztalatomat: a doktornénink, aki ha teheti homeopátiás készítményeket ajánl, azt mondta születésükkor, hogy amikor a fiúk elmúlnak 6 hónaposak, akkor minden este, fürdetés alkalmával húzogassuk hátra a bőrt, és fürdés után kenjük be körömvirágkrémmel. Mi azóta is ezt követjük, és hála Istennek nálunk nincs is semmi baj vele.
Nagyon sajnálom, hogy nem tudtam segíteni. De bízom benne, hogy Valaki itt az oldalon tud tanáccsal szolgálni!
Szép estét, MVNiki
Fiús gondokról tapasztalat
Kedves Lányok!
), csak oda kell figyelni, nehogy túlerőltessük és beszakadjon, mert bevérezhet és heges maradhat. Ezt a "módszert" érdemes megtanítani a gyerekeknek, hogy kb. 6 éves koruktól az esti fürdésekkor maguknak csinálják. Egyrészt a gyerek érzi, hogy meddig nem fáj, meddig húzhatja vissza, másrészt... hát a higiénia, amit jobb, ha megszoknak. Egyébként pedig muszáj folyamatosan csinálni, mert kiskorban pár hetes kihagyás után sajnos vissza tud tapadni .
Nem tudom pár évvel ezelött miért változott meg az a nézet, hogy az előbőrhöz nem kell hozzányúlni? Ugyanis azóta szinte csak azt hallom, hogy rengetek kisfiút kell műteni emiatt.
Régóta bevett szokás volt az, amit Niki is írt és amit mi is alkalmaztun/unk: nagyon óvatosan hátra kell húzni az előbőrt ameddig lehet (apukákat felbiztatni, hogy csinálják ők, hiszen jobban értenek ehhez nálunk
Nem értem mire adták a szteroidot, hacsak azért nem, mert gyulladtnak találták az egész fitymát. De akkor sem ez kellene.
Nem tudom, hogy ha ilyen "későn", 2 éves korban kezditek el az előbőr "mozgatását", mire juttok, de szerintem semmi bajt nem okoztok vele. Feltéve, ha a gyereknek nem fáj, mert akkor hagyjátok. De ebben az esetben félő, hogy csak műtéttel lehet orvosolni a problémát.
Üdv,
R.Ildikó
Fiús gondok
Sziasztok!
Köszönöm a tanácsokat. Nem gyulladt a fityma, hanem állitólag oldódik a tapadás ettől a krémtől. Csak rövid ideig lehetne használni, napi két alkalommal. Felcsillant a remény szerintem, mert elkezdtem krémezni a körömvirágos popsikenőccsel és minden nap egy nagyon kicsit oldodott a tapadás. Nagyon türelmesen vár amíg próbálkozom, ha valamit adok a kezébe. Nagyon remélem, hogy legalább valamennyire le fog jönni. Gondolom nem fáj neki, ha engedi. Nem sok az a kb. 2-3 mm, de még csak holnap lesz egy hete hogy kenem! Nagyon köszönöm a segítséget!
Üdv: Krisztina
Krisztina fiús gondjára
Sziasztok!
. Legutóbb mikor látta, nem csinált belőle problémát, azt mondtak, hogy majd a szobatisztaságnál lesz érdekes, hogy letapad-e vagy sem. Viszont amit mondott: Ha nem lesz jó akkor majd valami doktorbácsi felvágja, csak egy nyisszantás és kész.
Hát ettől egy kicsit megijedtem. Remélem erre nem fog sor kerülni, úgyhogy húzogatom szorgosan.
Ugyan segíteni nem tudok, de leírom hogy a mi doktornénink mit mondott. Nikiéhez hasonlóan nekünk is mondta (sőt a védőnő is), hogy húzogassuk a bőrt fürdéskor. Most másfél éves, egyre jobban csúszik már a bőre, de nem tudom, hogy jó-e az "iram"
Én is szívesen olvasnék tapasztalatokat ebben a témában (is).
juci
Kriszta fiús gondjára
Sziasztok!
Az én kisfiam augusztusban volt két éves.
A doktor néni tanácsára fürdés közben én is finoman húzogattam a fütyiét, de nem sok sikerrel.
Régebben azt mondta, hogy két éves kora körül kell ezt az említett "kis vágást" megejteni. A kétéves kontrollon azt mondta, hogy majd megnézi két és fél éves korában.
Van, aki nem sietteti ezt a beavatkozást, van aki mielőbbre ajánlja.
Én nem nagyon szimpatizálok vele.
Egy férfi ismerősöm mondta, hogy neki kiskamasz korában ment a helyére a bőre. Akkoriban nem annyira foglalkoztak ezzel.
A barátnőm kisfiának megcsinálták ezt a beavatkozást kb. 5-6 éves korában. Nem túl sok jót mesélt róla.
Ebben az info-kavalkádban én sem tudom, hogy mi lenne a legjobb.
Amúgy a szobatisztaság semmit nem változtatott a helyzeten.
Engem is érdekelne más fiús anyukák véleménye és tapasztalata.
Köszönöm.
Sziasztok,
Edit
Ügyes-bajos fiús gondok
Nem egyszerű ez a kérdés, mert nekem is különböző dolgokat mondtak a "szakemeberek"...hagyjuk, vagy ne...
Nem vagyok egy beszari fajta, de köpni-nyelni nem tudtam...
Az én kisfiamnak 1,5 évesen sajnos volt egy nagyon súlyos húgyúti fertőzése - gyakorlatilag gennyet pisilt és közel 40 fokos láza volt, amit még csillapítani sem tudtunk, ezért 1 hetet töltöttünk kórházban...
Mivel azt mondták, hogy ez az e-coli kívülről is bejuthatott, így én féltem, hogy esetleg a letapadt bőr alatt nem tudom majd úgy tisztítani, ezért -miután kikérdeztem körülmetélt ismerősömet, hogy milyen így az élet- úgy döntöttem, hogy higéniai okokból inkább körülmetéltetem a fiam, csak nehogy még egyszer előforduljon ez a betegség, amire az orvosok szerint hajlama van (bár ezzel most már nem értek egyett, inkább a sok antibiotikum és vacak popsitörlő valamint pelust okolom). Ezt az orvossal is szerettem volna megbeszélni...nem sikrült...mire levegőt vettem, már hátra is rántotta szegénykémnek
Ezek után persze azóta is nagyon figyelünk, hogy mindig huzigassuk, nehogy visszatapadjon.
Szóval szerintem a legjobb megoldás az óvatos, de folyamatos huzigatás körömvirágkrémmel. Azt nem gondolom, hogy teljesen hagyni kéne, mert volt olyan ismerősöm, aki az első együttlét után a kórházban kötött ki, mert mindene szétrepedt és ezt már csak körülmetéléssel lehetett megoldani...
Berni
makacs mitesszerek
Kedves Vali!
Egy olyan problémával fordulok hozzád, ami engem nagyon zavar.
Az arcom két oldalán makacs mitesszerek vannak szinte folyamatosan. Hiába gőzölöm meg az arcom és utána radírozom, valamint hiába tisztítja ki a kozmetikus, ez a rész soha nem akar kitisztulni és ha végighúzom a kezemet itt az arcomon olyan göröngyös ez a felület.
Kérlek segíts!
Még az alapozó se nagyon segít, mert a felület göröngyös marad és ráadásul félek, hogy az alapozóval csak még egy pofont adok a bőrömnek.
Mit tegyek?
Frida
Frida kérdései
Kedves Frida!
A mitteszerek kialakulásában nagyon sok tényező szerepet játszik. Gondold végig az életmódodat: hogyan étkezel, milyenek a vízivási szokásaid? mennyit mozogsz, vagy friss levegőn?
Milyen kozmetikumokat használsz? Szedsz –e fog.gátlót?
Kérlek írd meg nekünk milyen életmódot folytatsz! Ezekkel is közelebb kerülhetünk a megoldáshoz!
Egyébként az arc két oldalán lévő bőrtünetek hormonális gubancokra utalnak.
Írj!
Gabi
mitesszerek2
Kedves Gabi!
A hormonokra én is gondoltam, Subvene-t már vettem is emiatt, de ez még kevés, gondolom. Lehet, hogy androgéntúltengésem is van, mert elég erős a szőrzet a karomon és a lábamon, valamint a köldökömnél is egy csíkban és a derekamnál is vannak...
Inni keveset iszok, pedig többször próbálkoztam már ez ellen tenni, de valahogy nem kívánom a sok folyadékot, max evés után.
Viszont csak bubimentes ásványvizet, hetente 1-2-szer kubut és grapefruit levet iszok még, na meg teát.
A cukorra még nem gondoltam, sajnos szeretem az édeset. Igaz nem vagyok mértéktelen, de ha belegondolok sok cukrot eszek (teában, sütikben, csokiban...). A táplálkozásam se makulátlan, próbálok sok "jó" dolgot enni, de mellette eszek húsokat, édes kajákat, tésztát...
Rám férne egy jó kúra és néhány ötlet ivásra, evésre.
Frida
Fridának életmód
Kedves Frida!
A Subvene nagyon jó ötlet, de sajnos most kevés! Az erősebb szőrzet valóban androgén túltengésre utal. Próbálkozz meg a mesterhármas maradék két tagjával: a Life Enhancer-rel és a ProMAss-szal.
Próbálj meg csíráztatni-rengeteg fitohormont tartalamznak- igazán nem vesz sok időt igénybe a nevelgetésük! Találsz is infót róluk bőven az oldalon!
Szedsz/szedtél fogamzásgátlót? Mert ez aztán úgy fölborítja a hormonháztatásunkat, hogy…győz majd a szervezetünk visszaállni a rendes kerékvágásba! Egy alapos méregtelenítéssel lerövidíthető a tisztulási folyamat;-) (a legjobb a 8 hetes-tapasztalatból )
Frida MUSZÁJ inni!!! Egy egész blogbejegyzés szól a víz fontosságáról, kérlek ne veszítsd szem elől!!! Napi 70 ml folyadékra van szükségünk testsúlykilogrammonként, ebből 30 ml x kg a víz.
Félóránként, óránként igyál meg egy jó nagy pohár vizet! HA nem megy máról holnapra a napi megfelelő mennyiség elfogyasztása, akkor csak fokozatosan tedd meg; minden nap egy pohárkával többet csússzints le;-) Érezni fogod a jótékony hatását napokon belül, meglásd! HA teázós vagy, akkor részesítsd előnyben a finom zöld teát, kiváló antioxidáns…viszont cukor és egyéb édesítő nélkül!
Sajnos manapság a finomított, műnyálas műanyag valamik világában, amit ételnek neveznek, elfelejtünk minőségi, valódi, tartalmas, tápanyagokban gazdag étkeket magunkhoz venni.
Elfelejtjük a pikáns, savanykás, kesernyés ízeket. Csak a sós és az édes létezik…
Ha a cukrot kiiktatod az életedből, előbb-utóbb visszanyered az igazi ízérzékelésedet is. És az édes, cukros íz lassan már nem is fog hiányozni az íz repertoárodból. Ráérzel az ételek valódi, fenséges ízére. Fantasztikus!!! Használj teljes kiőrlésű liszteket, sok gyümölcsöt, zöldséget, magvakat fogyassz. Ha húsevő vagy, akkor inkább a fehér húsokat részesítsd előnyben!
Nagyon sok receptkülönlegesség gyűlt már össze a lányok jóvoltából a boszikonyha menüpont alatt. Nézegesd át őket és válogass kedvedre!
Mozogj minél többet a szabadban, jó kis séta, kirándulás, egész hétre szép napfényes időt mond. Mi a gyerekekkel megyünk is túrázni a hétvégén!
Hajrá Frida! írj bátran, ha kérdésed lenne!
szeretettel:
Gabi
Hozzászólás írása