Szia Vali!
Már nagyon régóta olvasom a honlapodat, fantasztikus és egyedülálló. Kb. 1 hónapja regisztráltam, hogy én is benne legyek a sűrűjében, ha szükséges. Hát most eljött az ideje.
Egy hónapja éreztem a késztetést és határoztam el magam, hogy változtatok az életemen, már ami az étkezést és a tisztálkodást, kozmetikát illeti. Én is annak rendje, módja szerint kipucoltam a fürdőszobát, a konyhát, sőt az egész lakást. Még a tisztítószereimet is lecseréltem öko-ra. Hát még a kozmetikumokat!!! Az egész család érdekében, főként kisgyermekem miatt!!! A fogkrémtől kezdve a samponon át, az arckrémig, mindenből natúrt, öko-t, bio-t vettem.
Itt a honlapon is rengeteg jó tanácsot találtam, több száz cikket olvasok át naponta, mikor mi jut eszembe, vagy mire vagyok kíváncsi. És itt van a bibi! Merthogy... Átnéztem a termékeket, márkákat, mi a jó, és mi nem. Több helyen is olvastam, hogy ami BDIH védjeggyel van ellátva, az nemzetközileg ellenőrzött natúrkozmetikum. Elvileg megbízható, igaz? Na de, az interneten az INCI-t nem tüntetik fel, csak azt, hogy egy adott termék 100%-osan natúr, ellenőrzött, védjegyes, semmilyen vegyszer nincs benne, tehát tuti! Az biztos!
Én most már a sokadik natúrnak mondott termékkel járok úgy, hogy miután megkapom a csomagomat, és megnézem az INCI-t, égnek áll a hajam! Pl:
És ezek között is rengeteg BDIH-s termék található. Kérdezem én, hogy akkor ennyire megbízhatatlan a BDIH védjegy? Mert vettem bőven L......na BDIH-s terméket is, és pl. a hatóanyag elemzésben nem bővelkedett a jó alapanyagokban. Legalább a fele semleges, még elmegy kategória volt.
Számomra ez nagyon ellentmondásos, mert ha bemegyek egy bioboltba, azt gondolnám, hogy ott minden tiszta, bio. És kiderül, hogy nem. Sajnos még nem sikerült bebifláznom a hatóanyag listát, de már alapvető mérgekkel tisztában vagyok.
Ezzel kapcsolatban az is eszembe jut, hogy akkor a bio méz amit vettem a bio boltban, lehet, hogy az sem bio?
Visszatérve a L....na termékemre, azt gondoltam, hogy ha kielemzem, csupa jó, ˝zöld színű˝ összetevői lesznek. Hát.... És itt eszembe jut, hogy ha Dr. H......a terméket veszek, ami szintén BDIH védjegyes, akkor lehet, hogy az sem 100%-osan natúr? Sőt, felmerül bennem, hogy a mosószerem, ami elvileg öko, mégsem annyira jó, mint ahogy olvastam róla? L´a....V.....t és Eco....r.
Ezekből leszűrve, azt gondoltam, hogy most aztán milyen jót tettem, csupa klassz dolgokat vásároltam,megtisztulunk, stb, aztán nem is egy esetben csalódnom kellett. Mindegy, biztosan nem adom fel, többet biztosan nem veszek vegyszereket, csak mégjobban oda kell figyelni, hogy mit vesz meg az ember, és elsősorban az INCI-t!!!
Kedves Vali, arra lennék kíváncsi, hogy Te milyen termékeket használsz, abban már vakon megbízom. És azt is meg szeretném kérdezni, hogy ki az én személyes tanácsadóm, ha bármilyen kérdésem felmerülne?
További nagyon jó munkát kívánok!!!!
meg kéne nézni végre a személyes adatlapotokon!
Szia!
Szerintem már az, hogy elhatározod a változtatást és teszel ez érdekében, dícséretet érdemel.
Az érthető, hogy nem túl pozitív érzéseket kelt Benned, amiért mást kaptál, mint amire a vásárlásnál számítottál. Én is jártam hasonlóan a biotermékeket illetően (régebben), de ez is csak egy újabb lépcső volt, hogy onnantól kicsit tapasztaltabb, megfontoltabb legyek. A "bio" címkét sok mindenre rányomtathatják... ![]()
Én azt tudom ajánlani, hogy azokat a termékfajtákat, amik Valiék bioboltjában megtalálhatóak, mindenképpen onnan szerezd be, mert ezek között garantáltan CSAK tiszta termékek vannak, nem fogsz csalódni többet. Mielőtt a bionom webáruházba felkerül valami, előtte Vali és az erről a weboldalról általad is jól ismert Tanácsadónők közössége többször átbeszélik, nem lehet-e bármi egészségkárosító hatása az adott dolognak és csak azt engedik be, ami felől semmi kétely nincs.
Amennyire én tudom, Vali ezeket használja magának is, nem is tűrne meg olyan dolgot a webáruházban, amit nem kenne magára vagy enne meg (persze a könyvek kivételével
). Ez számomra nagyobb garancia bármilyen "bio" vagy "natúr" címkénél.
amelyekbe valóban vakon megbízhatsz, mert nem kenném magamra őket, ha nem lennének jók.
A mostani állás szerint ennyi... Térjünk vissza a kérdésre egy negyed év múlva is, jó?
kedvet kaptam a napkrém elkészítéséhez, és berongyoltam a gyógyszertárba a hozzávalókért. ahol közölte velem az eladó, hogy a titán dioxid port nem árulják mert rákkeltő. szerinte a gyógyszerkönyvben sincs. eléggé összezavart ez az info.
szappan: miután magam főzöm, meg persze tesztelni is kell, ezzel tusolok, fürdök, hajmosásra is tökéletesen bevált, sőt borotválkozáshoz is:) A párom is a szappankáimat használja, ő a leglelkesebb kritikusom, a régi (tiszta) borotvagéljének a maradékát elajándékoztuk, jobban szereti a szappanok illatát![]()
Hajápolás: a festés nekem mindig is hennát jelentett:) Mióta nem használok márkás samponokat, "utánkenni" sem szükséges, ha mégis rákívánok, akkor kókuszvaj után nyúlok.
Deó: most épp a Biola zsályását használom, de kutyultam is már magamnak, sőt hősiesen bevallom, a kétbetűs sajátját (ilang-ilangos) is imádtam, de sajnos már nem gyártják.
Testápolás: sheavaj vagy saját keverésű kencék, ill. Fürtös rózsakrémje.
Tonik: szintén magam löttyintek össze valami növényi főzetet kis alkohollal, illókkal, érzésre:)
Bőrradír: kávézacc mézzel, vagy só olívaolajjal, vagy mandulakorpa kis vízzel vagy só kefírben......
Napvédelem: kölyökkorom óta kakaóvajat használok, régebben persze gyógyszertárit, de Konzolé nagyságrendekkel többet ér! Tavaly megcsináltam Vali rázókeverékét, a páromnak is tökéletesen bevált (ő világosabb bőrű). Idén vettem a kozmetikusomnál Biola krémet, a páromnak a 27-est is, hamarosan lesz nálunk is!
fogkrém: most épp a Hauschka mentását használom.
Illatok: még nem találtam igazán tetszőt, és mivel rengeteg illóolajom van, kisérletezgetek![]()
Mosás: Évek óta mosódiót használok, ha kell, szódával felturbózva. Perkarbonátot idén vettem a fehérekhez, de őszintén szólva eddig is fehérek voltak... Nyáron lelkesen teregetem ki őket a tűző napra, néha újra vizezem őket! Folttisztításhoz epeszappanom van, kifejezetten zsíros foltokra egyszerűen mosogatószert dörzsölök. Öblítés természetesen ecettel, illókkal. Újabban a saját főzésű folyékony szappant próbálgatom, bíztató! Régóta szemezgetek a mosókerámiával is, talán ketten megrendeljük a nagy csomagot.
Takarítás: jóformán csak ecettel, nemrég jött meg az eMC tisztítószerem, már a WC-tartályba is öntöttem:)
Kert: a kannába automatikusan löttyintek az EM-Bio-ból is, sőt a kutyák ivóvizébe is megy (a 12 évesem Huminiqum-ot is kap!).
És amire még fáj a fogam: Komposztáló és végre az elektroszmog elleni
tapaszok a telefonokra és számítógépre!
Vali, Nagyon Köszönöm, hogy az én kedvemért is ki tudja hányadszorra, de megint leírtad, hogy Te milyen termékeket használsz. Azért ez egy biztos kiinduló pont, és szerintem nemcsak nekem, hanem sok mindenkinek örömöt okoztál ezzel, hiszen sokan kíváncsiak arra, hogy Te milyen kozmetikumokat használsz!
Mégegyszer köszi!
Én örülnék neki, ha egy-két vállalkozó szellemű tanácsadónő/fiú is leírná, hogy ő mit használ... ![]()
Érdekes volt bekkukantani Vali fürdőszobájába
. Köszönet érte.
Ha kaptunk egy minta fürdőszobát (remélem még többet is a jövőben), kaphatnánk egy minta étrendet is? Úgy értem, ha valaki leírná egy-két átlagos napját, részletezve az aznapi ételeket és italokat. Lelkes olvasótok vagyok, tudom ott a Boszikonyha is, és Köztetek is vannak húsevők és vegetáriánusok is. Mindenkinek más jön be a tisztálkodásban és az étkezésben is, de kis ízelítőnek, olyan kezdőknek, mint én nagy segítség lenne.
Heti 5 napon sportoló húsimádó férjem, és kevés gyümölcsöt, zöldséget evő gyerkőcöm étkezéséhez is szívesen fogadok minden ötletet.
Kedves Vali nagyon várom további írásaidat a táplálkozásról (is).
ahol a tanácsadónők minden napra leírnák, hogy aznap mit ettek-ittak.
Addig is egy kis ízelítő az én elmúlt pár napomból:
Péntek
Ez nálam budapesti rohanós nap, nagyon nehéz megoldanom a normális étkezést.
Reggeli: gyümölcsturmix (alma, kiwi, narancs, Emóció, fermentált papayalé, fahéj), majd zabkása aszalt meggyel
Ebéd: van egy kedvenc önkiszolgáló éttermem, ahol van vega kaja is. Itt ettem medvehagymalevest, zöldségbrassóit, és egy salátatálat.
Vacsora: Jolánál a szerkesztőségi megbeszélésen házi kacsazsíroskenyér lilahagymával (a kenyeret általában valamelyikőnk süti), valamint az irodában egy kis kapros-joghurtos zöldsaláta házi (Gyöngyvér-féle) sült ponttyal.
Szombat
Reggeli: gyümölcsturmix, majd zabkása sárgarépával
Ebéd: zöldborsó leves, paprikás krumpli
Vacsora: házi kacsasült (rozmaringos, almával a hasában), párolt lilakáposzta, sültalma.
Vasárnap
Reggeli: gyümölcsturmix, pesztós kenyér rukkola salátával
Ebéd: nos, az nem volt, mert medvehagyma szedő túrán voltunk, de vittünk mogyorót, tökmagot, szotyit, feketecsokit és vajaskenyeret, amit medvehagymával ettünk.
Vacsora: a tegnapi kacsamaradék, csak bedúsítottam a pároltkáposztát almával és naranccsal, valamint készítettem hozzá megvehagymás törtburgonyát sárgarépa csíkokkal.
Hétfő, azaz ma
Reggeli: Gyümölcsturmix (alma, grépfruit, Emóció, fahéj), halpástétomos kenyér, zöldsaláta (medvehagyma, rukkola, zellerszár, pitypanglevél, tyukhúr)
Ebéd: kelkáposzta főzelék, rizsfasírt
Hát, itt tartok most.
És persze az étkezések között gyümölcs, vagy zöldség.
Köszönöm, köszönöm
. Nem is számítottam ilyen gyors válaszra. Kíváncsian várom a MAI MENÜ-t.
Mostantól nem agyalok, hogy mit főzzek aznap (ami egészséges, árban is alsó kategóriás többnyire és gyors viszonylag). Ez nagy ötlet volt. De tudod Vali ezzel újabb kérdező hullámot indítottál el....
Pl.: zabkása, hogy készíted? Mi az a pestó? Miből készül a zöldség brassói? Hogy sütöd a kacsát? A riszfasírthoz mi kell?
De nagylány leszek és nem zaklatlak ilyesmivel, az oldalon hátha megtalálom, ha nem akkor máshogy járok utána, mindenestre mindannyiunk nevében köszi!
Ja!-a paprikás krumpli és a vajas kenyér hagymával már nagyon megy! ![]()
Ez jó ötlet, úgyhogy most megírom az enyémet.
Reggeli: sokmindent összeettem (lazac, sajt, paradicsom, zöldek, gomba, kenyér) Nem tudom mennyire jó 10 félét enni reggelire, még ha mind egészséges is ![]()
Ebéd: paradicsomos-cukkinis leves tökmaggal, szotyival és kétszersült kenyérdarabkákkal (céges menza, nem én csináltam), répa és főtt krumpli. Elég egyszerű volt de ma semmi más ehetőt nem találtam. Bio étcsoki
Délután: mangó
Vacsi: sajtkrémes-füstölt lazacos teljes kiőrlésű zsömle zöldekkel (rukkola, spenót, vizitorma), egy deci mézbor
Imádom még a vajas pirítóst, bár szerintem itt Angliában sokkal finomabb a vaj, mint otthon. A houmous-os kenyér a másik kedvencem természetesen sok zöldséggel
Timcsi, a pesto nagyon finom, googlen találsz recepteket, én készen veszem, mert a fenyőmagot nem vitte a turmixom rendesen, más lehetőséget nem találtam egyelőre.
Erről jut eszembe, tegnap pestos-cukkinis tönköly orsótésztát ettem parmezánnal. Egyik kedvencem. ![]()
Azt hiszem mindjárt megyek és csinálok túró rudit (recept a boszikonyhában több verzióban - csokoládés túrórúd, Túró a Rudi, Túrógolyó, Formabontó túrórudi, ), kár hogy nincs hozzá citromom. Lehet mégis holnap csinálom meg. Addigra szerzek.
Kozmetikumokat is leírnám, de azok nagyrésze Magyarországon nem kapható.
Üdv,Zsoo
Vali azt elfelejtetted, hogy pénteken szerkesztőségin evett mindenki a zöldségeimből, melyeket a Kiskertemben szüreteltem! :-)
Fodros leveleskel, petrezselyem, mángold és sóska volt terítéken.. ![]()
Veronika a mángoldot magról ültetted ? És honnan szereztél magot? Én eddig nem találtam sehol... Köszönöm a segítséget!
Megvan a tanácsadóm!
Elnézést, de megvan a tanácsadóm, megtaláltam! Már írtam is neki, úgyhogy ez a része a dolognak megoldott.