AntalVali.com

Sziasztok! Nem a tornáról, de a gátvédelemmel kapcsolatosan kérdezem: gátmasszázshoz lehet-e étkezési búzacsíra olajat használni? Tegnap vettem, ám csak itthon kaptam észbe, hogy nem "kozmetikai". Köszönöm a segítséget, üdv, Ancsa

Sziasztok!

Szerintetek melyiket érdemes elvégezni a Kriston intimtornát vagy az Avivát? Kinek mi a tapasztalata? Szerintem gyenge a kötőszövetem és még szülés előtt vagyok és néha kiújjuló aranyér miatt kérdezem. Már régóta nézegetem mindkettőt, de nem tudok dönteni.

Kedves Zsófi avagy Vali avagy bárki Tudtok-e Szegeden Kriston vagy esetleg más intim torna órákról/tanfolyamról? Szeretnék járni!

Ezt a hozzászólást átmozgattuk, itt olvashatod.

Sziasztok lányok!
Nagynéni leszek!  
Tesóm kérdezi mivel kenegesse a gátat, hogy felkészítse a szülésre? Hallott valami homeopátiás krémről, de nem emlékszik a nevére...
Nem tudjátok melyik lehet az? 

Kedves Mindeki!

Holnap fogok államvizsgázni és már előre félek.
Egyébként is izgulós vagyok, nagyon. De holnap nem elég a tételhúzás, még prezentálni is kell és védeni. Nagyon félek, hogy elakad a szavam, elmegy vagy elvékonyodik a hangom. Sajnos elő szokott fordulni velem. Ha tud vki segíteni, mit tehetnék ellene, nagyon hálás lennék!
Írjatok S.O.S!!!!

Kedves Vali!

Érdeklődnék, hogy a sáfrányolaj és a pórsáfrányolaj ugyanaz, mert csak sima sáfrányolajat sikerült beszereznem. Az is hatásos lehet esetleges hormongubancnál?

SZiasztok,

Tamponhoz tudnivaló:

"Próbálja ki az alábbit otthon.

Ha tudni akarja, hogy a használt tampon hagy-e rostszálakat maga után, próbálja ki: Vegyen egy pohár meleg vízet és tegye a tampont bele. Hagyja a tampont a pohárban annyi ideig, mint ameddig a hüvelyében lenne. Miután kiveszi a pohárból látni fogja, hogy mennyi rostszálat h agy maga után a tampon. "

Kérdés: használt-e már valaki intimtölcsért, ha igen milyen?  magánban is irhattok (cím a szerkesztőségben)

Nem idevág a kérdés, de hova lett HIrSzem? (hiányzik:)

köszi

 

Az amerikai orvos, Marianne J. Legato új könyvében (Why Men Die First: How to Lengthen Your Lifespan) a biológiai, kulturális és egyéni okokról olvashatunk, ami megmagyarázza, hogy miért élnek a férfiak több mint fél évtizeddel rövidebb ideig, mint a nők.

A szerzőnő szerint a férfiak rövidebb életkilátásainak egyik oka, hogy a férfiak törékenyebbek és sebezhetőbbek, mint a nők. És szemben a nőkkel, akik kiharcolták maguknak az egészséges élethez szükséges speciális jogokat, a férfiak nem követeltek egyenlő bánásmódot. „A férfiak ilyen szempontból nagyon el vannak hanyagolva” – fogalmaz az író.

A férfiak egészségi problémái nagyban a kulturális nevelésre vezethetők vissza. A szabályok már születés után nem sokkal nyilvánvalóak: tartsd benn a fájdalmadat, ne légy gyenge, embereld meg magad. A férfiak csak akkor keresnek orvosi segítséget, ha a párjuk erre kényszeríti, vagy ha a betegség már súlyos állapotban van. „A nők logikusan kérnek segítséget, és motiváltak az egészségük megőrzésében.”

Dr. Legato könyvében áttekinti azokat a speciális igényeket, amelyek megvalósításával meghosszabbíthatjuk a férfiak életét. „Nem szabad elfogadni, hogy a férfiak hat-nyolc évvel rövidebb ideig élnek, mint a nők. Ha sikerült legyőzni a mellrákot és részben az AIDS-t is, akkor igazán megmenthetjük a férfiúinkat is.”

A szerző hat tényezőt sorol fel, ami már első lépésként is nagy jelentőségű lehet.

1. Beszélj őszintén az orvosoddal.

A nők ezt már korán megtanulják. Egyes panaszok – például az erekciós zavarok – súlyos állapotok, például cukorbetegség vagy szívbetegség első tünetei lehetnek. És minden kulturális szokás ellenére a férfiaknál is szükség van a mell vizsgálatára, ahogy a herék rendszeres önvizsgálata, és a prosztatavizsgálat is elengedhetetlen.

2. Ellenőrizd a tesztoszteron-szintedet.

A 30. életévtől kezdve évente kb. 1 %-kal csökken a tesztoszteronszint. Az alacsony hormonszint a vitalitás, az izomtömeg, a terhelhetőség, az emlékezet, a koncentráció és a libidó csökkenéséhez vezethet. Ez nem csak az életminőség rovására mehet, hanem depressziót, koszorúérbetegséget is provokálhat. Ma már számtalan kezelési lehetőség áll rendelkezésre, amivel helyreállítható a hormonszint.

Úgy tudjuk, hogy a normális hormonszint nem befolyásolja jelentősen az életminőséget, de a hirtelen hormonszint-esés jelentős hatású lehet. A cukorbeteg pácienseknél például nagyobb a tesztoszteronszint-csökkenés kockázata.

3. Immunrendszer.

A férfiak immunrendszere nem olyan erős, mint a nőké. Különösen a TBC-vel és a nemi betegségekkel szemben esendőbbek a férfiak. Alapvető a higiénikus szexuális élet gyakorlása, kezdve az óvszer használatával. Külföldi utazás esetén tájékozódni kell a kötelező oltásokról, és tízévente egyszer egy tetanuszoltás is időszerű.

A megfelelő táplálkozás és vitaminfogyasztás is fontos. Minden hiedelem ellenére a csontritkulás a férfiakat is tizedeli.

4. Ismerd fel és kezeltesd a depressziót.

A depresszió sokkal gyakoribb a férfiak között, mint azt bárki is gondolná, és a tünetek nem mindig nyilvánvalóak. Sokszor olyan tevékenységek utalnak a betegségre, amelyek szociálisan félig-meddig elfogadottak: alkoholfogyasztás, TV-nézés, a szexuális viselkedés változása. A depresszió fokozhatja a betegségek iránti fogékonyságot és a halandóságot is.

A mostani egészségügyi rendszerek nem teszik lehetővé, hogy az orvos megismerje a páciensek személyiségét és életvezetését. Nyíltan beszéld meg ezeket a kérdéseket orvosoddal, és légy nyitott a kezelésre is. Nem mindig a gyógyszer a megoldás, sokszor egy beszélgetés is sokat segít.

A férfiak máshogy fejezik ki érzelmeiket, mint a nők. A kulturális hatások miatt a férfiak nehezebben fogadják el a kezelést is. Ugyanakkor a kezeletlen esetek katasztrófával is végződhetnek, és bár a nők többször próbálnak öngyilkosságot elkövetni, a férfiaknak gyakrabban sikerül.

5. Tartsd a szemed a fiatalokon.

A serdülők nyughatatlan életstílusa fokozott veszélyt jelent sérülések és halál szempontjából. A nők jobb döntéshozók ilyen szempontból. „A férfi ilyen szempontból olyan, mint egy sportkocsi fék nélkül.” Idealista, intenzív, és sérthetetlennek képzeli magát.

6. Mérd fel a koszorúér-betegség kockázatát.

Ez a betegség életük derekán tizedeli a férfiakat. A genetikai hajlam tisztázása (Hány rokonod halt meg 60 éves kora előtt? Milyen a koleszterinszinted? Volt már légszomjad vagy eszméletvesztésed?) alapvető.

Ez is egy olyan terület, ahol a nők sokkal jobb adottságokkal rendelkeznek: a női hormonok védelmet jelentenek. Férfiaknak már 30 év felett meg kell tenni a megfelelő lépéseket a keringési rendszerük állapotának megőrzéséért

forrás: InforMed Hírek - WebMD

Zsófi!
Azt szeretném kérdezni, hogy van-e összefüggés a hüvelyizomzat és az orgazmuskészség között. Igaz, hogy akinek nem jó a hüvelyizomzata, az csak csiklón keresztül tud élvezni? És igaz, hogy az intimtorna elsajátítása után megnő a szexuális érzékenység és az orgazmus készség?
Bocsi a sok kérdésért, de egyenlőre én sem tudok orgazmus és orgazmus között különbséget tenni.

hahó, sziasztok!

van egy bizonyos gyógyszer, amit a bélflóra helyreállítására szoktak felírni, antibiotikum szedése után; nekem konkrétan akkor adták, amikor egyszer, csak úgy hirtelen, másfél napon keresztül mindent kihánytam. (Nem segített, ugyanis ezt is kihánytam.) Kíváncsi lennék, mi a véleményetek róla:

Hatóanyag: 2 milliárd többszörösen antibiotikum rezisztens Bacillus clausii spóra 5 ml szuszpenzióban
Segédanyag: tisztított víz

további szép nyarat!

A császármetszések arányának növekedése több országban azzal van összefüggésben, hogy a nők egyre későbbi életszakaszba tolják ki a gyermekvállalást - áll a PLoS Medicine legfrissebb számában.

A laboratóriumi kísérletek azt igazolták, hogy az anya életkorának növekedésével párhuzamosan a méh izomzata egyre kevésbé képes a kontrakciókra. Ez lelassítja a szülés folyamatát, és így növeli a császármetszés esélyét. Dr. Gordon C. S. Smith (Cambridge University, Egyesült Királyság) elmondta: "Ez az összefüggés egyértelműen rávilágít, hogy a lassú és problémás szülések hátterében az előrehaladott életkor, azaz a méh öregedése áll."

Smith és kollégái 1980 és 2005 között egy skót adatbázisban szereplő 583 843 nőt vizsgáltak meg. A vizsgálat ideje alatt azon nők aránya, akik 30 és 34 éves koruk között szülték első gyermeküket, a háromszorosára nőtt, azon nők aránya, akik 35 és 39 év között szültek először, a hétszeresére emelkedett, azoké pedig, akik 40 év fölött vállalkoztak az első szülésre, a tízszeresére nőtt. Ezalatt az idő alatt a császármetszése aránya több mint kétszeresével nőtt. 16 éves kor fölött minden öt év egy nő életkorában 49 százalékkal emelte a császármetszés előfodulásának arányát. Emellett 30 perccel megnövelte a szülés időtartamát is.

A szerzők szerint ha a vizsgálat folyamata során nem elmelkedett volna az átlagos életkor, az elvégzett császármetszések 38 százaléka elkerülhető lett volna. "- Miután egyre több nő halasztaja későbbi életszakaszba az anyaságot, elengedhetetlen, hogy megértsük az életkornak a szülésre gyakorolt hatását, ha csökkenteni szeretnénk a terhesség alatt végzett beavatkozások számát." - hangsúlyozta Smith.

forrás: Orvosiszótár